डॉव के शारीरिक विकास का लक्ष्य. डॉव में शारीरिक विकास

नगरपालिका बजटीय पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान

"संयुक्त किंडरगार्टन नंबर 180"

"संघीय राज्य शैक्षिक मानक के संदर्भ में पूर्वस्कूली बच्चों का शारीरिक विकास"

युवा प्रीस्कूल शिक्षकों के लिए परामर्श

तैयार

प्रशिक्षक

शारीरिक शिक्षा में

सरनत्सेवा एल.ए.

2016.

एक बच्चे के स्वास्थ्य के निर्माण और उसके शारीरिक कौशल और क्षमताओं के विकास में सबसे महत्वपूर्ण चरण पूर्वस्कूली बचपन है। संघीय राज्य शैक्षिक मानक शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक विकास" की सामग्री का उद्देश्य निम्नलिखित कार्यों को हल करके शारीरिक शिक्षा, सामंजस्यपूर्ण शारीरिक विकास के प्रति बच्चों की रुचि और मूल्य दृष्टिकोण विकसित करने के लक्ष्यों को प्राप्त करना है:
- भौतिक गुणों का विकास (गति, शक्ति, लचीलापन, सहनशक्ति और समन्वय);
- बच्चों के मोटर अनुभव का संचय और संवर्धन (बुनियादी आंदोलनों की महारत);
- विद्यार्थियों में शारीरिक गतिविधि और शारीरिक सुधार की आवश्यकता का निर्माण।

प्रीस्कूल बच्चों के जीवन की रक्षा करना और उनके स्वास्थ्य को बढ़ावा देना हमारी प्रीस्कूल संस्था के काम में प्राथमिकता बनी हुई है। कई वर्षों में, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान टीम ने मोटर गतिविधि के विकास के लिए एक विशिष्ट एल्गोरिदम चुना है, जो पूर्वस्कूली शिक्षा के लिए संघीय राज्य शैक्षिक मानक द्वारा उल्लिखित समस्याओं को हल करने में सक्षम है।

शारीरिक विकास पर शैक्षणिक गतिविधियों का आयोजन किया प्रीस्कूल बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा का मुख्य रूप है, जो सभी बच्चों के लिए अनिवार्य है, प्रत्येक आयु वर्ग में तीन कक्षाओं के साथ, पूरे वर्ष आयोजित किया जाता है। शैक्षिक गतिविधियों की योजना बनाते समय, न केवल उम्र और व्यक्तिगत क्षमताओं, बल्कि प्रत्येक बच्चे की शारीरिक गतिविधि के स्तर को भी ध्यान में रखना आवश्यक है।

सुबह के अभ्यास है मोटर मोड के महत्वपूर्ण घटकों में से एक.
रोजाना सुबह नाश्ते से पहले 6-10 मिनट तक व्यायाम किया जाता है। बाहर (अनुकूल जलवायु परिस्थितियों में) या घर के अंदर। सुबह के व्यायाम के विभिन्न प्रकार और विकल्प हैं। उदाहरण के लिए:
- संगीत और लयबद्ध अभ्यास का एक सेट;

चंचल प्रकृति का सुबह का व्यायाम;

स्वास्थ्य जॉगिंग के रूप में सुबह का व्यायाम;

सबसे सरल प्रकार के सिमुलेटर के साथ अभ्यास का एक सेट;

बाधा मार्ग पर काबू पाना

सुबह के व्यायाम का परिसर दो सप्ताह तक दोहराया जाता है।

शारीरिक शिक्षा मिनट OOD का एक अनिवार्य हिस्सा है. कोई भी संगठित शैक्षिक गतिविधि जो आंदोलन से संबंधित नहीं है, पूर्वस्कूली बच्चों के शरीर पर एक भारी बोझ है, क्योंकि उन्हें तंत्रिका प्रक्रियाओं की अस्थिरता की विशेषता है। वे जल्दी थक जाते हैं, ध्यान की स्थिरता कम हो जाती है, बच्चे गतिविधियों में रुचि खो देते हैं, जो निश्चित रूप से इसकी प्रभावशीलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। जिस समय बच्चों में अधिक काम करने के पहले लक्षण दिखाई दें, तो शिक्षक को शारीरिक शिक्षा देने की सलाह दी जाती है। ये सामान्य विकासात्मक अभ्यास हैं - बाजुओं के लिए व्यायाम, झुकना, बैठना, कूदना, कूदना, चलना, पाठ संगत के साथ, या नृत्य, संगीत संगत के साथ तात्कालिक गतिविधियाँ।

मोटर वार्म-अप या गतिशील ठहराव के दौरान किया गया कक्षाओं के बीच लंबा ब्रेक. आमतौर पर इसमें 3-4 सामान्य विकासात्मक अभ्यास, या विभिन्न प्रकार की शारीरिक शिक्षा सहायता का उपयोग करके बच्चों की स्वैच्छिक गतिविधियाँ शामिल होती हैं। वार्म-अप की अवधि 10 मिनट से अधिक नहीं: 6-8 मिनट। सक्रिय आंदोलन के लिए और 1-2 मिनट। विश्राम अभ्यास के लिए.

चलते समय आउटडोर खेल और शारीरिक व्यायाम।

टहलना सबसे महत्वपूर्ण दिनचर्या के क्षणों में से एक है, जिसके दौरान बच्चे अपनी मोटर संबंधी जरूरतों को पूरी तरह से महसूस कर सकते हैं। यहां बच्चों की मोटर गतिविधि की विशेषताएं सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि टहलने के दौरान बच्चों की शारीरिक गतिविधि शिक्षक द्वारा नियंत्रित की जाती है, और प्रत्येक बच्चा अपनी दृष्टि के क्षेत्र में होता है।

दैनिक आउटडोर खेल और टहलने के दौरान शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया में हल किए जाने वाले मुख्य कार्य हैं:

बच्चों के मोटर अनुभव का और विस्तार करना, इसे नए, अधिक जटिल आंदोलनों के साथ समृद्ध करना;

बुनियादी गतिविधियों में बच्चों के मौजूदा कौशल को बदलती खेल स्थितियों में लागू करके सुधारना;

मोटर गुणों का विकास: चपलता, गति, सहनशक्ति;

स्वतंत्रता, गतिविधि, साथियों के साथ सकारात्मक संबंधों का पोषण।

इन समस्याओं का सबसे सफल समाधान खेलों और शारीरिक व्यायामों के उपयोग के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है जो बच्चों की बढ़ी हुई मोटर क्षमताओं के अनुरूप हैं, और उनसे एक निश्चित शारीरिक और मानसिक तनाव और उच्च नैतिक और स्वैच्छिक गुणों की भी आवश्यकता होती है।

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल।

वृद्धावस्था समूहों में, सैर के दौरान अलग-अलग तीव्रता के आउटडोर गेम्स और खेल अभ्यास की योजना बनाई जानी चाहिए। तो, एक महीने के दौरान, 20 से अधिक आउटडोर गेम खेले जा सकते हैं, जबकि 3-4 नए गेम सीखे जाते हैं। प्रत्येक नए आउटडोर गेम को उसकी जटिलता के आधार पर एक महीने के भीतर 4-5 बार दोहराया जाता है, जिससे बच्चे खेल के नियमों को अच्छी तरह से सीख सकते हैं, साथ ही इसमें रुचि भी बनाए रख सकते हैं।

खेल और प्रतिस्पर्धी खेलों, रिले रेस खेलों को एक महत्वपूर्ण स्थान दिया गया है, जिसमें उन गतिविधियों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है जो बच्चों को अच्छी तरह से ज्ञात हैं। आउटडोर गेम्स में बच्चों की रुचि बनाए रखने के लिए उनकी सामग्री, नियमों और कार्यों को जटिल बनाने की सलाह दी जाती है।

कई खेलों में, बच्चों को धीरज, दृढ़ इच्छाशक्ति वाले प्रयासों और साथ ही, गति और आंदोलनों की निपुणता का प्रदर्शन करने की आवश्यकता होती है। वृद्धावस्था समूहों में, नियमों वाले खेल, जिनमें परिणाम नियमों के कड़ाई से पालन के साथ-साथ खिलाड़ियों की बातचीत पर निर्भर करता है, बढ़ती जगह पर कब्जा करना शुरू कर रहे हैं। हम ऐसे खेलों की अनुशंसा करते हैं जहां बच्चों को टीमों (6-8 लोगों) में विभाजित किया गया हो। ये सरल रिले रेस गेम हैं, जिसमें बच्चे न केवल अपने व्यक्तिगत परिणामों की परवाह करना सीखते हैं, बल्कि पूरी टीम के परिणामों की भी परवाह करना, एक-दूसरे के प्रति पारस्परिक सहायता, मैत्रीपूर्ण और मैत्रीपूर्ण संबंध दिखाना सीखते हैं।

आउटडोर खेलों के दौरान, आपको उनमें भाग लेने के लिए बच्चों की अधिक रुचि और इच्छा पैदा करने के लिए एक आनंददायक और आरामदायक वातावरण बनाने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, खेल के लिए एक दिलचस्प कथानक चुनकर इसमें मदद की जा सकती है।

बुनियादी प्रकार की गतिविधियों में व्यायाम।

बाहरी खेलों के अलावा, टहलने के दौरान मुख्य प्रकार की गतिविधियों में विभिन्न प्रकार के व्यायामों का व्यापक रूप से उपयोग करना आवश्यक है।

दौड़ना और चलना.

मोटर गतिविधि बढ़ाने और सहनशक्ति विकसित करने का एक प्रभावी साधन अलग-अलग गति से चलना, बारी-बारी से जॉगिंग करना है। आप बच्चों को 300-400 मीटर तक उबड़-खाबड़ इलाके में धीमी गति से दौड़ने, चलते समय 10 मीटर तक तेज़ दौड़ने (ब्रेक के साथ 2-4 बार), औसत गति से 100-200 मीटर दौड़ने की पेशकश कर सकते हैं। मध्यम और निम्न गति से दौड़ने की क्षमता के फायदे बच्चों को समझाए जाते हैं (आप लंबी दूरी तक दौड़ सकते हैं, आप लंबे समय तक दौड़ सकते हैं और थकते नहीं हैं), और यह एक विशिष्ट उदाहरण के साथ दिखाया जाता है कि जो कोई दौड़ता है तेजी से अपने गंतव्य तक नहीं पहुंच सके।

इसके अलावा, जॉगिंग का उपयोग किया जाता है (नेता से आगे निकलने की मनाही के साथ जॉगिंग)। जॉगिंग सीखने के शुरुआती चरण में, बच्चों को तेजी से चलने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जो धीरे-धीरे दौड़ में बदल जाता है।

वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों में, बाधा दौड़ का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, 5-6 स्लैट्स पर कदम रखते हुए दौड़ना, एक सर्कल से दूसरे सर्कल तक दौड़ना, एक लॉग पर कदम रखते हुए चौड़े कदमों के साथ दौड़ना आदि। प्राकृतिक भूभाग में विभिन्न प्रकार के व्यायामों का व्यापक रूप से उपयोग करना आवश्यक है (पहाड़ी पर दौड़ना, पहाड़ी से नीचे दौड़ना, गिरे हुए पेड़ के ऊपर दौड़ना और उससे कूदना आदि)।

दौड़ने के अभ्यास को इस तरह से व्यवस्थित किया जाना चाहिए कि दौड़ के बीच एक ब्रेक बनाया जा सके। शिक्षक को बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार इसे नियंत्रित करते हुए धीरे-धीरे शारीरिक गतिविधि बढ़ानी चाहिए।

कूदना.

टहलने के दौरान, विभिन्न प्रकार की छलांगों में व्यायाम को एक महत्वपूर्ण स्थान दिया जाना चाहिए, क्योंकि वे बच्चों की मोटर गतिविधि को बढ़ाने और उनकी गति-शक्ति गुणों और सहनशक्ति को विकसित करने का एक प्रभावी साधन भी हैं। विभिन्न प्रकार के जंप के उपयोग के लिए साइट पर सभी आवश्यक शर्तें बनाई जानी चाहिए। वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों को पेशकश की जा सकती है:

दो पैरों पर एक ही स्थान पर छलाँग लगाने की शृंखला, जिसमें धीरे-धीरे उनकी संख्या 25 से 40 तक बढ़ जाती है, 2-4 बार दोहराव के साथ और पैरों की स्थिति बदलने के साथ (पैर क्रॉस किए हुए - पैर अलग, एक पैर आगे - दूसरा पीछे, बारी-बारी से) दाएं और बाएं पैर, मोड़ के साथ, आदि);

विभिन्न कूदने के व्यायाम - एक स्टंप से एक घेरे में कूदना, कम बाधाओं (बेंच, स्लेज, बर्फ की पहाड़ी) पर कूदना, वस्तुओं पर कूदना;

खड़े होकर लंबी छलांग लगाना;

ऊंची छलांग लगाना;

विभिन्न तरीकों से छोटी रस्सी पर कूदना;

लंबी रस्सी पर कूदना (स्थिर, झूलना, घूमना)।

गेंद फेंकना, फेंकना और पकड़ना।

बच्चों को खेलकूद (बास्केटबॉल, बैडमिंटन, टेनिस) के लिए तैयार करने के लिए दौड़ने और कूदने के व्यायाम के साथ-साथ गेंद फेंकने, फेंकने और पकड़ने के व्यायाम का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाना चाहिए। वॉक की सामग्री में गेंद (रबर और टेनिस) के साथ विभिन्न क्रियाएं शामिल हो सकती हैं: जमीन पर लुढ़कना, एक संकीर्ण रास्ता, गेंद को ऊपर फेंकना और उसे पकड़ना, गेंद को मारना और ड्रिबल करना, दीवार से टकराना, गेंद को एक में घुमाना एक तख्ते का उपयोग करके घेरा बनाना, अलग-अलग शुरुआती स्थितियों से एक-दूसरे पर गेंदें फेंकना, एक लक्ष्य पर और कुछ दूरी पर फेंकना। स्कूल की तैयारी करने वाले समूह में, बच्चों को सैर के दौरान गेंद फेंकने और पकड़ने के लिए अधिक संख्या में अभ्यास दिए जाते हैं (वर्ष के दौरान 60 से अधिक अभ्यास), क्योंकि इस अवधि के दौरान बास्केटबॉल के खेल के तत्वों में महारत हासिल करने के लिए गहन तैयारी होती है।

बाधा कोर्स अभ्यास.

बुनियादी प्रकार के आंदोलनों में कौशल को मजबूत करने, निपुणता विकसित करने और रुचि बनाए रखने के लिए, बच्चों को बाधा कोर्स पर अभ्यास की एक श्रृंखला (एक निश्चित अनुक्रम में और क्रमिक जटिलता के साथ) की पेशकश की जाती है। यह विभिन्न प्रकार की शारीरिक शिक्षा सहायता को समायोजित कर सकता है: जिमनास्टिक बेंच, बीम, मेहराब, झुके हुए बूम, फेंकने वाले बोर्ड, रस्सी के साथ रैक, आदि। बाधा कोर्स पर अभ्यास करने से बच्चों के लिए कोई विशेष कठिनाई नहीं होनी चाहिए, क्योंकि वे पहले उनमें महारत हासिल करते हैं। शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में. बाधा कोर्स पर अभ्यास का आयोजन करते समय, प्रीस्कूलरों के डीए स्तर को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। डीए के उच्च और औसत स्तर वाले बच्चों को गतिहीन बच्चों की तुलना में अधिक शारीरिक गतिविधि की पेशकश की जाती है। इन बच्चों के लिए बाधा कोर्स अभ्यास की अवधि 10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

खेल व्यायाम.

जब बच्चे समूह क्षेत्र में या खेल के मैदान पर हों, तो खेल अभ्यास के लिए महत्वपूर्ण स्थान दिया जाना चाहिए। खेल अभ्यास विभिन्न मोटर कौशल और गुणों के निर्माण में योगदान करते हैं। वर्ष के समय के आधार पर उनकी अलग-अलग योजना बनाई जाती है: सर्दियों में - स्लेजिंग, बर्फ के रास्तों पर फिसलना, स्कीइंग; वसंत और गर्मियों में - साइकिल चलाना और स्कूटर चलाना।

झपकी के बाद व्यायाम करना आपको बच्चों की गतिविधि बढ़ाने, उनके भावनात्मक मूड में सुधार करने और आसन संबंधी विकारों और फ्लैटफुट की सक्रिय रोकथाम करने की अनुमति देता है। इसकी प्रकृति परिवर्तनशील है और इसकी अवधि 7-15 मिनट तक अलग-अलग है। बिस्तर पर लेटते समय (अपनी पीठ के बल, अपनी तरफ, अपने पेट के बल) 3-4 सामान्य विकासात्मक व्यायाम करने के बाद, आप प्रतिदिन मालिश पथ (स्वास्थ्य पथ) पर जॉगिंग करते हैं।

स्वतंत्र मोटर गतिविधि बच्चों को दिन के अलग-अलग समय में एक वयस्क द्वारा व्यवस्थित किया जाता है: सुबह नाश्ते से पहले, कक्षाओं के बीच ब्रेक के दौरान, झपकी के बाद खाली समय में, टहलने के दौरान। स्वतंत्र मोटर गतिविधि की योजना बनाते समय, शारीरिक शिक्षा और खेल के माहौल के निर्माण का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है: सक्रिय आंदोलन के लिए पर्याप्त स्थान आवंटित करें, शारीरिक शिक्षा सहायता की पर्याप्त विविध श्रृंखला रखें (शारीरिक शिक्षा और खेल के माहौल में विविधता और नवीनता पैदा करने के लिए) , बच्चों की सक्रिय और शांत गतिविधियों को बारी-बारी से)।

संगीतमय और लयबद्ध गतिविधि बच्चों के शारीरिक विकास पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है: समग्र स्वास्थ्य में सुधार होता है: मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली का विकास और वृद्धि; शरीर के श्वसन, संचार, हृदय और तंत्रिका तंत्र का विकास; सही मुद्रा बनती है, शरीर की कार्यक्षमता और जीवन शक्ति बढ़ती है, और आंदोलनों के समन्वय के विकास में सुधार होता है।

इसका भौतिक संस्कृति से गहरा संबंध है, जिससे मुख्य आंदोलनों का चयन किया जाता है: चलना, दौड़ना, कूदना, जो खेल, गोल नृत्य और नृत्य में प्रमुख हैं। ऊपरी कंधे की कमर, टांगों और शरीर के लिए जिम्नास्टिक व्यायाम का भी उपयोग किया जाता है। ये गतिविधियाँ, विभिन्न वस्तुओं (गेंद, हुप्स, झंडे, रिबन, आदि) को शामिल किए बिना और उनके बिना, मध्यम आयु वर्ग और बड़े बच्चों के साथ सीखी जाती हैं। गोल नृत्यों और नृत्यों के लिए आवश्यक कुछ संरचनाओं का उपयोग किया जाता है (पंक्तियों में चलना, एक सर्कल में, जोड़े में, आदि)। वे बच्चों के समूहों को अच्छी तरह से व्यवस्थित करते हैं और खेल और गोल नृत्य की सुविधा प्रदान करते हैं।

मनो-जिम्नास्टिक मनोशारीरिक विश्राम के उद्देश्य से चरित्र विकार वाले बच्चों और सामान्य विकास वाले बच्चों दोनों के लिए संकेत दिया गया है। इसका उपयोग शिक्षकों द्वारा बच्चों के साथ रोजमर्रा के काम में किया जा सकता है, इसके लिए विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है, और मनोजिम्नास्टिक का संचालन करते समय किसी भी सामग्री का उपयोग नहीं किया जाता है।पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में मनो-जिम्नास्टिक के तत्वों का उपयोग शैक्षिक गतिविधियों के संचालन में किया जाता है(कक्षा में सकारात्मक भावनात्मक मनोदशा बनाने में मदद करें, अलगाव को खत्म करें और थकान दूर करें), सुधार हेतु बच्चों की निःशुल्क गतिविधियों के दौरान भाषण चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक के साथ कक्षाएं, या कैसेमानव मानस के संज्ञानात्मक और भावनात्मक क्षेत्र के विकास और सुधार के उद्देश्य से विशेष कक्षाएं (अध्ययन, अभ्यास, खेल),

फिंगर जिम्नास्टिक.

फिंगर जिम्नास्टिक बच्चे के ठीक मोटर कौशल, समन्वय और ध्यान विकसित करने में मदद करता है, और भाषण कौशल, स्मृति और सोच को सक्रिय करता है।

मालिश और आत्म-मालिश।

मालिश त्वचा और मानव शरीर के अंतर्निहित ऊतकों पर यांत्रिक प्रभाव की तकनीकों की एक प्रणाली है। शरीर के मालिश वाले क्षेत्र में रक्त, लसीका और ऊतक द्रव का संचार बढ़ जाता है।

स्व-मालिश शरीर के स्व-नियमन का एक तरीका है, रक्त प्रवाह को विनियमित करने की तकनीकों में से एक है। बच्चों को रक्त प्रवाह की दिशा में - परिधि से केंद्र तक - पथपाकर, सानना, थपथपाना, थपथपाना सिखाया जाता है।

मायोजिम्नास्टिक्स।

ये चेहरे की मांसपेशियों के लिए व्यायाम हैं। इसमें 3-4 अभ्यास शामिल हैं। 3-4 बार दोहराया. ए. ए. उमांस्काया, एम. यू. कार्तुशिना द्वारा संकलित परिसरों की अनुशंसा की जाती है

आँखों के लिए जिम्नास्टिक.

आंखों के लिए व्यायाम में मुख्य रूप से विभिन्न बिंदुओं पर दृष्टि को ठीक करना, वी. बजर्नी के सिमुलेटर के साथ टकटकी को घुमाना और नेत्रगोलक और पलकों की कुछ गतिविधियां (योगी पद्धति के अनुसार) शामिल हैं। मौजूदा हानि (मायोपिया या दूरदर्शिता) की प्रकृति की परवाह किए बिना, ये अभ्यास सामान्य दृष्टि को बहाल करने में मदद करते हैं।

साँस लेने के व्यायाम.

साँस लेने के व्यायाम साँस लेने को सामान्य करने, श्वसन की मांसपेशियों को मजबूत करने, फेफड़ों में जमाव को रोकने और कफ को हटाने में मदद करते हैं। स्थैतिक साँस लेने के व्यायाम अंगों और धड़ को हिलाए बिना किए जाते हैं। गतिशील श्वास अभ्यास को विभिन्न आंदोलनों के साथ जोड़ा जाता है। श्वसन रोगों से पीड़ित बच्चों को ऐसे व्यायामों से मदद मिलती है जो साँस छोड़ने और विभिन्न ध्वनियों के उच्चारण पर ध्यान केंद्रित करते हैं (बी. टोलकाचेव के अनुसार)। पुराने प्रीस्कूलरों के साथ किंडरगार्टन में, आप आंशिक रूप से ए.एन. स्ट्रेलनिकोवा की विरोधाभासी साँस लेने की तकनीक (चंचल रूप में) और योगियों के कुछ साँस लेने के व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं। मांसपेशियों को आराम देने वाले व्यायामों से आराम की सांस लेना अच्छी तरह से चलता है

फ़ोनोपेडिक व्यायाम.

फोनोपेडिक अभ्यास एम. एल. लाज़रेव की ध्वनि श्वास पद्धति और वी. ए. एमिलीनोव द्वारा आवाज विकास की फोनोपेडिक पद्धति पर आधारित हैं, जिनका उद्देश्य स्वर और श्वसन तंत्र को मजबूत करना और उनका इलाज करना है। वॉयस गेम बच्चे की आवाज़ के समय को समृद्ध करने में भी मदद करते हैं।

हार्डनिंग पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। पूर्वस्कूली शिक्षा प्रणाली मेंसख्तीकरण को उन उपायों की एक प्रणाली के सचेत अनुप्रयोग के रूप में माना जाना चाहिए जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं, स्वास्थ्य को जल्दी और बिना किसी नुकसान के विभिन्न पर्यावरणीय परिस्थितियों में लागू करने की क्षमता विकसित करते हैं।

सख्त करने के सिद्धांत: क्रमिकता, स्थिरता, व्यवस्थितता, जटिलता, व्यक्तित्व-उन्मुख दृष्टिकोण।

सख्त होने के प्रकार:
- ताजी हवा में दैनिक स्वास्थ्य सैर;

जल प्रक्रियाएं: धोना, ठंडे पानी से हाथ धोना, प्रत्येक भोजन के बाद और सोने के बाद ठंडे पानी या कमरे के तापमान पर पानी से मुँह धोना

सोने के बाद वायु स्नान और "स्वास्थ्य पथ" पर चलना;
- नंगे पैर चलना.

विषय: शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक विकास" संघीय राज्य शैक्षिक मानक

शैक्षिक प्रणालियों सहित सामाजिक प्रणालियों के मानकीकरण की प्रक्रिया एक वैश्विक प्रवृत्ति है। रूसी संघ में, शिक्षा की गुणवत्ता, उसकी पहुंच में सुधार, प्रत्येक बच्चे की प्रतिभा का समर्थन और विकास करने और उसके स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए शिक्षा प्रणाली का आधुनिकीकरण किया जा रहा है। वर्तमान में, प्रीस्कूल सहित शिक्षा के अधिकांश स्तरों और चरणों के लिए संघीय राज्य शैक्षिक मानक स्थापित किए गए हैं।

आइए आज इस दस्तावेज़ को बच्चों के साथ शैक्षिक कार्य की केवल एक दिशा में देखें - यह "शारीरिक विकास" है।

संघीय राज्य शैक्षिक मानक अपने प्रतिभागियों के बीच शिक्षा के क्षेत्र में संबंधों को नियंत्रित करता है: माता-पिता, बच्चे, शिक्षक और अब संस्थापक सामने आया है। परिवार को शैक्षिक प्रक्रिया में एक सहयोगी के रूप में, शैक्षिक प्रक्रिया में पूर्ण भागीदार के रूप में माना जाता है। संघीय राज्य शैक्षिक मानक पहली बार बाल-केंद्रित है, यानी बच्चे पर लक्षित है। इसलिए, हम बच्चों की जरूरतों और माता-पिता के आदेशों को ध्यान में रखते हुए "शारीरिक विकास" पर शैक्षिक कार्य का निर्माण करते हैं।

यदि हम एफजीटी और संघीय राज्य शैक्षिक मानक के शैक्षिक क्षेत्रों की तुलना करते हैं, तो "भौतिक संस्कृति" और "स्वास्थ्य" को संघीय राज्य शैक्षिक मानक के अनुसार शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक विकास" में जोड़ा जाएगा, अर्थात। विकास" को दो शैक्षिक क्षेत्रों द्वारा दर्शाया जाता है: "स्वास्थ्य" और "शारीरिक शिक्षा"।

शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक विकास" में बच्चों के निम्नलिखित प्रकार के व्यवहार में अनुभव प्राप्त करना शामिल है: मोटर, जिसमें समन्वय और लचीलेपन जैसे भौतिक गुणों को विकसित करने के उद्देश्य से व्यायाम करने से जुड़े लोग शामिल हैं, जो शरीर की मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के सही गठन में योगदान करते हैं। , आंदोलनों के समन्वय का विकास, दोनों हाथों की सकल और ठीक मोटर कौशल, साथ ही बुनियादी आंदोलनों (चलना, दौड़ना, नरम कूदना) का सही, गैर-हानिकारक निष्पादन। कुछ खेलों के बारे में प्रारंभिक विचारों का निर्माण, नियमों के साथ आउटडोर खेलों में महारत हासिल करना। मोटर क्षेत्र में उद्देश्यपूर्णता और आत्म-नियमन का गठन, स्वस्थ जीवन शैली मूल्यों का निर्माण, इसके प्राथमिक मानदंडों और नियमों की महारत (पोषण, मोटर मोड, सख्त, उपयोगी आदतों के निर्माण में)।

प्रीस्कूल शिक्षा के लिए संघीय राज्य शैक्षिक मानक कई सिद्धांतों की पहचान करता है जिनका प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्थान कार्यक्रम को पालन करना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण में से एक शैक्षिक क्षेत्रों को उनकी विशिष्टता और क्षमताओं के अनुसार एकीकृत करने का सिद्धांत है।

एकीकरण प्रक्रिया अन्योन्याश्रितता और संपूरकता के आधार पर सिस्टम के पहले से अलग-अलग घटकों और तत्वों को एक पूरे में एकीकृत करना है।

शैक्षिक क्षेत्रों के एकीकरण का सिद्धांत पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के काम के मूल सिद्धांत के रूप में कार्य करता है।

शैक्षणिक विज्ञान में, "शिक्षा के क्षेत्र में एकीकरण" की अवधारणा को सोच की अखंडता प्राप्त करने के साधन और शर्त के रूप में परिभाषित किया गया है। इसलिए, उदाहरण के लिए, शैक्षिक क्षेत्रों "स्वास्थ्य" और "शारीरिक शिक्षा" में, कार्य का उद्देश्य स्वास्थ्य संरक्षण और मूल्य पर काम करने में रुचि के गठन के माध्यम से बच्चों में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के सामंजस्यपूर्ण विकास के लक्ष्यों को प्राप्त करना है। उनके स्वास्थ्य के प्रति आधारित रवैया। शैक्षिक क्षेत्र "भौतिक संस्कृति" की सामग्री जीवन की रक्षा और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करने के सामान्य कार्य को हल करने के संदर्भ में शैक्षिक क्षेत्र "स्वास्थ्य" की सामग्री के साथ एकीकृत है।

साथ ही, शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक शिक्षा" और "स्वास्थ्य", बदले में, अन्य शैक्षिक क्षेत्रों के साथ बातचीत करते हैं और मानव स्वास्थ्य के लिए उसके शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण की एकता के रूप में समग्र दृष्टिकोण को परिभाषित करते हैं।

स्वास्थ्य-संरक्षण गतिविधियों की विशिष्टता इस तथ्य में निहित है कि मुख्य शोधकर्ता और प्रबंधन का विषय स्वयं बच्चा है। साथ ही, शिक्षक उसे केवल आवश्यक प्रेरणा खोजने में मदद करता है, जो व्यक्तिगत जरूरतों पर आधारित होनी चाहिए, पसंद की स्वतंत्रता प्रदान करनी चाहिए और आवश्यक ज्ञान और कौशल प्राप्त करने का अवसर प्रदान करना चाहिए।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों को एक पूरी तरह से नए कार्य को हल करने का सामना करना पड़ता है: न केवल स्वास्थ्य-संरक्षण गतिविधियों पर कक्षाओं का एक चक्र संचालित करना आवश्यक है, बल्कि एक वयस्क और एक बच्चे के बीच बातचीत की एक एकीकृत प्रक्रिया को व्यवस्थित करना है, जिसमें विभिन्न शैक्षणिक क्षेत्र शामिल हैं। उन्हें अपने आसपास की दुनिया की समग्र धारणा के लिए सामंजस्यपूर्ण रूप से संयोजित किया जाएगा। ऐसी प्रक्रिया का अंतिम परिणाम बच्चे में एक मूल्य के रूप में मानव स्वास्थ्य के विचार का निर्माण होना चाहिए, जो पूर्ण जीवन, उसकी भौतिक और आध्यात्मिक आवश्यकताओं की संतुष्टि, श्रम में सक्रिय भागीदारी के लिए एक आवश्यक शर्त है। समाज का सामाजिक जीवन, सभी प्रकार की मानवीय गतिविधियों में।

एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में शैक्षिक प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों की संयुक्त गतिविधियों के आधार पर दो शैक्षिक क्षेत्रों ("स्वास्थ्य" और "शारीरिक शिक्षा") की सामग्री में महारत हासिल करने में एकीकरण के सिद्धांत का कार्यान्वयन, पूर्वापेक्षाएँ बनाना संभव बनाता है व्यक्ति के पूर्ण शारीरिक और मानसिक विकास को सुनिश्चित करने और स्वास्थ्य-बचत कौशल के निर्माण के लिए, जो बच्चों के व्यापक विकास का एक अभिन्न अंग हैं।

- भौतिक गुणों का विकास (ताकत, गति, लचीलापन, सहनशक्ति, समन्वय सहित);

- बच्चों में मोटर अनुभव का संचय और संवर्धन;

- बच्चों में शारीरिक गतिविधि और शारीरिक सुधार की आवश्यकता का गठन।

निम्नलिखित कार्य:

- बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना और मजबूत करना;

- सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की शिक्षा;

– स्वस्थ जीवन शैली के बारे में प्राथमिक विचारों का निर्माण।

दो शैक्षिक क्षेत्रों के उपर्युक्त कार्य अंततः यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं कि बच्चे में अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने, यानी स्वस्थ जीवन शैली जीने की आवश्यकता विकसित हो।

प्रत्येक शैक्षिक क्षेत्र में, बच्चों की विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में, शिक्षक को बच्चों का ध्यान स्वास्थ्य बनाए रखने के नियमों पर केंद्रित करने का अवसर मिलता है। अनुसंधान गतिविधियों के दौरान, तुलनात्मक अवलोकन, डिजाइन प्रक्रिया में, कथा पढ़ते समय, शिक्षक को स्वास्थ्य संस्कृति के मुद्दों, एक स्वस्थ जीवन शैली की नींव, स्वास्थ्य-संरक्षण व्यवहार के नियमों पर विचार करने का अवसर मिलता है, जो एक के निर्माण में योगदान देता है। बच्चे में अपने स्वास्थ्य के प्रति मूल्य-आधारित दृष्टिकोण।

मानक सभी शैक्षिक क्षेत्रों के लिए एक विकासशील विषय-स्थानिक वातावरण के आयोजन के लिए आवश्यकताओं को निर्दिष्ट करता है...

आइए विशेष रूप से देखें कि "शारीरिक विकास" के लिए विषय-विकास वातावरण का आयोजन करते समय शिक्षकों को किन आवश्यकताओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

मानक कार्यक्रम में महारत हासिल करने के परिणामों के लिए आवश्यकताओं को निर्दिष्ट करता है - ये लक्ष्य दिशानिर्देश हैं

छात्र अपनी व्यक्तिगत विकासात्मक विशेषताओं के कारण लक्ष्य प्राप्त कर भी सकता है और नहीं भी। इसलिए, वे बच्चे के "शारीरिक विकास" सहित शिक्षा की संपूर्ण गुणवत्ता के मूल्यांकन के रूप में काम नहीं कर सकते।

लक्ष्य बच्चे की संभावित उपलब्धियों की सामाजिक-मानक आयु विशेषताएँ हैं। कार्यक्रम में "जन्म से स्कूल तक", खंड। मानक के अनुसार, बच्चों के लिए लक्ष्य दिए गए हैं:

प्रारंभिक आयु (पूर्वस्कूली आयु में संक्रमण के चरण में,

वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र (पूर्वस्कूली शिक्षा के पूरा होने के चरण में)।

आइए प्रत्येक चरण में लक्ष्यों पर विचार करें, उन विशेषताओं पर प्रकाश डालें जो विद्यार्थियों के "शारीरिक विकास" से निकटता से संबंधित हैं।

शैशवावस्था और प्रारंभिक बचपन में शैक्षिक लक्ष्य।

बच्चे ने स्थूल और सूक्ष्म मोटर कौशल विकसित कर लिया है, वह विभिन्न प्रकार की गतिविधियों (दौड़ना, चढ़ना, कदम रखना, आदि) में महारत हासिल करने का प्रयास करता है। सरल सामग्री और सरल गतिविधियों वाले आउटडोर खेलों में रुचि के साथ भाग लेता है।

पूर्वस्कूली शिक्षा के पूरा होने के चरण में लक्ष्य।

बच्चे ने स्थूल और सूक्ष्म मोटर कौशल विकसित कर लिया है; वह गतिशील है, लचीला है, बुनियादी गतिविधियों में महारत हासिल करता है, अपनी गतिविधियों को नियंत्रित और प्रबंधित कर सकता है।

स्वस्थ जीवनशैली की बुनियादी समझ है। स्वस्थ जीवन शैली को एक मूल्य के रूप में मानता है।

शिक्षा के लिए संघीय राज्य शैक्षिक मानक में उल्लिखित "शारीरिक विकास" के लिए ये लक्ष्य दिशानिर्देश, रूसी संघ के संपूर्ण शैक्षिक क्षेत्र के लिए सामान्य हैं, हालांकि, प्रत्येक नमूना कार्यक्रम की अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं, और इन्हें गहरा और पूरक किया जा सकता है। आवश्यकताएं।

शैक्षणिक अवलोकन की प्रक्रिया में बच्चों के शारीरिक विकास की निगरानी केवल आंतरिक उपयोग के लिए है। इसलिए, शिक्षक प्रत्येक बच्चे के साथ इस दिशा में शैक्षिक कार्य का एक व्यक्तिगत प्रक्षेप पथ बनाने और विकास की गतिशीलता को ट्रैक करने के लिए वर्ष की शुरुआत और अंत में विद्यार्थियों के "शारीरिक विकास" की निगरानी करता है।

ऊपर जो चर्चा की गई है, उससे निष्कर्ष इस प्रकार है: शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक विकास" का उद्देश्य न केवल सकल और ठीक मोटर कौशल का विकास करना है, बल्कि यह मानक के अन्य क्षेत्रों के साथ एकीकृत है।

क्षेत्रों के बीच एकीकरण का सिद्धांत मानक में दिया गया है।

इस प्रकार, शारीरिक शिक्षा न केवल बच्चे के स्वयं के शारीरिक गुणों को विकसित करने और उसके स्वास्थ्य को मजबूत करने का एक साधन है, बल्कि एक प्रीस्कूलर की आध्यात्मिक, नैतिक और सौंदर्य शिक्षा का एक महत्वपूर्ण घटक और साधन भी है। एक बच्चे की शारीरिक शिक्षा में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका अभी भी शिक्षकों और प्रशिक्षकों की है। यह कक्षाओं को व्यवस्थित रूप से सही ढंग से व्यवस्थित करने और संचालित करने की उनकी क्षमता है, उनके संचालन के रूपों और साधनों की पसंद के लिए गैर-मानक दृष्टिकोण - कक्षाओं में रुचि विकसित करने, एक बच्चे में आवश्यक आदतों, मोटर कौशल और क्षमताओं का निर्माण करने के सबसे महत्वपूर्ण घटक हैं।

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"किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा"

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा और पालन-पोषण की मूल बातें।

1.1 सामान्य शिक्षा प्रणाली में पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा का स्थान…। 4

1.2 शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा का उद्देश्य और उद्देश्य... .6

1.3 किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत। ….7

1.4 पूर्वस्कूली संस्थानों की शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में उपयोग किए जाने वाले साधनों की विशेषताएं....12

1.5 शारीरिक शिक्षा कक्षाओं और प्रीस्कूलरों की स्वतंत्र गतिविधियों में उपयोग की जाने वाली विधियाँ…। 15

2.1 प्रीस्कूल संस्थान में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य प्रणाली का विश्लेषण…। ….17

निष्कर्ष. .22

ग्रंथ सूची. 23

आवेदन पत्र। 24

पूर्वस्कूली उम्र में तेजी से विकास होता है

बच्चे का शरीर. वह सक्रिय रूप से तंत्रिका, मस्कुलोस्केलेटल विकसित कर रहा है

सिस्टम, श्वास तंत्र में सुधार हुआ है। इस अवधि के दौरान अच्छे स्वास्थ्य और पूर्ण शारीरिक विकास की नींव रखी जाती है।

इस प्रकार, हमारे परीक्षण का उद्देश्य किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा है।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा और पालन-पोषण की सैद्धांतिक नींव का अन्वेषण करें;

किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा प्रणाली पर शोध करें;

प्रीस्कूल संस्था में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य की प्रणाली का विश्लेषण करना।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा और पालन-पोषण की सैद्धांतिक नींव।

1.1 सामान्य शिक्षा प्रणाली में पूर्वस्कूली बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा का स्थान

पूर्वस्कूली शिक्षा प्रणाली में, शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों के विकास, शिक्षा और प्रशिक्षण के पैटर्न के विज्ञान के रूप में शारीरिक शिक्षा का सिद्धांत अपेक्षाकृत हाल ही में बनाया गया था। इसकी सामग्री और अध्ययन का विषय भौतिक संस्कृति के सामान्य सिद्धांत के समान है।

प्रीस्कूलरों के लिए शारीरिक शिक्षा का सिद्धांत और पद्धति शारीरिक शिक्षा के सामान्य सिद्धांत और पद्धति का हिस्सा है और इस विज्ञान में स्वीकृत अवधारणाओं का उपयोग करता है।

समाज की एक प्रकार की संस्कृति के रूप में भौतिक संस्कृति किसी व्यक्ति के शारीरिक सुधार के लिए भौतिक और आध्यात्मिक मूल्यों को बनाने और उपयोग करने की लोगों की गतिविधि है।

शारीरिक शिक्षा किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत सुधार के उद्देश्य से शारीरिक शिक्षा साधनों का उपयोग करने की एक शैक्षणिक प्रणाली है।

शारीरिक मनोरंजन - सक्रिय मनोरंजन प्रदान करना, किसी अन्य प्रकार की गतिविधि पर स्विच करना और शारीरिक शिक्षा साधनों का उपयोग करके पुनर्प्राप्ति करना।

मोटर पुनर्वास - विशिष्ट उपयोग

चोटों और बीमारियों के बाद अस्थायी रूप से खोई हुई या कम हुई मोटर क्षमताओं को बहाल करने के लिए शारीरिक व्यायाम।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में शिक्षा। शिक्षा सीखने, पालन-पोषण और विकास की प्रक्रिया में एक व्यक्ति की छवि का निर्माण है। साथ ही, शिक्षा, सबसे पहले, ज्ञान, कौशल और क्षमताओं को आत्मसात करने का परिणाम है - किसी व्यक्ति की अपनी क्षमताओं का उपयोग करने की तत्परता का संकेतक; दूसरे, इसकी गुणात्मक स्थिति में व्यवस्थित परिवर्तन की प्रक्रिया (8)

इस प्रकार, भौतिक संस्कृति के क्षेत्र में शिक्षा भौतिक संस्कृति के माध्यम से प्राप्त मोटर समस्या को हल करने के लिए अपने ज्ञान, कौशल और क्षमताओं का उपयोग करने की बच्चे की तत्परता है।

शारीरिक विकास। हाल के वर्षों में, शैक्षणिक विज्ञान में "विकास" की अवधारणा के प्रति दृष्टिकोण बदल गया है। इसने व्यापक अर्थ प्राप्त कर लिया है, कुछ मामलों में इसने "शिक्षा" की अवधारणा को प्रतिस्थापित कर दिया है। यह दृष्टिकोण अवधारणाओं की एकरूपता स्थापित करने की इच्छा से प्रेरित है। हालाँकि, भौतिक संस्कृति में जोर में इस तरह का बदलाव अनुचित है, क्योंकि "भौतिक विकास" की ऐतिहासिक रूप से स्थापित अवधारणा को मानव शरीर के व्यक्तिगत जीवन के दौरान उसके रूपों और कार्यों में परिवर्तन की प्रक्रिया और परिणाम के रूप में समझा जाता है, जिसमें प्रभाव भी शामिल है। उसके शारीरिक व्यायाम का, और मानवशास्त्रीय डेटा और कार्यात्मक संकेतकों को हटाकर निर्धारित किया जाता है। और इसलिए, यह केवल अप्रत्यक्ष रूप से "शिक्षा" और "व्यक्तिगत भौतिक संस्कृति" जैसी अवधारणाओं को चित्रित कर सकता है (7)

शरीर के मोटर कार्य के रूप में गति शरीर और उसके भागों की स्थिति में परिवर्तन है। ऐसे आंदोलन जो किसी विशिष्ट समस्या के समाधान का प्रयास करते हैं और इस आधार पर, एक विशिष्ट प्रणाली में संयुक्त हो जाते हैं, एक मोटर क्रिया का निर्माण करते हैं।

शारीरिक व्यायाम एक मोटर क्रिया है जो किसी व्यक्ति के शारीरिक सुधार के लिए बनाई और उपयोग की जाती है।

मोटर कौशल मोटर गतिविधि की प्रक्रिया में आंदोलनों को नियंत्रित करने की क्षमता है, जो ज्ञान और अनुभव के आधार पर हासिल की जाती है।

मोटर क्षमताएं प्राकृतिक और प्राप्त मोटर क्षमताओं का एक समूह है जो व्यक्तिगत मोटर कार्यों को सबसे सफलतापूर्वक और उच्च गुणवत्ता स्तर पर लागू करने की अनुमति देती है। मोटर क्षमता को एक संपत्ति या गुणों के समूह के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो मोटर गतिविधि की प्रक्रिया में खुद को प्रकट करते हैं और इसकी प्रभावशीलता निर्धारित करते हैं।

कई वर्षों से, "भौतिक गुण" शब्द का प्रयोग वैज्ञानिक और पद्धति संबंधी साहित्य में किया जाता रहा है। अक्सर "मोटर क्षमताएं" और "भौतिक गुण" शब्द समान के रूप में उपयोग किए जाते हैं।

श्रेणी "गुणवत्ता", जैसा कि यू.एफ. कुरामशिन बताते हैं, हमेशा किसी भी वस्तु के संबंध में उपयोग की जाती है और इसकी आवश्यक निश्चितता को व्यक्त करती है, जिसके कारण यह वास्तव में यही है और कुछ और नहीं। नतीजतन, किसी व्यक्ति की मोटर क्षमताओं की कुछ विशेषताओं के रूप में किसी व्यक्ति के भौतिक गुणों को मोटर क्षमताओं की अभिव्यक्ति के स्तर के संबंध में माना जाना चाहिए, यानी उन्हें व्यक्ति की पहले से ही महसूस की गई क्षमताओं के आधार पर आंका जा सकता है (11) अनिवार्य रूप से, शारीरिक गुण व्यक्तिगत मोटर क्षमताओं के प्राप्त स्तर, उनकी निश्चितता, मौलिकता, महत्व की अभिव्यक्ति हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक ही क्षमता को विभिन्न भौतिक गुणों में दर्शाया जा सकता है, और विभिन्न क्षमताएं उनमें से किसी एक की विशेषता बता सकती हैं। उदाहरण के लिए, "निपुणता" की गुणवत्ता कई क्षमताओं की अभिव्यक्ति पर आधारित है: समन्वय, गति, शक्ति, आदि। गति-शक्ति क्षमताओं की अभिव्यक्ति न केवल "ताकत" की गुणवत्ता में, बल्कि की गुणवत्ता में भी परिलक्षित होती है। "रफ़्तार"।

वर्तमान में, पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा के मुद्दों पर वैज्ञानिक और पद्धतिगत साहित्य में, "भौतिक गुणों की शिक्षा" या "मोटर क्षमताओं की शिक्षा" की अवधारणा का अक्सर उपयोग किया जाता है, जो उनके आगे के सुधार के लिए विशेष साधनों और विधियों के उपयोग का सुझाव देता है। शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया में. "शिक्षा" की अवधारणा का उपयोग शिक्षाशास्त्र में किसी व्यक्ति के समग्र या कुछ व्यक्तित्व लक्षणों (नैतिक, दृढ़ इच्छाशक्ति, जिसका गठन समाजीकरण की प्रक्रिया में होता है) के संबंध में किया जाता है। हालांकि, मोटर क्रियाओं का गुणात्मक पक्ष पहले से ही प्रकट होता है बिना शर्त रिफ्लेक्सिस में शिशुओं में प्राथमिक रूप में, अर्थात, यह किसी व्यक्ति में उसके जन्म के क्षण से कुछ हद तक "एनकोडेड" होता है। इसलिए, जैसा कि बी.ए. अहलमारिन ने सही कहा है (1979, इस मामले में, शब्द " विकास" अधिक उपयुक्त है, जिसका अर्थ व्यापक अर्थ में शरीर में होने वाले परिवर्तन हैं, और संकीर्ण अर्थ में - सुधार, किसी व्यक्ति के पास जो कुछ भी है उसका विकास (3)

शारीरिक प्रशिक्षण एक शैक्षणिक प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य मोटर कौशल का निर्माण और किसी व्यक्ति की मोटर क्षमताओं का विकास करना है। शारीरिक प्रशिक्षण का परिणाम शारीरिक फिटनेस है।

1.2. शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा का उद्देश्य और उद्देश्य।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में प्रीस्कूलरों को शिक्षित करने का लक्ष्य एक स्वस्थ, हंसमुख, शारीरिक रूप से विकसित बच्चा बनाना है, जिसे शारीरिक शिक्षा के बारे में आयु-उपयुक्त ज्ञान हो और शारीरिक व्यायाम में संलग्न होने की इच्छा हो।

उद्देश्य एक सामान्य लक्ष्य द्वारा निर्धारित किए जाते हैं और प्रत्येक आयु अवधि में बच्चों की विकास संबंधी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए निर्दिष्ट किए जाते हैं। शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया में बच्चों के स्वास्थ्य सुधार, शिक्षा एवं पालन-पोषण की समस्याएँ हल हो जाती हैं (12)

स्वास्थ्य उद्देश्य. जीवन की रक्षा करना और बच्चों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना प्रीस्कूल संस्था का प्राथमिक कार्य है। यह इस तथ्य के कारण है कि पूर्वस्कूली बच्चों के अंग और कार्यात्मक प्रणालियां अभी भी अपूर्ण हैं, शरीर के सुरक्षात्मक गुण खराब रूप से विकसित होते हैं, बच्चे प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं और अक्सर बीमार पड़ते हैं। पूर्वस्कूली बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन के कमजोर विकास के लिए प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना, यानी सख्त करना आवश्यक हो जाता है।

शारीरिक शिक्षा को बच्चों में रीढ़ की हड्डी के शारीरिक वक्रों के निर्माण, सपाट पैरों की रोकथाम और सभी मांसपेशी समूहों के सामंजस्यपूर्ण विकास में योगदान देना चाहिए।

पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों को मोटर कौशल विकसित करने की आवश्यकता है ताकि वे महत्वपूर्ण मोटर कौशल में महारत हासिल कर सकें।

शारीरिक व्यायाम के दौरान स्वच्छता कौशल विकसित करने पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए। बच्चों का स्वास्थ्य काफी हद तक इसी पर निर्भर करता है।

शैक्षिक उद्देश्य. कार्यों के दूसरे समूह को ऐतिहासिक रूप से "शैक्षिक" कहा जाता है, हालांकि, वास्तव में, यह शिक्षा के केवल एक पक्ष की विशेषता है - उपदेशात्मक और इसका उद्देश्य सीखने की प्रक्रिया है: मोटर कौशल का निर्माण और विशेष ज्ञान का विकास।

अधिकांश गतिविधियाँ (रेंगना, चलना, दौड़ना; स्कीइंग, साइकिल चलाना, आदि) बच्चों द्वारा रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग की जाती हैं, जो पर्यावरण के साथ संचार की सुविधा प्रदान करती हैं और इसके ज्ञान को बढ़ावा देती हैं।

अच्छी तरह से गठित कौशल का उपयोग किसी को मोटर, विशेष रूप से खेल, गतिविधि की प्रक्रिया में अप्रत्याशित परिस्थितियों में उत्पन्न होने वाले कार्यों को समझने की अनुमति देता है। सात वर्ष से कम उम्र के बच्चों में विकसित मोटर कौशल स्कूल में उनके आगे के सुधार की नींव बनाते हैं, अधिक जटिल गतिविधियों में महारत हासिल करने की सुविधा प्रदान करते हैं और उन्हें भविष्य में खेल गतिविधियों में उच्च परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।

पूर्वस्कूली बच्चों को शारीरिक गतिविधि से संबंधित सुलभ ज्ञान सिखाया जाना चाहिए। बच्चों को स्वास्थ्य में सुधार के लिए शारीरिक व्यायाम के महत्व के बारे में सीखना चाहिए। बच्चों को शरीर के अंगों के नाम, गति की दिशा (ऊपर, नीचे, आगे, पीछे, दाएं, बाएं, आदि), शारीरिक शिक्षा उपकरणों का नाम और उद्देश्य, भंडारण और देखभाल के नियम, देखभाल के नियम पता होने चाहिए। कपड़े और जूते आदि के लिए

शैक्षिक कार्य. कम उम्र से ही बच्चों में शारीरिक व्यायाम के प्रति प्रेम और खेलों के प्रति रुचि पैदा करना महत्वपूर्ण है।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में बच्चों को शिक्षित करने की प्रक्रिया में नैतिक, मानसिक, सौंदर्य और श्रम शिक्षा के कार्यान्वयन के लिए बेहतरीन अवसर हैं।

हमें यह प्रयास करना चाहिए कि बच्चे गतिविधि, स्वतंत्रता, बुद्धिमत्ता, सरलता और संसाधनशीलता दिखाते हुए अपनी मोटर गतिविधि में अर्जित ज्ञान और कौशल का रचनात्मक रूप से उपयोग करने में सक्षम हों।

शारीरिक व्यायाम के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों को शिक्षित करने की प्रक्रिया को इस तरह से संरचित किया जाना चाहिए कि स्वास्थ्य सुधार, प्रशिक्षण और शिक्षा की समस्याएं एक साथ हल हो जाएं (13)

1.3 किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा कुछ सिद्धांतों पर आधारित है। सभी सिद्धांतों को मोटे तौर पर तीन समूहों में बांटा जा सकता है:

1) शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा के सामान्य सिद्धांत;

2) पूर्वस्कूली संस्थान में शारीरिक शिक्षा में शैक्षणिक प्रक्रिया के आयोजन के सिद्धांत;

3) प्रीस्कूलर के साथ शारीरिक व्यायाम कक्षाएं बनाने के सिद्धांत।

कोई भी शिक्षक जो पूर्वस्कूली बच्चों की मोटर गतिविधि का आयोजन करता है, उसे इन सिद्धांतों द्वारा निर्देशित होना चाहिए। प्रत्येक सिद्धांत का पूर्ण कार्यान्वयन उसकी गतिविधियों पर निर्भर करता है।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा के सामान्य सिद्धांतों में ये सिद्धांत शामिल हैं: शिक्षा का मानवीकरण, शिक्षा का लोकतंत्रीकरण, शिक्षा का मानवीकरण, शिक्षा की परिवर्तनशीलता, शिक्षा की क्षेत्रीय विशिष्टताएँ, शिक्षा की विकासात्मक प्रकृति, शिक्षा की निरंतरता। प्रत्येक बच्चे की शारीरिक, मानसिक और सामाजिक भलाई किसी भी शैक्षणिक प्रक्रिया का आधार है, भले ही प्रीस्कूल संस्थान द्वारा चुनी गई शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य की प्रणाली कुछ भी हो (2)

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा को मानवीय बनाने के सिद्धांत में बच्चों के मौजूदा अनुभव और उपलब्धियों के स्तर, उनके व्यक्तित्व के अभिविन्यास और संरचना के अनुसार शारीरिक व्यायाम की सामग्री, विधियों और रूपों का निर्माण शामिल है। उनके हित.

सभी शारीरिक शिक्षा कार्य साथियों के साथ संवाद करने, शारीरिक व्यायाम ("मांसपेशियों की खुशी" की भावना, किसी की अक्षमता पर विजय, यह समझना कि वह अपने स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण कुछ कर रहा है) से सकारात्मक भावनाएं पैदा करने पर आधारित है।

प्रीस्कूलरों के साथ काम की योजना बनाते समय, शिक्षक को प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा के लोकतंत्रीकरण का सिद्धांत शिक्षक को बच्चों के साथ काम करने के रूपों, साधनों और तरीकों को स्वतंत्र रूप से चुनने का अधिकार प्रदान करता है। हालाँकि, इस तरह के अधिकार को बच्चों की शारीरिक स्थिति और शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा के उद्देश्यों के लिए चुने गए रूपों, साधनों और तरीकों की पर्याप्तता की गारंटी देनी चाहिए। प्रारंभिक आंकड़ों की तुलना में बच्चों के स्वास्थ्य, शारीरिक विकास और मोटर फिटनेस के उच्च अंतिम संकेतक केवल इस उम्र के बच्चों की मोटर क्षमताओं के पेशेवर विश्लेषण के माध्यम से प्राप्त किए जा सकते हैं।

शिक्षा के मानवीयकरण के सिद्धांत का उद्देश्य शिक्षकों और माता-पिता का लक्ष्य प्रीस्कूलर में मोटर गतिविधि के दौरान आंदोलनों की दुनिया में मनुष्य की भूमिका और स्थान की समझ विकसित करना है; उन्हें भौतिक संस्कृति के मूल्यों से परिचित कराना और आंदोलनों की दुनिया में उनकी क्षमताओं के बारे में जानने के लिए परिस्थितियाँ बनाना; प्रतियोगिताओं और खेलों के परिणामों का मूल्यांकन करते समय निष्पक्षता की भावना बनाए रखना। बच्चे को शैक्षणिक प्रणाली के केंद्र में महसूस करना चाहिए।

शिक्षा में परिवर्तनशीलता का सिद्धांत पूर्वस्कूली बच्चों के शारीरिक सुधार के लिए विभिन्न कार्यक्रमों के उपयोग को मानता है, जो उनके स्वास्थ्य की स्थिति, शैक्षिक प्रक्रिया के उद्देश्यों, बच्चों की मोटर प्राथमिकताओं, पूर्वस्कूली संस्थान के विकासात्मक वातावरण की विशेषताओं पर निर्भर करता है। , माता-पिता की इच्छाएँ, आदि।

शिक्षा की क्षेत्रीय विशिष्टता के सिद्धांत में क्षेत्र की जलवायु और भौगोलिक परिस्थितियों और सांस्कृतिक परंपराओं के साथ-साथ उनके आध्यात्मिक और शारीरिक विकास के कारकों में से एक के रूप में जातीय विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए बच्चों की शारीरिक शिक्षा शामिल है। यह सब बच्चों के सामाजिक-जैविक अनुकूलन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस सिद्धांत का कार्यान्वयन शारीरिक शिक्षा के अध्यापन और भौतिक संस्कृति के क्षेत्र में क्षेत्रीय अध्ययन की उपलब्धियों के कारण है।

शिक्षा की विकासात्मक प्रकृति के सिद्धांत में बच्चे को विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में शामिल करना, खेल और अभ्यास का उपयोग शामिल है, जो बच्चे की कल्पना, सोच, स्मृति और भाषण को समृद्ध करने में मदद करता है।

विकासात्मक शिक्षा में, शैक्षणिक प्रभाव एक प्रीस्कूलर के व्यक्तित्व के वंशानुगत डेटा के विकास की आशा, उत्तेजना, निर्देशन और तेजी लाते हैं, जो गतिविधि का एक पूर्ण विषय है। विकासात्मक शिक्षा का उद्देश्य बच्चे के व्यक्तित्व के गुणों के संपूर्ण समग्र सेट को विकसित करना है और यह बच्चे के निकटतम विकास के क्षेत्र में होता है।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों के लिए शिक्षा की निरंतरता का सिद्धांत एक अभिन्न प्रक्रिया के रूप में शारीरिक व्यायाम कक्षाओं के निर्माण के बुनियादी सिद्धांतों को दर्शाता है। यह सिद्धांत मानता है कि शारीरिक शिक्षा बच्चे के शारीरिक विकास की एक दीर्घकालिक प्रक्रिया के रूप में बनाई गई है, जिसमें बच्चों के शारीरिक विकास की अभिव्यक्तियों में प्रभाव तुरंत अपेक्षित नहीं है, बल्कि बच्चे के शरीर की विकासात्मक विशेषताओं से जुड़े स्वाभाविक रूप से निर्धारित समय के बाद होता है। और मानस और शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में उसके द्वारा सहे गए भार के प्रति उनकी प्रतिक्रियाएँ। शिक्षा की निरंतरता उसके स्तरों की निरंतरता और शैक्षिक क्षेत्र में व्यक्ति के बहुआयामी आंदोलन को सुनिश्चित करती है।

एक पूर्वस्कूली संस्थान में शारीरिक शिक्षा में शैक्षणिक प्रक्रिया को व्यवस्थित करने के सिद्धांतों में शामिल हैं: स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास, बच्चे का समाजीकरण, व्यक्ति का व्यापक विकास, परिवार के साथ एकता, स्कूली शिक्षा की तैयारी (10)

स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास के सिद्धांत का अर्थ है कि पूर्वस्कूली शिक्षक प्रत्येक बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं। वे बच्चों के खेल और गतिविधियों के लिए अनुकूलतम स्थितियाँ बनाने के लिए, प्रीस्कूल संस्थान में एक तर्कसंगत सामान्य और मोटर शासन सुनिश्चित करने के लिए बाध्य हैं। किसी भी शैक्षणिक कार्यक्रम को आयोजित करने की व्यवहार्यता पर प्रत्येक बच्चे के स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से विचार किया जाना चाहिए। शैक्षणिक प्रक्रिया में नवाचारों को पेश करते समय, आपको मुख्य नियम याद रखना चाहिए: "अपने स्वास्थ्य को नुकसान न पहुँचाएँ।"

शिक्षकों को शारीरिक व्यायाम कक्षाएं इस तरह से आयोजित करनी चाहिए ताकि निवारक और विकासात्मक दोनों कार्यों को लागू किया जा सके: सबसे पहले, आधुनिक जीवन की स्थितियों में उत्पन्न होने वाले बच्चों की मोटर गतिविधि की कमी की भरपाई करना; दूसरे, बच्चों के शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं में सुधार करना, उसके प्रदर्शन और प्रतिकूल प्रभावों के प्रतिरोध को बढ़ाना।

एक बच्चे के समाजीकरण के सिद्धांत का अर्थ है कि एक बच्चा, समाज के सदस्य के रूप में, समाज से बाहर नहीं रह सकता है; उसकी मुख्य आवश्यकता अपने आसपास के लोगों के साथ मिलकर रहना है। इसलिए, शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया को संरचित किया जाना चाहिए ताकि प्रीस्कूलर लगातार समूह मोटर गतिविधि, मोटर समस्याओं के संयुक्त समाधान में शामिल हो, ताकि कक्षाओं के दौरान उसका मोटर व्यवहार पूरे समूह की मोटर क्रियाओं की प्रणाली का एक अभिन्न अंग हो।

खेल, प्रतियोगिताओं और संयुक्त मोटर क्रियाओं की प्रक्रिया में, बच्चे आंदोलन तकनीकों, कुछ सामरिक और तकनीकी संयोजनों में महारत हासिल करते हैं जिनके लिए अंतरिक्ष और समय में उनकी बातचीत, अभिविन्यास की आवश्यकता होती है। इस प्रकार की गतिविधियाँ बच्चों के भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र को समृद्ध करने और उनके पारस्परिक संबंधों और संगठनात्मक कौशल को विकसित करने में मदद कर सकती हैं।

व्यापक व्यक्तिगत विकास का सिद्धांत मानता है कि शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा की विशिष्ट समस्याओं को हल करते समय, मानसिक, नैतिक, सौंदर्य और श्रम शिक्षा की समस्याएं भी हल हो जाती हैं। किसी भी शारीरिक व्यायाम कक्षा में, शिक्षक को बच्चों की मानसिक गतिविधि को तेज करने का प्रयास करना चाहिए, ऐसी परिस्थितियाँ बनानी चाहिए जिनमें बच्चा स्वतंत्र रूप से व्यवहार का सबसे तर्कसंगत तरीका खोजे, श्रम क्रियाओं का अभ्यास करे, पर्यावरण के रंगों, आकारों पर ध्यान दे और संगीत को भावनात्मक रूप से समझता है।

परिवार के साथ एकता के सिद्धांत का अर्थ है कि एक स्वस्थ बच्चे का ठीक से पालन-पोषण तभी संभव है जब शिक्षा, स्वास्थ्य सुधार, दैनिक दिनचर्या, शारीरिक गतिविधि, स्वच्छता प्रक्रियाओं के मामलों में पूर्वस्कूली संस्था और परिवार की समान आवश्यकताएं पूरी हों। सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल का निर्माण, और बच्चों के आंदोलनों का विकास। इसलिए, माता-पिता को आवश्यक सहायता प्रदान करना, उन्हें संयुक्त शारीरिक शिक्षा गतिविधियों में भाग लेने में शामिल करना और माता-पिता की शारीरिक शिक्षा साक्षरता में सुधार करना बहुत महत्वपूर्ण है।

स्कूल की तैयारी का सिद्धांत इस बात को ध्यान में रखता है कि स्कूल में प्रवेश करना बच्चे के जीवन में एक ऐसा क्षण है, जिसमें प्रीस्कूल अवधि के दौरान विकसित हुई गतिशील रूढ़िवादिता को तोड़ना शामिल है। शैक्षणिक भार के प्रति छात्रों के अनुकूलन की सफलता और दर्द रहितता व्यवस्थित शिक्षा शुरू करने के लिए बच्चे के शरीर की तत्परता से जुड़ी है। स्कूल में प्रवेश के संबंध में आने वाली कठिनाइयों को दूर करने के लिए बच्चे का शरीर जितना अधिक तैयार होता है, अनुकूलन प्रक्रिया उतनी ही आसान होती है।

स्कूली शिक्षा की सफलता को प्रभावित करने वाले कई कारकों में स्वास्थ्य, मोटर क्षमताओं का विकास और शारीरिक प्रदर्शन प्रमुख स्थान रखता है। केवल स्वस्थ, शारीरिक और मानसिक रूप से विकसित बच्चे ही शैक्षणिक कार्यभार का सफलतापूर्वक सामना कर सकते हैं।

इस प्रकार, स्कूल की तैयारी के सिद्धांत का कार्यान्वयन स्वास्थ्य संवर्धन के माध्यम से किया जाता है, जिससे बच्चे को व्यवस्थित शिक्षा में दर्द रहित संक्रमण की सुविधा मिलती है; शारीरिक गुणों और सुगठित मोटर कौशल के उच्च स्तर के विकास को सुनिश्चित करना, जो बच्चे को स्कूल शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम में सफलतापूर्वक महारत हासिल करने में मदद करेगा; शारीरिक व्यायाम की सहायता से उन गुणों का विकास जो सामान्य रूप से और विशेष रूप से शारीरिक शिक्षा से संबंधित नहीं होने वाले विषयों में शैक्षिक गतिविधियों की सफलता सुनिश्चित करते हैं; बच्चों में आराम के समय का प्रभावी ढंग से उपयोग करने और शारीरिक व्यायाम का उपयोग करके अपने ख़ाली समय को व्यवस्थित करने की क्षमता विकसित करना।

प्रीस्कूलर के साथ शारीरिक व्यायाम कक्षाओं के निर्माण के सिद्धांतों में निम्नलिखित सिद्धांत शामिल हैं: वैज्ञानिक, सुलभ, क्रमिक, व्यवस्थित, जागरूक और सक्रिय, दृश्य, टिकाऊ, व्यक्तिगत (9)

वैज्ञानिक सिद्धांत प्रीस्कूलरों की शारीरिक शिक्षा का निर्माण उनके समाजीकरण, मानसिक और शारीरिक विकास के नियमों के अनुसार करता है। वाई. ए. कोमेन्स्की ने लिखा कि मिथ्या ज्ञान नहीं हो सकता, ज्ञान केवल अधूरा हो सकता है।

पहुंच के सिद्धांत में कक्षाओं के दौरान बच्चों को वे कार्य निर्धारित करना शामिल है जो उनके सामाजिक, मानसिक और शारीरिक विकास के स्तर के अनुरूप हैं, जो उनकी क्षमताओं को निर्धारित करते हैं, यह समझने के लिए कि शिक्षक उन्हें क्या बता रहा है, और व्यावहारिक रूप से शारीरिक व्यायाम कार्यक्रम में महारत हासिल करना है।

पहुंच का मतलब है कि अध्ययन की जा रही सामग्री आसान होनी चाहिए, सीखने में स्वतंत्रता की गारंटी होनी चाहिए, और साथ ही बच्चे की ताकत की गतिशीलता को प्रोत्साहित करने के लिए कठिन भी होनी चाहिए।

क्रमिकतावाद का सिद्धांत नियमों के अनुसार शारीरिक व्यायाम को व्यवस्थित करने की आवश्यकता को निर्धारित करता है: ज्ञात से अज्ञात तक; सरल से जटिल की ओर; कम कठिन से अधिक कठिन की ओर; शायद कम आकर्षक से अधिक दिलचस्प की ओर। भार की मात्रा और तीव्रता को बदलते समय उसी सिद्धांत का पालन किया जाना चाहिए।

व्यवस्थितता का सिद्धांत प्रीस्कूलरों में ज्ञान और कौशल के निर्माण में नियमितता, निरंतरता और निरंतरता की आवश्यकता को निर्धारित करता है। यह ज्ञात है कि व्यवस्थितता बच्चों के तनाव के प्रति अनुकूलन के पैटर्न के कारण होती है। पूर्वस्कूली बच्चों के लिए, विभिन्न रूपों में बार-बार दोहराई जाने वाली अल्पकालिक गतिविधियों का संचालन करना अधिक तर्कसंगत है।

चेतना एवं सक्रियता का सिद्धांत इस प्रकार है। शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में, शिक्षक को न केवल कक्षाओं में बच्चों की निरंतर रुचि बनाए रखनी चाहिए, बल्कि कक्षाओं की सामग्री बनाने वाली हर चीज़ के प्रति उनमें एक सचेत रवैया भी बनाना चाहिए। व्यवस्थित व्यायाम के लिए बच्चों की संबद्ध स्थिर प्रेरणा परिवार और पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में शारीरिक शिक्षा के मुख्य कार्यों में से एक है। भविष्य में, इस सिद्धांत का पालन करते हुए, माता-पिता और शिक्षकों को बच्चे में आंदोलनों का विश्लेषण करने, उसकी भावनाओं का मूल्यांकन करने और उसकी स्थिति को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करनी चाहिए। पूर्वस्कूली उम्र में, बच्चों को उन पर ध्यान देने, उनकी गतिविधियों का निरंतर मूल्यांकन करने और सफलतापूर्वक पूर्ण किए गए कार्यों के लिए अनिवार्य प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, बच्चों के साथ काम करते समय, उनकी गतिविधियों को प्रोत्साहित करने की एक प्रणाली के बारे में सोचा जाना चाहिए।

स्पष्टता का सिद्धांत बच्चे की उसके आस-पास की दुनिया की संवेदी धारणा के प्रारंभिक पूर्वाग्रह के पूर्ण उपयोग पर आधारित है। विज़ुअलाइज़ेशन के सिद्धांत का उपयोग करने से बच्चों को महारत हासिल की जा रही गतिविधियों, उनके लयबद्ध पैटर्न, स्थानिक, लौकिक और गतिशील विशेषताओं, तर्कसंगत तकनीक और मोटर क्रियाओं की रणनीति के बारे में सफलतापूर्वक विविध विचार बनाने की अनुमति मिलती है। स्पष्टता का सिद्धांत न केवल बच्चों के दृश्य विश्लेषक, बल्कि अन्य संवेदी अंगों को भी सक्रिय करने का प्रावधान करता है, जो सामूहिक रूप से अध्ययन की जा रही सामग्री के बारे में समृद्ध जानकारी प्रदान करते हैं।

ताकत के सिद्धांत में प्रीस्कूलरों को बार-बार महारत हासिल की गई गतिविधियों को करना सिखाना शामिल है। यह ज्ञात है कि केवल इस स्थिति के तहत मोटर क्रियाओं के स्वचालन की आवश्यक डिग्री हासिल करना और उन्हें मोटर कौशल में बदलना संभव है। हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बच्चों के लिए बार-बार की हरकतें एक बहुत ही नीरस और थोड़ी दिलचस्प गतिविधि है। इसलिए, प्रीस्कूलरों को नई गतिविधियाँ सिखाते समय, एक उपयुक्त भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाने, इसे एक निश्चित खेल के रूप में संचालित करने, या खेल तत्वों के साथ मोटर क्रियाओं में महारत हासिल करने की प्रक्रिया में निर्माण करने की सलाह दी जाती है।

वैयक्तिकरण का सिद्धांत मानता है: शैक्षिक प्रक्रिया का संगठन, जिसमें तरीकों, तकनीकों और सीखने, शिक्षा और विकास की गति का चुनाव बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं द्वारा उनकी उम्र, स्वास्थ्य स्थिति आदि के आधार पर निर्धारित किया जाता है। एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण सीखना सीखने के सभी सिद्धांतों के साथ जुड़ा हुआ है, क्योंकि यह उनमें व्याप्त है, इसलिए सीखने के वैयक्तिकरण को "मर्मज्ञ" और एक स्वतंत्र समग्र शैक्षणिक तकनीक दोनों के रूप में माना जा सकता है।

1.4 पूर्वस्कूली संस्थानों की शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में उपयोग किए जाने वाले साधनों की विशेषताएं

प्रीस्कूलरों की शारीरिक संस्कृति को विकसित करने का मुख्य साधन शारीरिक व्यायाम है। साथ देने का मतलब है कि शारीरिक व्यायाम की प्रभावशीलता को बढ़ाना स्वास्थ्यकर कारक और प्राकृतिक शक्तियाँ हैं (1)

शारीरिक व्यायाम एक मोटर क्रिया है जो किसी व्यक्ति के शारीरिक सुधार के लिए बनाई और उपयोग की जाती है, जिसका उद्देश्य शैक्षणिक समस्याओं को हल करना है और शैक्षणिक कानूनों के अधीन है।

शारीरिक व्यायाम का किसी व्यक्ति पर बहुमुखी प्रभाव पड़ता है: वे उसकी शारीरिक स्थिति को बदलते हैं, और नैतिक, मानसिक, सौंदर्य और श्रम शिक्षा की समस्याओं को हल करने में भी योगदान देते हैं।

शारीरिक व्यायाम के विशिष्ट गुणों की पहचान, परस्पर संबंधित कक्षाओं (वर्गीकरण) में उनका वितरण शिक्षक को उन शारीरिक व्यायामों की खोज करने की प्रक्रिया में मदद करता है जो शैक्षणिक कार्य को सर्वोत्तम रूप से पूरा करते हैं। चूंकि शारीरिक शिक्षा का विज्ञान लगातार नए डेटा से समृद्ध होता है, इसलिए वर्गीकरण अपरिवर्तित नहीं रह सकते हैं; उन्हें समय के साथ परिष्कृत किया जाता है।

प्रत्येक शारीरिक व्यायाम में एक नहीं, बल्कि कई विशिष्ट विशेषताएं होती हैं। अत: एक ही शारीरिक व्यायाम को विभिन्न वर्गीकरणों में प्रस्तुत किया जा सकता है।

वर्तमान में, भौतिक संस्कृति के सिद्धांत में, शारीरिक व्यायाम के कई वर्गीकरण हैं:

शारीरिक शिक्षा (जिमनास्टिक, खेल, पर्यटन, खेल) की मौजूदा प्रणालियों के ऐतिहासिक आधार पर;

मांसपेशियों की गतिविधि की विशेषताओं के आधार पर (गति-शक्ति व्यायाम; धीरज की आवश्यकता वाले व्यायाम, आदि);

सीखने की समस्याओं को हल करने के लिए महत्व के अनुसार (मुख्य अभ्यास, परिचयात्मक अभ्यास, प्रारंभिक अभ्यास);

व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों के प्रमुख विकास के आधार पर (हाथों और कंधे की कमर की मांसपेशियों के लिए, धड़ और गर्दन की मांसपेशियों के लिए, पैरों और श्रोणि की मांसपेशियों के लिए, आदि)।

सामान्य वर्गीकरणों के अलावा, तथाकथित निजी वर्गीकरण भी हैं: विभिन्न खेलों में शारीरिक व्यायामों का वर्गीकरण, बायोमैकेनिक्स में (स्थैतिक, गतिशील, चक्रीय, चक्रीय, संयुक्त शारीरिक व्यायाम, आदि), शरीर विज्ञान में (अधिकतम, सबमैक्सिमल, उच्च व्यायाम) और मध्यम शक्ति)।

पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा में शारीरिक व्यायाम का वर्गीकरण एक निजी वर्गीकरण का एक उदाहरण है, हालाँकि यह ऐतिहासिक आधार पर शारीरिक व्यायाम के वर्गीकरण पर आधारित है।

सभी अभ्यासों को चार समूहों में बांटा गया है: जिमनास्टिक, खेल, खेल अभ्यास, सरल पर्यटन (5)

प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियाँ (सूर्य, वायु, जल) बच्चे के शरीर पर शारीरिक व्यायाम के प्रभाव की प्रभावशीलता को बढ़ाती हैं। सौर विकिरण के तहत हवा में शारीरिक व्यायाम के दौरान, बच्चे सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं, अधिक ऑक्सीजन अवशोषित करते हैं, चयापचय बढ़ता है, और सभी अंगों और प्रणालियों की कार्यक्षमता बढ़ जाती है। सूर्य, हवा और पानी का उपयोग शरीर को कठोर बनाने, उच्च और निम्न तापमान के प्रति शरीर की अनुकूलन क्षमता बढ़ाने के लिए किया जाता है। नतीजतन, थर्मोरेगुलेटरी तंत्र का प्रयोग किया जाता है, और मानव शरीर मौसम संबंधी कारकों में अचानक और तेजी से बदलाव के लिए समय पर प्रतिक्रिया करने की क्षमता हासिल कर लेता है। साथ ही, शारीरिक व्यायाम के साथ प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियों का संयोजन सख्त प्रभाव को बढ़ाता है।

प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियों का उपयोग एक स्वतंत्र स्वच्छता उत्पाद के रूप में भी किया जाता है। पानी का उपयोग त्वचा की अशुद्धियों को साफ करने, रक्त वाहिकाओं को फैलाने और सिकोड़ने और मानव शरीर पर यांत्रिक प्रभाव डालने के लिए किया जाता है। जंगलों, बगीचों, पार्कों की हवा, विशेष पदार्थों (फाइटोनसाइड्स) से युक्त, रोगाणुओं को नष्ट करने में मदद करती है, रक्त को ऑक्सीजन से समृद्ध करती है। सूर्य की किरणें त्वचा के नीचे विटामिन सी के जमाव को बढ़ावा देती हैं, जिससे व्यक्ति को बीमारियों से बचाया जाता है। इसका उपयोग करना महत्वपूर्ण है प्रकृति की सभी प्राकृतिक शक्तियों को, सबसे उपयुक्त तरीके से संयोजित करना।

स्वास्थ्यकर कारक (व्यायाम, आराम, नींद और पोषण का नियम, कमरे की स्वच्छता, स्थल, कपड़े, जूते, शारीरिक शिक्षा उपकरण, आदि) शरीर पर शारीरिक व्यायाम के प्रभाव की प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं।

स्वच्छता कारक विभिन्न उत्पादों के एक बड़े समूह का प्रतिनिधित्व करते हैं, जिन्हें सशर्त रूप से दो उपसमूहों में विभाजित किया गया है।

पहले उपसमूह में ऐसे साधन शामिल हैं जो शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया के बाहर बच्चे के महत्वपूर्ण कार्यों को सुनिश्चित करते हैं। उदाहरण के लिए, अच्छी गुणवत्ता और नियमित पोषण सभी अंगों तक आवश्यक पोषक तत्वों की समय पर डिलीवरी सुनिश्चित करता है, बच्चे की सामान्य वृद्धि और विकास को बढ़ावा देता है, और पाचन तंत्र के कामकाज पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है और इसकी बीमारी को रोकता है। सामान्य नींद आराम प्रदान करती है और तंत्रिका तंत्र के प्रदर्शन में सुधार करती है। दैनिक दिनचर्या का पालन बच्चों को संगठित और अनुशासित होना सिखाता है।

दूसरे उपसमूह में शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया में शामिल साधन शामिल हैं: स्वच्छता मानकों के अनुसार भार और आराम शासन को अनुकूलित करना, शारीरिक व्यायाम के लिए बाहरी परिस्थितियों का निर्माण करना। यदि व्यायाम साफ-सुथरे, उजले कमरे में किए जाएं तो बच्चों में सकारात्मक भावनाएं आती हैं, उनकी कार्यक्षमता बढ़ती है और इन व्यायामों में महारत हासिल करना और शारीरिक गुणों का विकास करना आसान हो जाता है। उचित प्रकाश व्यवस्था नेत्र रोगों (मायोपिया, आदि) की घटना को रोकती है और अंतरिक्ष में बच्चों के उन्मुखीकरण के लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियाँ बनाती है। परिसर, शारीरिक शिक्षा उपकरण, उपकरण, खिलौने, सामग्री, कपड़े, जूते और बच्चों के शरीर की सफाई भी बीमारी की रोकथाम के रूप में कार्य करती है।

भौतिक संस्कृति की समस्याओं को पूरी तरह से हल करने के लिए एक शर्त सभी साधनों का उनके सही अनुपात के साथ एकीकृत उपयोग है। इस प्रकार, बच्चे के जीवन के पहले तीन महीनों में, स्वच्छता कारक और प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियां, बिना शर्त सजगता का सबसे बड़ा महत्व है। इसके बाद, जीवन के पहले वर्ष में, मालिश, निष्क्रिय, निष्क्रिय-सक्रिय और सक्रिय व्यायाम, बुनियादी आंदोलनों (क्रॉलिंग, आदि) का उपयोग किया जाता है। जैसे-जैसे बच्चे की उम्र बढ़ती है, स्वच्छता कारकों और प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियों की भूमिका कम नहीं होती है, लेकिन नींद और पोषण पर कम समय व्यतीत होता है, और अधिक जटिल प्रकार के शारीरिक व्यायाम के उपयोग के लिए परिस्थितियाँ बनती हैं।

1.5 शारीरिक शिक्षा कक्षाओं और प्रीस्कूलरों की स्वतंत्र गतिविधियों में उपयोग की जाने वाली विधियाँ

बच्चों को ज्ञान और कौशल हस्तांतरित करने के तरीके, विद्यार्थियों पर शिक्षक के प्रभाव के तरीके, स्वयं बच्चों के काम करने के तरीके - यह सब तरीकों को संदर्भित करता है (ग्रीक मेथोडोस से - रास्ता, पथ) और पद्धतिगत तकनीक (4) में प्रयुक्त तरीके शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया, - ये शैक्षणिक कानूनों को ध्यान में रखते हुए विकसित शिक्षक के कार्यों की प्रणालियाँ हैं, जिनके लक्षित उपयोग से छात्रों की सैद्धांतिक और व्यावहारिक गतिविधियों को एक निश्चित तरीके से व्यवस्थित करना संभव हो जाता है, जिससे मोटर क्रियाओं में उनकी महारत सुनिश्चित होती है। , मोटर क्षमताओं का लक्षित विकास और बच्चे के व्यक्तित्व की भौतिक संस्कृति का निर्माण।

शारीरिक व्यायाम के विशिष्ट कार्य और शर्तों के अनुसार, प्रत्येक विधि को पद्धतिगत तकनीकों का उपयोग करके कार्यान्वित किया जाता है जो इस विधि का हिस्सा हैं। उदाहरण के लिए, प्रदर्शन विधि को विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके किया जा सकता है: व्यायाम को प्रोफ़ाइल या पूरे चेहरे पर दिखाना, इसे आवश्यक गति से या धीमी गति में दिखाना आदि।

नतीजतन, प्रत्येक विधि के भीतर इसकी विभिन्न पद्धतिगत तकनीकों का उपयोग किया जाता है। विधि के बाहर, तकनीक अपना अर्थ खो देती है। तकनीक आपको विशिष्ट परिस्थितियों में उचित विधि लागू करने की अनुमति देती है। एक ही विधि से इसका कार्यान्वयन विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। इसीलिए इस या उस पद्धति का उपयोग विभिन्न प्रकार की समस्याओं को हल करने के लिए और बच्चों के किसी भी समूह के साथ काम करते समय किया जाता है। इसके अलावा, कार्यप्रणाली तकनीकों का भंडार जितना समृद्ध होगा, विधि के अनुप्रयोग का दायरा उतना ही व्यापक होगा। साथ ही, प्रत्येक पद्धतिगत तकनीक का उपयोग केवल विशेष मामलों में किया जाता है, और इसलिए इसका उपयोग बहुत कम बार किया जाता है।

इतनी सारी पद्धतिगत तकनीकें हैं कि वे किसी भी सख्त गणना को अस्वीकार कर देती हैं। उनमें से कुछ अपना महत्व खो देते हैं, संशोधित हो जाते हैं, और शिक्षक की रचनात्मकता के माध्यम से नए बनाए जाते हैं। शिक्षण के स्तर में अंतर शिक्षकों के पास मौजूद पद्धतिगत तकनीकों की मात्रा पर निर्भर करता है।

किसी विशिष्ट समस्या को हल करने के लिए बनाई गई शिक्षण, विकास और कभी-कभी कक्षाओं के आयोजन के तरीकों और पद्धति संबंधी तकनीकों की एक विशेष प्रणाली को आमतौर पर कार्यप्रणाली कहा जाता है।

प्रीस्कूल संस्थान में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य की बारीकियों के संबंध में, उन विधियों का उपयोग किया जाता है जो प्रीस्कूल बच्चों के प्रशिक्षण, शिक्षा और विकास की विशेषताओं को दर्शाते हैं।

प्रीस्कूलर के साथ शारीरिक व्यायाम कक्षाओं में उपयोग की जाने वाली विधियों का वर्गीकरण बच्चे की जानकारी की धारणा के संकेत पर आधारित है।

प्रीस्कूलर के साथ शारीरिक व्यायाम कक्षाओं में उपयोग की जाने वाली सभी विधियों को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है: श्रवण धारणा के तरीके, दृश्य धारणा के तरीके और मोटर धारणा के तरीके।

शिक्षण विधियों का चयन उद्देश्यों, बच्चों की आयु विशेषताओं, उनकी तैयारियों, अभ्यास की जटिलता और प्रकृति और प्रशिक्षण के चरण के आधार पर किया जाता है।

प्रशिक्षण के पहले चरण में, बच्चों में समग्र रूप से आंदोलन की सही समझ पैदा करने के लिए व्यायाम की प्रारंभिक शिक्षा दी जाती है। इस प्रयोजन के लिए प्रदर्शन, स्पष्टीकरण और व्यावहारिक परीक्षण का उपयोग किया जाता है। बच्चे दृश्य छवि, तकनीक को दर्शाने वाले शब्दों और मांसपेशियों की संवेदनाओं के बीच संबंध बनाते हैं।

बच्चे जितने छोटे होंगे, उनके पास मोटर प्रतिनिधित्व का भंडार उतना ही कम होगा और इन प्रतिनिधित्वों के निर्माण में प्रदर्शन की भूमिका उतनी ही अधिक होगी। जैसे-जैसे बच्चों का मोटर अनुभव बढ़ता है, स्पष्टीकरण अधिक व्यापक रूप से उपयोग किए जाने लगते हैं।

गति की गहन शिक्षा के दूसरे चरण में अनुकरण, दृश्य और श्रवण संदर्भ एक बड़ा स्थान रखते हैं। मौखिक विधियों का उपयोग संक्षिप्त निर्देशों के रूप में किया जाता है।

किसी तकनीक के व्यक्तिगत तत्वों का अभ्यास करते समय मांसपेशियों की संवेदनाओं के आधार पर दृश्य नियंत्रण के बिना किए गए अभ्यासों से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है।

तीसरे चरण का कार्य कौशल को मजबूत करना और उसकी तकनीक में सुधार करना है, साथ ही विभिन्न परिस्थितियों में सीखी गई गति का उपयोग करने की क्षमता विकसित करना है। इस मामले में, अभ्यास खेल और प्रतिस्पर्धी रूपों में किया जाता है।

विभिन्न आयु समूहों में शारीरिक व्यायाम सिखाने के तरीकों का अनुपात बदल जाता है। जीवन के पहले वर्ष की शुरुआत में किसी वयस्क की मदद से व्यायाम किया जाता है। धीरे-धीरे, बच्चों की स्वतंत्रता बढ़ती है, और वे किसी वयस्क की थोड़ी मदद से या वस्तुओं को पकड़कर व्यायाम करते हैं। इस उम्र में, दृश्य संकेत एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जो बच्चों को गतिविधियां करने के लिए प्रेरित करते हैं। इस शब्द का प्रयोग मुख्य रूप से बच्चों में व्यायाम करने के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण पैदा करने के लिए किया जाता है।

प्रारंभिक पूर्वस्कूली उम्र में, शारीरिक व्यायाम सिखाते समय, प्रदर्शन, नकल, दृश्य और श्रवण संकेतों का अधिक हद तक उपयोग किया जाता है। मौखिक तकनीकों को प्रदर्शन के साथ जोड़ा जाता है और व्यायाम तकनीक को स्पष्ट करने में मदद मिलती है।

मध्य और पुराने पूर्वस्कूली उम्र में, बच्चों के मोटर अनुभव के विस्तार के साथ, बिना किसी प्रदर्शन के मौखिक तकनीकों (स्पष्टीकरण, आदेश, आदि) की भूमिका बढ़ जाती है, और अधिक जटिल दृश्य सहायता (फोटो, चित्र, फिल्में और फिल्मस्ट्रिप्स) का उपयोग किया जाता है। व्यायाम अधिक बार प्रतिस्पर्धी रूप में किए जाते हैं।

अध्याय 2. प्रायोगिक और विश्लेषणात्मक.

2.1 प्रीस्कूल संस्थान में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य प्रणाली का विश्लेषण।

आइए लिपेत्स्क में एमडीओयू नंबर 95 में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य के कार्यान्वयन के उदाहरण का उपयोग करके एक पूर्वस्कूली संस्थान में शारीरिक शिक्षा प्रणाली की सामग्री और संगठन पर विचार करें। यह किंडरगार्टन 209 बच्चों को शिक्षित करता है: पहला समूह - कम उम्र - नंबर। 1 (22 बच्चे)

समूह 1 - 1 मिली. नंबर 2 (24 बच्चे)

2 - 2 मिली. समूह संख्या 3, संख्या 5 (46 बच्चे)

औसत जीआर. नंबर 4 (27 बच्चे)

औसत स्वास्थ्य समूह नंबर 6 (18 बच्चे)

वरिष्ठ जीआर. नंबर 8 (25 बच्चे)

वरिष्ठ भाषण चिकित्सा समूह नंबर 7 (14 बच्चे)

स्कूल के लिए प्रारंभिक भाषण चिकित्सा समूह। नंबर 9 (12 बच्चे)

प्रिपरेटरी स्कूल जीआर. नंबर 10 (21 बच्चे)

कुल 10 समूह हैं।

इस संस्था में शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा में बुनियादी शिक्षा और अतिरिक्त शैक्षणिक सेवाएँ शामिल हैं। भौतिक संस्कृति के क्षेत्र में शिक्षा प्राप्त करने का अवसर रूसी संघ के कानून "शिक्षा पर" और संघीय कानून "रूसी संघ में भौतिक संस्कृति और खेल पर" द्वारा प्रदान किया जाता है।

प्रीस्कूल बच्चों को शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में बुनियादी शिक्षा प्रदान करना प्रीस्कूल संस्था की जिम्मेदारी है। बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में अतिरिक्त शैक्षिक सेवाओं का संगठन प्रीस्कूल संस्थान की क्षमताओं और माता-पिता की इच्छा से निर्धारित होता है।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों के लिए शिक्षा की गुणवत्ता बच्चों के लिए शारीरिक व्यायाम में संलग्न होने के लिए अच्छी परिस्थितियों के निर्माण, उनकी शारीरिक गतिविधि का आयोजन करने वाले शिक्षकों की पेशेवर क्षमता के साथ-साथ उपयोग किए जाने वाले कार्यक्रमों की सामग्री से सुनिश्चित होती है। पूर्वस्कूली संस्था.

इस किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में प्रीस्कूल बच्चों के लिए शिक्षा प्रणाली का प्रभावी कामकाज प्रीस्कूल संस्था के कर्मचारियों की एक टीम द्वारा परिवार के निकट सहयोग से सुनिश्चित किया जाता है। वर्तमान में 2007-08 स्कूल वर्ष में। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में, बच्चों की शारीरिक शिक्षा और विकास व्यापक और आंशिक कार्यक्रमों का उपयोग करके किया जाता है। पारंपरिक व्यापक कार्यक्रमों के साथ: एम. ए. वासिलीवा द्वारा "किंडरगार्टन में शिक्षा और प्रशिक्षण के कार्यक्रम" - (स्कूल के लिए वरिष्ठ और प्रारंभिक समूह), टी. आई. बाबेवा द्वारा "बचपन" कार्यक्रम - (2 मिलीलीटर समूह और मध्यम आयु वर्ग)। शिक्षक भी उपयोग करते हैं एल. डी. ग्लेज़िरिना द्वारा "किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा" के आंशिक कार्यक्रम - प्राकृतिक कारकों का उपयोग करते हुए, टहलने के दौरान गतिविधियों के एक जटिल तत्वों को लागू करना। लेखक का कार्यक्रम "स्वास्थ्य", एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के आधार पर विकसित किया गया है, जिसका परीक्षण जारी है और कार्यान्वित - शारीरिक रूप से स्वस्थ, विविध, सक्रिय और मुक्त बच्चे के पालन-पोषण के लिए एक व्यापक प्रणाली। इस कार्यक्रम का एल्गोरिदम: आनंद से आदत तक, आदत से आवश्यकता तक।

आंशिक कार्यक्रम शुरू और कार्यान्वित किए गए हैं, जैसे कि "स्टार्ट", एल. ; नृत्य और खेल जिम्नास्टिक के लिए "सा-फाई-डांस" कार्यक्रम और चिकित्सीय और रोगनिरोधी नृत्य के लिए "फिटनेस डांस" कार्यक्रम। ये दोनों कार्यक्रम Zh. E. Filireva और E. G. Saykina द्वारा विकसित किए गए थे। इनमें रिदमोप्लास्टी, गेम स्ट्रेचिंग, फिटबॉल, रचनात्मक जिम्नास्टिक के तत्व शामिल हैं; वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों के लिए "प्रारंभ" कार्यक्रम, मध्य समूहों से शुरू होने वाला "सा-फाई-नृत्य" कार्यक्रम। फिटनेस डांस कार्यक्रम छोटी उम्र से शुरू।

उपयोग किए गए कार्यक्रमों की प्रभावशीलता इस तथ्य में देखी जा सकती है कि उनके उपयोग से हमारे छात्रों के स्वास्थ्य में काफी सुधार हुआ है, उन्हें मानसिक और शारीरिक क्षमताओं की खोज करने और विकसित करने की अनुमति मिली है, एक सकारात्मक भावनात्मक चार्ज मिलता है, और बच्चों की रुचि और इसमें शामिल होने की इच्छा जागृत होती है। शारीरिक शिक्षा और खेल।

इस पूर्वस्कूली संस्थान में, शिक्षक ऐसी स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का भी उपयोग करते हैं:

1. "छोटे जादूगरों का जिम्नास्टिक।"

2. "खेल में योग"

3. "फ्लैट पैरों की रोकथाम और सही मुद्रा के निर्माण पर व्यापक कक्षाएं।"

4. ए. स्ट्रेलनिकोवा, एम. बुटेको द्वारा विकसित "श्वास, ध्वनि, अभिव्यक्ति जिम्नास्टिक", विशेष रूप से भाषण चिकित्सा और स्वास्थ्य समूहों में उपयोग किया जाता है।

5. स्व-मालिश, एक्यूप्रेशर, उंगलियों और आंखों की छोटी मांसपेशियों के जिम्नास्टिक का उपयोग करके "खुद का इलाज करें" श्रृंखला के खेल।

6. सख्त होना।

7. विश्राम और मनो-जिम्नास्टिक की मूल बातें सिखाना।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि डेटा, ऐसे विभिन्न कार्यक्रमों और नवीन प्रौद्योगिकियों के कार्यान्वयन की गुणवत्ता की डिग्री दैनिक दिनचर्या में उनके संगठनात्मक समावेश पर निर्भर करती है। इस प्रयोजन के लिए, भौतिक संस्कृति पर सभी कार्यों को एक प्रणाली में बदल दिया गया है। शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक, कार्यप्रणाली, प्रमुख नर्स, बाल रोग विशेषज्ञ, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के प्रमुख और शिक्षकों ने एक वार्षिक कार्य योजना बनाई। (परिशिष्ट 1) जिम और खेल मैदान में कक्षा कार्यक्रम विकसित किए गए हैं। इन सामग्रियों के अनुसार, समूह शिक्षकों और बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक दोनों द्वारा मासिक दीर्घकालिक और दैनिक कैलेंडर योजनाओं की योजना बनाई जाती है।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान कार्यक्रम दैनिक शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य गतिविधियों (सुबह के व्यायाम, कक्षा में शारीरिक शिक्षा मिनट, आउटडोर खेल और कक्षाओं के बीच और सैर के दौरान व्यायाम, झपकी के बाद व्यायाम, प्रति सप्ताह 2 - 3 शारीरिक शिक्षा कक्षाएं, 1 - 2 शारीरिक) प्रदान करता है। प्रति माह शैक्षिक गतिविधियाँ और प्रति वर्ष 2 - 3 शारीरिक शिक्षा छुट्टियाँ।

एक ओर, प्रीस्कूलरों के मनो-भावनात्मक और बौद्धिक भार में वृद्धि, और दूसरी ओर, उनके स्वास्थ्य में गिरावट, शैक्षिक प्रक्रिया में पारंपरिक रूप से "स्कूल" गतिविधियों को शुरू करने की आवश्यकता को जन्म देती है, जिसका उद्देश्य आराम और सुधार करना है। बच्चों का स्वास्थ्य: स्वास्थ्य दिवस और छुट्टियाँ (स्वास्थ्य दिवस, स्वास्थ्य सप्ताह और आदि)

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उचित विकासात्मक वातावरण के संगठन के बिना पूर्वस्कूली बच्चों के शारीरिक विकास में सकारात्मक गतिशील परिणाम प्राप्त करना संभव नहीं होगा। एक नए शारीरिक शिक्षा हॉल की उपस्थिति, शारीरिक शिक्षा और खेल उपकरणों की पर्याप्तता और विविधता, और इसके प्लेसमेंट की दक्षता ने निश्चित रूप से शैक्षिक प्रक्रिया की दक्षता में वृद्धि की। इस प्रकार, जिमनास्टिक दीवार सीढ़ी, हुक वाले बोर्ड, क्षैतिज सलाखों, समानांतर सलाखों, फिटबॉल और गेंदों के लिए भंडारण स्थान के रूप में कार्य करती थी; हॉल की दीवारों के साथ बेंच, क्यूब्स, हुप्स वाले रैक रखे गए हैं। छोटे सहायक उपकरण, डम्बल और शैक्षिक खेलों जैसे "पैराशूट", "हम शहर के माध्यम से चल रहे हैं", "हमारा दोस्त एक ट्रैफिक लाइट है" की एक बड़ी आपूर्ति बनाई गई और सफलतापूर्वक उपयोग की गई।

शारीरिक शिक्षा में शैक्षिक और पाठ्येतर कार्यों के दौरान भावनात्मक घटक से जुड़ी समस्याओं को हल करने के लिए संगीत संगत का उपयोग करना आवश्यक है। संगीत संगत, फोनोग्राम और उनके उपयोग का चयन (जिम में लय के तत्वों के साथ स्कोरिंग कक्षाओं और सुबह के अभ्यास के लिए एक टेप रिकॉर्डर है। प्रत्येक, यहां तक ​​​​कि पृथक, व्यंजन एक व्यक्ति में एक निश्चित मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया का कारण बनता है: संतुष्टि या असंतोष, उत्तेजना या शांति, तनाव या विश्राम। भावनात्मक उत्तेजना में कई नए, अतिरिक्त उप-केंद्र शामिल होते हैं, जो धारणा के निचले स्तर पर मानसिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं: शारीरिक - गति, लय, गतिशीलता, समय, और उच्चतम पर: कनेक्शन को समझना - माधुर्य, सद्भाव, आदि। संगीत शारीरिक शिक्षा पाठ में शामिल है, यह शैक्षिक, शैक्षिक, स्वास्थ्य-सुधार कार्यों के समाधान में शामिल है और, अन्य साधनों के संयोजन में, शारीरिक शिक्षा और शैक्षणिक प्रक्रिया में अग्रणी स्थान रखता है।

इस किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा और मनोरंजक कार्य निम्नलिखित क्षेत्रों में किया जाता है:

कक्षाएं (पारंपरिक, खेल, कथानक-खेल, प्रशिक्षण, जटिल, एकीकृत, स्वास्थ्य) (परिशिष्ट 2.) लय के तत्वों के साथ सुबह के व्यायाम सहित शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य गतिविधियाँ (जिमनास्टिक परिसरों को सभी के समूहों के लिए आंशिक रूप से विकसित और बहाल किया गया था) एक शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक द्वारा शैक्षणिक वर्ष के सितंबर से मई तक एक महीने के लिए 2 जटिल आयु) (परिशिष्ट 3.) शारीरिक शिक्षा मिनट, आउटडोर खेल और कक्षाओं के बीच गतिशील विराम, चलते समय खेल और व्यायाम, नींद के बाद स्फूर्तिदायक जिमनास्टिक, सख्त होना कॉम्प्लेक्स (शैक्षणिक वर्ष के दौरान प्रति माह 2 के समूह के शिक्षकों द्वारा विकसित)।

शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम, जैसे शारीरिक शिक्षा अवकाश, प्रतियोगिताएं, शारीरिक शिक्षा उत्सव (सभी कार्यक्रम एक शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के मार्गदर्शन और शिक्षण स्टाफ के समर्थन के साथ-साथ माता-पिता की भागीदारी के साथ किए गए थे)।

शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के रूप में अपनी गतिविधियों में, लेखक को निम्नलिखित कार्यों द्वारा निर्देशित किया गया था: स्वास्थ्य-सुधार, शैक्षिक, शैक्षिक, संगठनात्मक, डिजाइन, शैक्षिक, अनुसंधान, आर्थिक, आत्म-सुधार।

प्रशिक्षक पूर्वस्कूली बच्चों के शरीर के सामान्य विकास के लिए परिस्थितियाँ प्रदान करता है और स्वास्थ्य को बनाए रखने और बढ़ावा देने के बारे में उनके विचार बनाता है।

शैक्षिक अर्थ में, यह बच्चों को महत्वपूर्ण मोटर कौशल सिखाता है और शारीरिक शिक्षा के बारे में उनके ज्ञान को सुलभ स्तर पर विकसित करता है।

शैक्षिक अर्थ में, यह शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया में मानसिक, नैतिक और सौंदर्य शिक्षा के कार्यों को करता है।

शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य गतिविधियों का आयोजन करता है, जिसमें शारीरिक शिक्षा कक्षाएं, शारीरिक शिक्षा, मनोरंजन और शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम शामिल हैं।

बच्चों के शारीरिक विकास और व्यक्तिगत शैक्षिक मार्ग पर नैदानिक ​​डेटा के आधार पर शारीरिक शिक्षा गतिविधियों की योजना बनाता है।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के शिक्षकों के साथ शैक्षिक, सलाहकार और प्रचार कार्य का संचालन करता है और शहर के पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के शिक्षकों के लिए "कार्य अनुभव में उत्कृष्टता स्कूल" का संचालन करता है, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के विद्यार्थियों के माता-पिता के साथ "अभिभावक सार्वभौमिक शिक्षा" का संचालन करता है। (परिशिष्ट 4)

इस संस्थान को 2007 में "भौतिक संस्कृति के लिए विकास केंद्र" का दर्जा दिया गया था; येरेवन स्टेट यूनिवर्सिटी का अनुसंधान स्थल यहाँ स्थित है। आई. बुनिन, जहां 2007-08 शैक्षणिक वर्ष में प्रीस्कूलरों की अनुकूली शारीरिक शिक्षा पर काम का अध्ययन किया गया था। इस शोध गतिविधि का परिणाम वी. वी. मेलिखोव द्वारा संपादित उच्च शिक्षण संस्थानों के छात्रों के लिए अनुकूली भौतिक संस्कृति पर एक पद्धति संबंधी मैनुअल था।

बच्चों के शारीरिक विकास पर नैदानिक ​​रिपोर्ट के आंकड़ों के आधार पर, कार्यक्रमों की महारत के स्तर और बच्चों के शारीरिक विकास की डिग्री को दर्शाने वाली एक तालिका बनाना संभव है।

पिछले शैक्षणिक वर्ष 2007-2008 के लिए बच्चों के शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम के कार्यान्वयन पर डेटा। पिछले की तुलना में

2006-07 तालिका में प्रस्तुत किये गये हैं।

शैक्षिक के लिए समूह संकेतक

जूनियर 75 81

औसत 81 88

वरिष्ठजन 84 90

प्रारंभिक

स्कूल के लिए 87 92

कार्यक्रम के कार्यान्वयन के विश्लेषण से पता चलता है कि जैसे-जैसे बच्चे एक आयु वर्ग से दूसरे आयु वर्ग में जाते हैं, उनके शारीरिक विकास का स्तर बढ़ता जाता है। सकारात्मक गतिशीलता देखी जा सकती है। यह शिक्षण के उच्च स्तर को दर्शाता है।

किंडरगार्टन और संस्थान के बाहर के कई स्नातक शारीरिक शिक्षा, खेल नृत्य में रुचि रखते हैं और क्लबों और वर्गों में भाग लेते हैं।

"शारीरिक शिक्षा" अनुभाग% के मानदंडों के अनुसार औसत गुणांक:

औसत:___ 52%

उच्च:___48%

"शारीरिक शिक्षा" अनुभाग में कुल स्कोर:___2, 8 अंक

हमारे परीक्षण कार्य का उद्देश्य किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा था।

जैसा कि कई अध्ययनों (एम. ए. रूनोवा, ई. हां. स्टेपानेनकोवा, आदि) और शैक्षिक अभ्यास से प्राप्त आंकड़ों से पता चलता है, पूर्वस्कूली अवधि बच्चे के शरीर का तेजी से विकास है। उनके तंत्रिका और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं, और उनकी श्वसन प्रणाली में सुधार हो रहा है। जैसा कि एस. ओ. फ़िलिपोवा कहते हैं, इस अवधि के दौरान अच्छे स्वास्थ्य और पूर्ण शारीरिक विकास की नींव रखी जाती है।

उद्देश्यपूर्ण शारीरिक शिक्षा का बच्चों के मानसिक विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: आसपास की वस्तुओं और घटनाओं के बारे में ज्ञान समृद्ध होता है, स्थान और समय में अभिविन्यास में सुधार होता है, और सकारात्मक चरित्र लक्षण विकसित होते हैं। बच्चे साथियों के समूह में कार्य करने की क्षमता हासिल करते हैं; उनमें निम्नलिखित गुण विकसित होते हैं: सहनशक्ति, स्वतंत्रता, गतिविधि, पहल, सौहार्द की भावना, पारस्परिक सहायता, आदि।

युवा पीढ़ी की शारीरिक शिक्षा का महत्व बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करने और व्यक्ति के व्यापक विकास के संदर्भ में प्रासंगिक है।

इस प्रकार, हमारे नियंत्रण कार्य का लक्ष्य प्राप्त हो गया है।

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9 बच्चे (4.2%)।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान ने बच्चों के स्वास्थ्य, उनके शारीरिक और मानसिक विकास की सुरक्षा और संवर्धन के लिए कुछ शर्तें बनाई हैं। ये बच्चों के साथ स्वास्थ्य-सुधार, चिकित्सीय और निवारक कार्य के पारंपरिक रूप और तरीके हैं। संस्था में एक जिम, एक स्विमिंग पूल है; सभी आयु समूहों में शारीरिक शिक्षा कोने; चिकित्सा, प्रक्रियात्मक, मनोवैज्ञानिक और वाक् चिकित्सा कक्ष।

चिकित्सा देखभाल एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक वरिष्ठ नर्स द्वारा प्रदान की जाती है। स्कूल वर्ष के दौरान, बच्चों के साथ स्वास्थ्य-सुधार कार्य किया जाता है: सख्त, विटामिन प्रोफिलैक्सिस, निवारक टीकाकरण, गढ़वाले पोषण, चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा तैयारी समूहों में बच्चों की नियमित जांच आयोजित की जाती है। पूरे वर्ष, हम माता-पिता को चिकित्सा और स्वास्थ्य कार्यों और उनके बच्चों की बीमारियों के बारे में सूचित करते हैं। सुरक्षित जीवन गतिविधियों को सुनिश्चित करने की प्रणाली में कक्षाओं और संयुक्त गतिविधियों में यातायात नियमों और सुरक्षा सावधानियों का अध्ययन करना शामिल है।

लेकिन, हमारे पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में निर्मित चिकित्सा और सामाजिक स्थितियों के बावजूद, स्वास्थ्य में गिरावट और बार-बार बीमार होने वाले बच्चों की संख्या में वृद्धि हो रही है।

"क्या आपके परिवार की जीवनशैली" स्वस्थ जीवनशैली "की अवधारणा से मेल खाती है" विषय पर माता-पिता का एक सर्वेक्षण दिखाया गया: केवल 80% अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं; 75% उचित पोषण और चलने को महत्व देते हैं; 62% - शारीरिक व्यायाम, स्वच्छ संस्कृति; 50% - दैनिक दिनचर्या का पालन; 45% - सख्त होना; 25% - भावनात्मक आराम पैदा करना।

सर्वेक्षण में शामिल सभी अभिभावकों ने एक स्वस्थ जीवन शैली स्थापित करने के लिए पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के साथ मिलकर काम करने की तत्परता दिखाई: 63% खेल और अवकाश गतिविधियों और मनोरंजन में भाग लेने के लिए तैयार हैं, 37% परामर्श के लिए तैयार हैं।

100% माता-पिता मानते हैं कि स्वास्थ्य प्रणाली शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य से प्रभावित हो सकती है; 37.5% - बच्चों की वैलेओलॉजिकल शिक्षा; 25% - बच्चों का सुधार और पुनर्वास।

उपरोक्त से, इसका मतलब है कि माता-पिता ने शारीरिक शिक्षा और सख्त प्रक्रियाओं में अपर्याप्त रूप से रुचि विकसित की है, दैनिक दिनचर्या से विचलन होते हैं, खासकर सप्ताहांत और छुट्टियों पर, और माता-पिता बच्चों की भावनात्मक भलाई बनाने पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं।

"स्वास्थ्य क्या है?", "किस प्रकार के व्यक्ति को स्वस्थ कहा जा सकता है?" विषय पर तैयारी समूहों के बच्चों का सर्वेक्षण। बच्चों के विचारों का पता चला: एक स्वस्थ व्यक्ति सुंदर, स्मार्ट, अच्छा खाता है, मुस्कुराता है, आदि, एक अस्वस्थ व्यक्ति स्नान नहीं करता, खराब नींद लेता है, सैर पर नहीं जाता, क्रोधित होता है, आदि। बच्चों की राय में, स्वास्थ्य के प्रति चिंता अधिक हद तक शिक्षकों (व्यायाम, शारीरिक शिक्षा, विटामिन, लहसुन, आदि) द्वारा और कुछ हद तक माता-पिता (गोलियाँ देना, स्वच्छता प्रक्रियाएं देना) द्वारा दिखाई जाती है।

निष्कर्ष: बच्चों को "स्वास्थ्य" की अवधारणा की सामान्य, सतही समझ होती है।

एक शिक्षक का पेशा सहानुभूति की अभिव्यक्ति से जुड़ा है, लेकिन समय के साथ, सकारात्मक भावनाओं के संसाधन और तनाव का विरोध करने की क्षमता समाप्त हो जाती है, इससे शारीरिक और मानसिक शक्ति में कमी आती है, और भावनात्मक जलन होती है। अध्ययनों से पता चला है कि हमारी टीम में 48% शिक्षक पुरानी बीमारियों के साथ काम करते हैं, उनमें पहला स्थान हृदय रोगों और उच्च रक्तचाप का है।

कर्मचारियों के अनुसार, इसका कारण तनाव है। तनाव के कारण: घर और कार्यस्थल पर संघर्ष की स्थिति, बच्चों के जीवन और स्वास्थ्य के लिए डर।

बच्चों और वयस्कों के स्वास्थ्य की असंतोषजनक स्थिति का समस्या-उन्मुख विश्लेषण करने के बाद, हमें इसके कारण समझ में आए:

1. पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में उपयोग किए जाने वाले शारीरिक शिक्षा और मनोरंजक कार्यों के पारंपरिक रूपों की अपर्याप्त प्रभावशीलता।

2. किंडरगार्टन और परिवार के बीच स्वास्थ्य देखभाल के क्षेत्र में निरंतरता का अभाव; बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के क्षेत्र में माता-पिता की अपर्याप्त क्षमता।

3. शिक्षकों के भावनात्मक स्वास्थ्य की रोकथाम का अभाव।

इस प्रकार, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य संरक्षण पर काम पूरी तरह से स्वास्थ्य की अवधारणा के अनुरूप नहीं है और स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण में पूरी तरह से योगदान नहीं देता है।

I. एमडीओयू डी/एस नंबर 8 "स्पाइकलेट" में शारीरिक विकास की प्राथमिकता दिशा के कार्यान्वयन का संगठन।

1.1 एक अतिरिक्त कार्यक्रम "टफ किड्स" का विकास

1.1 प्राथमिकता को लागू करने का तंत्र नई सामग्री के साथ चयनित प्राथमिकता के संवर्धन, विकास की अन्य लाइनों में प्राथमिकता वाले कार्यों को शामिल करने पर आधारित है।

यही कारण है कि हमें पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में कार्य प्रणाली बनाने के कार्य का सामना करना पड़ा, जो शैक्षिक प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों को कवर करेगा, जो स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवन शैली की आदतों के लिए मूल्य-आधारित और जिम्मेदार दृष्टिकोण के निर्माण में योगदान देगा। इस प्रणाली में दो परस्पर संबंधित क्षेत्र शामिल होने चाहिए:

सहायक गतिविधियाँ: स्वास्थ्य रोकथाम और पुनर्वास;

सामाजिक और शैक्षणिक घटनाएँ: प्रक्रिया में प्रतिभागियों को एकजुट करने और बातचीत करने के उद्देश्य से उपायों की एक प्रणाली।

इस समस्या को हल करने के लिए, कोलोसोक किंडरगार्टन के शिक्षण स्टाफ ने बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य का एक अतिरिक्त कार्यक्रम विकसित किया है, "बच्चे मजबूत हैं" (परिशिष्ट संख्या 1)।

कार्यक्रम को स्वस्थ व्यक्तित्व के विकास के लिए नई परिस्थितियाँ बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कार्यक्रम कार्यान्वयन अवधि: 2007 - 2012 स्वास्थ्य-बचत उपायों और कार्यक्रमों के कार्यान्वयन का आधार पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की वार्षिक योजना होगी।

अपनी शारीरिक शिक्षा योजना बनाते समय, हमने टी. ए. तरासोवा के कार्यों "पूर्वस्कूली संस्थान में बच्चों की शारीरिक शिक्षा के आयोजन के लिए आधुनिक दृष्टिकोण", "मैं और मेरा स्वास्थ्य" का अध्ययन किया। उन्हें एक एकीकृत दृष्टिकोण और बच्चे की शारीरिक फिटनेस के स्तर के आधार पर शारीरिक शिक्षा के सभी रूपों के वैयक्तिकरण के आधार पर क्षेत्र की परिस्थितियों के अनुसार अनुकूलित किया जाता है।

"बच्चे मजबूत हैं" कार्यक्रम विकसित करते समय, हमने यह सुनिश्चित करने का प्रयास किया कि शारीरिक शिक्षा प्रणाली, जिसमें नवीन रूप शामिल हों और

तरीकों को किंडरगार्टन के जीवन में व्यवस्थित रूप से शामिल किया गया, मनोवैज्ञानिक कल्याण, नैतिक शिक्षा के मुद्दों को हल किया गया, विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में एकीकृत किया गया, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, बच्चों द्वारा पसंद किया गया। विकासात्मक वातावरण के निर्माण और कुछ शैक्षणिक प्रौद्योगिकियों के कार्यान्वयन के माध्यम से बच्चों का विकास सुनिश्चित किया जाएगा।

"स्ट्रॉन्ग किड्स" कार्यक्रम का लक्ष्य: प्रीस्कूल संस्था की सभी प्रकार की गतिविधियों के एकीकरण के माध्यम से एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण।

1. नवीन स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के उपयोग के माध्यम से प्रत्येक पूर्वस्कूली बच्चे के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना;

2. बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए किंडरगार्टन और माता-पिता के बीच बातचीत का विस्तार और विविधता लाना;

3. शिक्षकों को स्वस्थ जीवन शैली से परिचित कराना।

अपेक्षित परिणाम:

1. वयस्कों और बच्चों द्वारा "स्वास्थ्य" की अवधारणा और स्वास्थ्य पर जीवनशैली के प्रभाव के बारे में जागरूकता।

2. वयस्कों और बच्चों के लिए स्वास्थ्य सुधार कौशल में महारत हासिल करना।

3. घटना दर को कम करना.

1.2. योजना

योजना हमारे पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के मुख्य उद्देश्य के कार्यान्वयन के लिए आवश्यक शर्तों में से एक है: पूर्वस्कूली बच्चों के स्वास्थ्य, पालन-पोषण और शिक्षा को संरक्षित और मजबूत करना।

हमारी संस्था ने एक विकास कार्यक्रम, एक शैक्षिक कार्यक्रम और एक अतिरिक्त कार्यक्रम "स्ट्रॉन्ग किड्स" विकसित किया है। उपरोक्त कार्यक्रमों को लागू करने के लिए वार्षिक योजना विशिष्ट गतिविधियों के साथ प्रस्तुत की गई है।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के लिए वार्षिक योजना विकसित करते समय, वार्षिक कार्यों में से एक को स्वास्थ्य संरक्षण के क्षेत्र से आवश्यक रूप से लिया जाता है।

2008 - "स्वास्थ्य कार्य की परिवर्तनीय प्रणालियों के माध्यम से बच्चों के स्वास्थ्य की सुरक्षा और मजबूती सुनिश्चित करने के लिए स्थितियों में सुधार, सख्त प्रक्रियाओं का अनुकूलन, बच्चों को स्वस्थ जीवन शैली के मूल्यों से परिचित कराना"

2009 - शैक्षिक प्रक्रिया को अद्यतन करने, पूर्वस्कूली बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करने और संरक्षित करने के उद्देश्य से पारंपरिक, नवीन स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उपयोग करें

2010 - शिक्षा के विषयों के रूप में माता-पिता की भूमिका की सक्रियता को बढ़ावा देते हुए, शिक्षकों और छात्रों के परिवारों के बीच बातचीत के रूपों में सुधार करना।

शिक्षकों द्वारा दीर्घकालिक और कैलेंडर योजनाओं का विकास इन वार्षिक कार्यों को ध्यान में रखकर किया जाता है।

इस प्रकार, कार्यक्रम के विकास और वार्षिक योजना के साथ, प्राथमिकता क्षेत्र के कार्यान्वयन पर काम शुरू हुआ। यह पहला चरण था - तैयारी।

2. दूसरा चरण. शैक्षिक प्रक्रिया का संगठन.

स्वास्थ्य-सुधार प्रौद्योगिकियों को स्वास्थ्य-संरक्षण और स्वास्थ्य-विकासशील वातावरण की स्थितियों में किंडरगार्टन की शैक्षिक प्रक्रिया में पेश किया जाता है जो अनुकूल स्वच्छता प्रदान करता है। मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक वातावरण।

12.1 किंडरगार्टन नंबर 8 "कोलोसोक" में स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाला वातावरण बनाना एक स्वस्थ बच्चे के पालन-पोषण के लिए, एमडीओयू डी\सी नंबर 8 "कोलोसोक" में उसकी आवाजाही की आवश्यकता को पूरा करने के लिए स्थितियाँ बनाई गई हैं। पूर्वस्कूली बच्चों के मोटर क्षेत्र के विकास को अनुकूलित और सही करने के लिए, किंडरगार्टन एक शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य परिसर से सुसज्जित है, जिसमें शामिल हैं:

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में शैक्षिक प्रक्रिया के स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास को मजबूत करने पर विशेष ध्यान दिया जाता है। शिक्षक शैक्षिक गतिविधियों के आयोजन के नए रूपों में महारत हासिल कर रहे हैं:

- एकीकृत कक्षाएं जो हमारे शिक्षकों को अपनी दैनिक दिनचर्या में विभिन्न प्रकार की गतिविधियों को लचीले ढंग से लागू करने की अनुमति देती हैं।

परियोजना-आधारित शैक्षणिक गतिविधि। यह आपको गतिविधि की प्रक्रिया और निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त करने में शैक्षिक प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों को एकजुट करने की अनुमति देता है।

पूर्वस्कूली शिक्षक वेलेओलॉजी शिक्षा पर बहुत काम करते हैं। वे प्रभावी तरीकों और तकनीकों का चयन करते हैं जो उन्हें ज्ञान को सुलभ और दिलचस्प तरीके से प्रस्तुत करने और बच्चों को स्वस्थ जीवन शैली से परिचित कराने की अनुमति देते हैं। कक्षाओं का आयोजन और संचालन करते समय, आधुनिक शिक्षाशास्त्र के प्रावधान लागू किए जाते हैं:

प्रीस्कूलर की प्रमुख गतिविधि खेल है;

प्रशिक्षण विकासात्मक होना चाहिए;

शैक्षिक प्रक्रिया एक वयस्क और एक बच्चे के बीच साझेदारी के आधार पर बनाई जानी चाहिए और भावनात्मक आराम की स्थितियों में होनी चाहिए।

शैक्षिक प्रक्रिया का केवल उच्च स्तर का संगठन ही बच्चों के प्रदर्शन संकेतकों में अनुकूल गतिशीलता सुनिश्चित करेगा। इसके लिए संकीर्ण विशेषज्ञों और शिक्षकों के काम में निरंतरता की आवश्यकता है (परिशिष्ट संख्या 2)

2.1. किंडरगार्टन नंबर 8 "स्पाइकलेट" की शैक्षिक प्रक्रिया में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का परीक्षण और कार्यान्वयन।

स्वास्थ्य-बचत शैक्षिक प्रौद्योगिकियाँ अपने सभी स्तरों पर शैक्षिक प्रक्रिया का एक ऐसा संगठन है, जिसमें स्वास्थ्य से समझौता किए बिना बच्चों का उच्च गुणवत्ता वाला प्रशिक्षण, विकास और पालन-पोषण होता है।

हमारा किंडरगार्टन 3 वर्षों से नवीन स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों की शुरूआत पर काम कर रहा है। पूर्वस्कूली शिक्षक करते हैं

बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए नए गैर-पारंपरिक तरीकों की खोज, परीक्षण और परिचय की एक सतत प्रक्रिया।

1. स्वस्थ जीवन शैली सिखाने के लिए तकनीकों का उपयोग किया जाता है:

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियाँ

शिक्षक इनके क्रियान्वयन पर काम कर रहे हैं

सहकर्मियों को प्रौद्योगिकी कार्यान्वयन में अनुभव का प्रसार करना

1. टी. ए. तरासोवा के कार्यक्रम "मैं और मेरा स्वास्थ्य" से स्वर विज्ञान पर कक्षाएं संचालित करना

सभी समूहों के शिक्षक

योग्यता परीक्षणों के ढांचे के भीतर "वेलियोलॉजिकल शिक्षा" की दिशा में कार्य अनुभव की प्रस्तुति। 2008

2. टी. ई. खारचेंको की पद्धति के अनुसार जिम्नास्टिक करना

सभी समूहों के शिक्षक

3. छोटे बच्चों के साथ छोटे परिस्थितिजन्य खेल आयोजित करना

युवा विशेषज्ञ ज़वालिशिना ए.ई.

ग्रुप नंबर 2

योग्यता परीक्षणों के भाग के रूप में रचनात्मक विकास पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के सहयोगियों को प्रस्तुत किए जाते हैं। 2008

शिक्षकों की मदद के लिए कार्यप्रणाली कक्ष में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों की शुरूआत पर सामग्री (कागज और इलेक्ट्रॉनिक संस्करणों में) तैयार की गई है:

• आउटडोर गेम्स, जिम्नास्टिक, डायनेमिक ब्रेक आदि के कार्ड इंडेक्स;
• बुनियादी प्रकार के आंदोलनों के विकास के लिए दीर्घकालिक योजनाएँ;
• वेलेओलॉजी पर पाठ नोट्स, जीवन सुरक्षा की मूल बातें;
• खेल और अवकाश गतिविधियों, स्वास्थ्य दिवसों पर नोट्स,
• अभिभावक बैठकों के लिए स्क्रिप्ट.
• टी. ए. तारासोवा (परिशिष्ट संख्या 3) के कार्यक्रम के अनुसार "वैलेओलॉजी" खंड के लिए नैदानिक ​​​​सामग्री विकसित की गई है।
• शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य गतिविधियों की मीडिया लाइब्रेरी।

शिक्षकों को शारीरिक विकास के लिए विभिन्न कार्यक्रमों और तरीकों से परिचित होने का अवसर मिलता है, हमारे किंडरगार्टन सहयोगियों एन.एल. करीमोवा, एल.आई. व्लादिमीरोवा, ई.एन. हैम्बर्ग के अनुभव के साथ, यूराल क्षेत्र और देश के सहयोगियों के अनुभव के साथ (फ़ोल्डर इंटरनेट के साथ संकलित है) सामग्री)।

2. स्वास्थ्य के संरक्षण और संवर्धन के लिए प्रौद्योगिकियाँ

1. कार्तुशिना एम. यू. की विधि के अनुसार लॉगोरिथ्मिक्स।

पेशकोवा टी.वी. - संगीत निर्देशक।

जूनियर ग्रुप नंबर 10, नंबर 11.

इस विषय पर एक रचनात्मक रिपोर्ट सेमिनार "विश्व में खुशी - स्वस्थ बच्चे" में प्रस्तुत की गई थी। 2009

3. यूट्रोबिना के.के. की विधि "मनोरंजक शारीरिक शिक्षा" का उपयोग करके अक्सर बीमार बच्चों के समूह के साथ काम करें।

पूर्वस्कूली शिक्षा के लिए संघीय राज्य शैक्षिक मानक के कार्यान्वयन के संदर्भ में शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक विकास"

दुनिया भर में शैक्षिक प्रणालियों के हालिया मानकीकरण ने हमारे देश को भी प्रभावित किया है। रूसी संघ में, शिक्षा की पहुंच और गुणवत्ता बढ़ाने के साथ-साथ प्रतिभाशाली बच्चों के विकास और समर्थन के लिए शिक्षा प्रणाली का मानकीकरण किया जाता है। वर्तमान में, पूर्वस्कूली शिक्षा के लिए संघीय राज्य शैक्षिक मानक स्थापित किए गए हैं।

मानक पूर्वस्कूली शिक्षा की गुणवत्ता के स्वतंत्र मूल्यांकन के लिए एक दिशानिर्देश है (आरएफ कानून "शिक्षा पर", अनुच्छेद 95)।

संचार और व्यक्तिगत विकास;

कलात्मक और सौंदर्य विकास;

शारीरिक विकास।

प्रीस्कूल शिक्षा के लिए संघीय राज्य शैक्षिक मानक कई महत्वपूर्ण सिद्धांतों की पहचान करता है जिनका प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्थान कार्यक्रम को पालन करना चाहिए। उनमें से एक शैक्षिक क्षेत्रों को उनकी क्षमताओं और विशिष्टताओं के अनुसार एकीकृत करने का सिद्धांत है।

शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक विकास" में मुख्य कार्य छात्रों के बीच शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का सामंजस्यपूर्ण विकास है।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के लिए एक नई समस्या उत्पन्न होती है: न केवल स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों पर कक्षाएं संचालित करना महत्वपूर्ण है, बल्कि शिक्षक और छात्रों के बीच बातचीत की एक एकीकृत प्रक्रिया बनाना भी महत्वपूर्ण है, जहां विभिन्न शैक्षिक क्षेत्र सामंजस्यपूर्ण रूप से जुड़े हुए हैं। अंततः, प्रत्येक बच्चे को मानव स्वास्थ्य की समझ मुख्य मूल्य के रूप में प्राप्त होगी जो उसे पूर्ण जीवन के लिए आवश्यक है।

हमारी राय में, एकीकरण प्रक्रिया का कार्यान्वयन शिक्षण स्टाफ और छात्रों के अभिभावकों की बातचीत के बिना असंभव है। इसलिए, सभी पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में, शैक्षिक प्रक्रिया की उचित प्रकार की योजना विकसित की जानी चाहिए जो शैक्षिक क्षेत्रों को एकीकृत करने की समस्याओं को हल करने में मदद करेगी। शैक्षिक क्षेत्रों के कार्यों को विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में हल किया जाना चाहिए, जबकि शैक्षिक प्रक्रिया में प्रतिभागियों को एक-दूसरे के साथ बातचीत करनी चाहिए।

प्रत्येक शैक्षिक क्षेत्र में, विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में, शिक्षक बच्चों का ध्यान स्वास्थ्य बनाए रखने के कुछ नियमों की ओर आकर्षित कर सकता है। प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियों, अवलोकन, अनुसंधान गतिविधियों और कथा साहित्य पढ़ते समय, एक शिक्षक मानव स्वास्थ्य संस्कृति की समस्याओं और सुरक्षित व्यवहार के नियमों पर विचार कर सकता है। इन सबका स्वास्थ्य के बारे में बच्चों के विचारों के विकास पर बहुत प्रभाव पड़ता है।

हमारी राय में, बच्चों के स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य पर परियोजना गतिविधियों को किंडरगार्टन के अभ्यास में पेश किया जाना चाहिए, और सैर के दौरान बच्चों की मुफ्त मोटर गतिविधि के आयोजन के मुद्दों पर भी विचार किया जाना चाहिए।

बच्चों के स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा पर काम पूर्वस्कूली बच्चों की अग्रणी गतिविधि के आधार पर किया जाना चाहिए - खेल, और मोटर प्ले गतिविधि पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा, स्वास्थ्य, विकास और प्रशिक्षण का आधार है। हमारी राय में, केवल खेल गतिविधियों के उपयोग और शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य की एक उचित रूप से गठित प्रणाली के माध्यम से, बच्चों में रुग्णता के स्तर में कमी हासिल की जा सकती है।

शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक विकास" का उद्देश्य मुख्य रूप से सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य प्राप्त करना होना चाहिए - एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में प्रीस्कूलरों में विचारों का निर्माण। एक बच्चे की शारीरिक शिक्षा में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका अभी भी शिक्षकों और प्रशिक्षकों की है। यह कक्षाओं को व्यवस्थित रूप से सही ढंग से व्यवस्थित करने और संचालित करने की उनकी क्षमता है, उनके संचालन के रूपों और साधनों की पसंद के लिए गैर-मानक दृष्टिकोण - कक्षाओं में रुचि विकसित करने, एक बच्चे में आवश्यक आदतों, मोटर कौशल और क्षमताओं का निर्माण करने के सबसे महत्वपूर्ण घटक हैं।

केवल गतिविधियों का ऐसा संलयन ही किसी के शरीर के बारे में ज्ञान सुनिश्चित करता है, छात्रों को उनके स्वास्थ्य के संबंध में जिम्मेदारी के स्तर का एहसास कराता है, एक स्वस्थ जीवन शैली जीने की आवश्यकता को बढ़ावा देता है, और पूर्व शैक्षिक गतिविधियों के लिए आवश्यक शर्तें बनाता है जो बच्चे की सामाजिक सफलता सुनिश्चित करता है भविष्य में।

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5. ट्रुबायचुक एल.वी. शैक्षिक प्रक्रिया को व्यवस्थित करने के साधन के रूप में एकीकरण। एम., 2013.

6. संघीय राज्य शैक्षिक मानक। जोड़ना:

प्रीस्कूल बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य संवर्धन पर प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्थानों और परिवारों के बीच बातचीत

सोम, 03.12.2012

टूमेन शहर का MADOU डी/एस नंबर 101

प्रासंगिकता

पूर्वस्कूली बचपन हमारे राज्य की शिक्षा प्रणाली में प्रारंभिक चरण है। यह पूर्वस्कूली बचपन में है कि एक व्यापक रूप से विकसित बच्चे की नींव रखी जाती है, जो फिर शिक्षा के चरणों में आगे बढ़ता है।

आधुनिक पूर्वस्कूली शिक्षाशास्त्र में, रूसी शिक्षा प्रणाली के आधुनिकीकरण के संदर्भ में, जिसके प्राथमिकता वाले क्षेत्र पहुंच, गुणवत्ता और दक्षता हैं, सकारात्मक परिवर्तन हो रहे हैं। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान, एक खुली सामाजिक व्यवस्था होने के नाते, नवीनीकरण की प्रक्रियाओं से बाहर नहीं हो सकते हैं, जिसमें बाल विकास और पालन-पोषण के विभिन्न क्षेत्रों में शैक्षिक सेवाओं की गुणवत्ता के लिए बढ़ी हुई आवश्यकताएं शामिल हैं।

माता-पिता और शिक्षकों के बीच बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में पूरी जानकारी का अभाव बेहद खतरनाक है, क्योंकि यह कल्याण की गलत धारणा बनाता है, जो वास्तव में मौजूद नहीं है। इसलिए, किंडरगार्टन के विकास के लिए प्राथमिकता वाले क्षेत्रों में से एक पूर्वस्कूली बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य संवर्धन के लिए परिस्थितियाँ बनाना है।

यह ज्ञात है कि स्वास्थ्य कारकों के एक पूरे परिसर (अंतर्गर्भाशयी विकास की विशेषताएं, वंशानुगत प्रवृत्ति, सामाजिक स्थिति, आदि) के प्रभाव में बनता है। बच्चे के विकास को निर्धारित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण बाहरी कारकों में पारिवारिक पालन-पोषण शामिल है। माता-पिता के पास बच्चे की व्यक्तिगत क्षमताओं के आधार पर उसके व्यक्तित्व को विकसित करने का अवसर होता है, जिसे वह किसी और से बेहतर जानता है। उपरोक्त के संबंध में, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान टीम ने अपने लिए निम्नलिखित लक्ष्य और उद्देश्य निर्धारित किए हैं:

परियोजना का उद्देश्य और उद्देश्य

लक्ष्य: पूर्वस्कूली बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य संवर्धन पर पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और परिवारों के बीच बातचीत की एक प्रणाली का निर्माण।

कार्य:

1. प्रीस्कूल बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य सुधार की निगरानी के लिए एक मॉडल का निर्माण।

2. प्रीस्कूल में पढ़ने वाले बच्चों के स्वास्थ्य को रोकने, मजबूत करने और सही करने के लिए व्यापक उपाय करने के लिए प्रीस्कूल स्टाफ को पद्धतिगत मार्गदर्शन प्रदान करना।

3. 2 से 3 वर्ष की आयु के बच्चों के अनुकूलन के लिए सबसे आरामदायक स्थितियाँ बनाने के लिए पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के काम की गुणवत्ता में सुधार करना।

4. सभी जीपी प्रतिभागियों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करना, अधिकतम आराम सुनिश्चित करना।

5. बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य सुधार के मामलों में पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और परिवारों के काम में निरंतरता सुनिश्चित करना।

उपरोक्त समस्याओं के समाधान में प्रतीक्षा करना शामिल है निम्नलिखित परिणाम:

शारीरिक शिक्षा और मनोरंजन के क्षेत्र में पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के काम की गुणवत्ता में सुधार।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में भाग लेने वाले प्रत्येक बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति और शारीरिक विकास के स्तर पर एक डेटा बैंक का गठन।

प्रीस्कूल में भाग लेने वाले बच्चों के स्वास्थ्य को रोकने, मजबूत करने और सही करने के लिए व्यापक उपाय करने के लिए प्रीस्कूल स्टाफ को पद्धतिगत मार्गदर्शन प्रदान करना।

बच्चों की घटनाओं को कम करना; बच्चों में स्वास्थ्य-संरक्षण क्षमता का निर्माण एवं अभिव्यक्ति।

अपने आसपास की दुनिया (स्कूली शिक्षा सहित) के प्रति बच्चों के अनुकूलन के स्तर को बढ़ाना;

जीपी का अनुकूलन (बच्चों और विद्यार्थियों के परिवारों के साथ बातचीत के नए रूपों और तरीकों का उपयोग)।

बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य सुधार के मुद्दों पर सक्रिय शैक्षिक स्थिति प्रकट करना (शिक्षकों और पूर्वस्कूली विशेषज्ञों की सहायता स्वीकार करना)।

परियोजना कार्यान्वयन की रणनीति और तंत्र

सिस्टम कार्यान्वयन के चरण:

1. इस क्षेत्र में माता-पिता के अनुरोधों की पहचान करना।

2. बच्चों के शारीरिक विकास एवं स्वास्थ्य के स्तर का विश्लेषण।

3. शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य क्षेत्र में माता-पिता की शैक्षणिक क्षमता के स्तर की पहचान।

4. बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य पर काम की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और माता-पिता के बीच बातचीत का एक मसौदा मॉडल बनाना।

2. संगठनात्मक

1. पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के परिवारों में स्वास्थ्य-संरक्षण वातावरण के संगठन से माता-पिता को परिचित कराना।

2. पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में शारीरिक शिक्षा और मनोरंजक कार्यों के लिए पद्धतिगत समर्थन।

3. शिक्षकों के साथ कार्यप्रणाली के एक आशाजनक मॉडल का निर्माण

2012-2013 शैक्षणिक वर्ष।

3. अंतिम

पूर्वस्कूली बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य संवर्धन पर पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और परिवारों के बीच बातचीत की एक प्रणाली का कार्यान्वयन।

1. एक व्यापक कार्यक्रम के ढांचे के भीतर बच्चों और माता-पिता के साथ विकसित कार्य प्रणाली के अनुसार शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य का निर्माण।

2. माता-पिता के लिए "स्वस्थ बच्चा" क्लब का संचालन

3. कार्य परिणामों की अंतिम निगरानी और विश्लेषण। परिवार के साथ आगे के काम का समायोजन. 2012-2013 शैक्षणिक वर्ष के लिए पूर्वस्कूली बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य संवर्धन पर।

प्रारंभिक चरण के दौरान, हमने बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य पर काम की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और माता-पिता के बीच बातचीत का एक मॉडल विकसित किया, जिसमें निम्नलिखित तरीके पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और परिवारों के बीच बातचीत के क्षेत्र थे: दृश्य जानकारी, शैक्षणिक, मनोवैज्ञानिक और चिकित्सा साहित्य पढ़ना, सलाहकार कार्यक्रम, बातचीत, परीक्षण, प्रश्नावली, अवलोकन, माता-पिता के लिए सलाह और सिफारिशें, सैद्धांतिक और व्यावहारिक कक्षाएं, प्रशिक्षण, माता-पिता के लिए एक क्लब का काम "स्वस्थ बच्चा!", संयुक्त कार्यक्रम आयोजित करना जीपी के आयोजन में माता-पिता को शामिल करना, पारिवारिक अनुभव का अध्ययन करना।

पूर्वस्कूली बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य सुधार के उद्देश्य.

2-4 वर्ष:

बच्चों के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखें और मजबूत करें। बच्चों की कार्यात्मक और अनुकूली क्षमताओं का विकास करना और उनके प्रदर्शन में सुधार करना। सही मुद्रा बनाए रखने की क्षमता विकसित करें।

बच्चों की गतिशीलता की आवश्यकता को पूरा करें। शारीरिक व्यायाम और खेलों के लाभों के बारे में विचारों और ज्ञान का विस्तार और गहनीकरण करें। बच्चों को बुनियादी प्रकार की गतिविधियाँ करने के विभिन्न तरीकों से परिचित कराएं।

स्थिर स्थिति और गति में स्थानिक अभिविन्यास विकसित करें। बच्चों में गतिविधियों को सही ढंग से करने के कौशल और क्षमताओं का विकास करना। बच्चे के लिए चपलता, गति और अन्य भौतिक गुण प्रदर्शित करने के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ।

सक्रिय शारीरिक गतिविधि में रुचि पैदा करें। संगठित होने और साथियों के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखने की क्षमता विकसित करें। स्वतंत्रता को बढ़ावा देना और विभिन्न खेलों और अभ्यासों में सक्रिय रहना सिखाना।

4-5 साल

बच्चों के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखें और मजबूत करें। बच्चों की कार्यात्मक और अनुकूली क्षमताओं का विकास करना और उनके प्रदर्शन में सुधार करना। सही मुद्रा बनाए रखने की क्षमता विकसित करें। बच्चों की गतिशीलता की आवश्यकता को पूरा करें।

शारीरिक व्यायाम और खेलों के लाभों के बारे में विचारों और ज्ञान का विस्तार और गहनीकरण करें। बच्चों को बुनियादी प्रकार की गतिविधियाँ करने के विभिन्न तरीकों से परिचित कराएं। स्थिर स्थिति और गति में स्थानिक अभिविन्यास विकसित करें।

बच्चों में गतिविधियों को सही ढंग से करने के कौशल और क्षमताओं का विकास करना। बच्चे के लिए चपलता, गति और अन्य भौतिक गुण प्रदर्शित करने के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ। सक्रिय शारीरिक गतिविधि में रुचि पैदा करें।

संगठित होने और साथियों के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखने की क्षमता विकसित करें। स्वतंत्रता को बढ़ावा देना और विभिन्न खेलों और अभ्यासों में सक्रिय रहना सिखाना।

5-6 साल

सही मुद्रा बनाएं और सभी मांसपेशी समूहों का विकास करें। प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएँ।

बच्चों को घर और किंडरगार्टन में सख्त करने के परिचित प्रकारों और तरीकों का स्वतंत्र रूप से उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें। शरीर की प्रणालियों और कार्यों में सुधार करें। अपने शरीर के बारे में, अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने की आवश्यकता के बारे में विचार बनाएं।

खेल अभ्यास और खेल तत्वों के साथ खेल सीखकर मोटर कौशल बढ़ाएँ। मुख्य प्रकार के आंदोलनों की तकनीक के तत्वों में महारत हासिल करें। विभिन्न प्रकार के शारीरिक और खेल अभ्यासों के बारे में बच्चों के ज्ञान का विस्तार करें।

विभिन्न प्रकार की मोटर गतिविधियों (शैक्षिक, खेल, कार्य, आदि) में बच्चों की रुचि विकसित करना। बच्चों के कार्यों में मनमानी का स्तर बढ़ना। लक्ष्य प्राप्त करने में बच्चों में दृढ़ता और सहनशक्ति विकसित करना, आंदोलनों के उच्च गुणवत्ता वाले निष्पादन की इच्छा विकसित करना। संयुक्त शारीरिक गतिविधि की प्रक्रिया में साथियों के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध विकसित करें।

6-7 साल

शरीर की फिटनेस और विभिन्न प्रतिकूल कारकों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएँ। सांख्यिकीय मुद्राएं धारण करने और रीढ़ की हड्डी की सही स्थिति बनाए रखने की क्षमता विकसित करें।

छोटी मांसपेशियों और हाथों की बारीक गतिविधियों का व्यवस्थित प्रशिक्षण प्रदान करें। बच्चों की गतिशीलता की आवश्यकता को पूरा करें। मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन का स्तर बढ़ाएँ।

खेल प्रकृति के विभिन्न प्रकार के शारीरिक व्यायामों के बारे में बच्चों की समझ और ज्ञान का विस्तार करें। बच्चों को स्वतंत्र मोटर गतिविधियों में व्यायाम और खेल के विभिन्न विकल्प बनाने के लिए प्रोत्साहित करें।

संगीत कार्य की सामग्री के आधार पर आंदोलनों की प्रकृति को बदलने, मोटर क्रियाओं की अभिव्यक्ति प्राप्त करने की क्षमता विकसित करना। विभिन्न परिस्थितियों (जंगल, पार्क और घर के बाहर, आदि) में मोटर अनुभव, क्षमताओं, कौशल का उपयोग करें। जानबूझकर भौतिक गुणों (गति, गति-शक्ति, ताकत, लचीलापन, चपलता और सहनशक्ति) का विकास करें, किसी की क्षमताओं को ध्यान में रखते हुए, किसी की ताकत का सही आकलन करने और दी गई परिस्थितियों में उनका उचित उपयोग करने के लिए आंदोलनों को करने के तरीकों को चुनने की क्षमता विकसित करें।

गतिविधियों का निरीक्षण करने, उनका विश्लेषण करने और उनके निष्पादन की गुणवत्ता का मूल्यांकन करने का कौशल विकसित करना। आंदोलनों का समन्वय, संतुलन की भावना, स्थानिक अभिविन्यास, गति प्रतिक्रिया, शक्ति और लचीलापन विकसित करें।

बच्चों में नियमित शारीरिक शिक्षा की आवश्यकता का विकास करना। नियमों के पालन और विभिन्न कार्यों के प्रति जिम्मेदार रवैया अपनाएं। बच्चों में गतिशीलता की अलग-अलग डिग्री के खेलों को स्वतंत्र रूप से व्यवस्थित करने और व्यायाम करने की क्षमता विकसित करना।

सकारात्मक भावनाओं, साथियों के साथ व्यवहार करने के कौशल, आपसी समझ और सहानुभूति के विकास को बढ़ावा देना।

2-7 वर्ष के बच्चों का शारीरिक विकास और स्वास्थ्य सुधार किंडरगार्टन के कार्य का एक अलग क्षेत्र नहीं है, यह महत्वपूर्ण है, इसलिए स्वास्थ्य और शारीरिक विकास को रोकने, मजबूत करने और सही करने के लिए व्यापक उपाय करना आवश्यक है पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में भाग लेने वाले बच्चों की संख्या, जिसमें माता-पिता, सभी विशेषज्ञों, शिक्षकों और कार्यप्रणाली और चिकित्सा सेवाओं के बीच घनिष्ठ सहयोग शामिल है।

परिवार के साथ बातचीत

बच्चों के व्यापक शारीरिक विकास और उनके स्वस्थ पालन-पोषण के मुद्दों को माता-पिता और प्रीस्कूल कर्मचारियों के संयुक्त प्रयासों से ही हल किया जा सकता है। परिवार और किंडरगार्टन में किए गए शैक्षिक कार्यों का समन्वय शिक्षण स्टाफ के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है। ऐसा करने के लिए, हमारी राय में, टीम के लिए एक परिवार के रूप में काम करने की दिशा का चयन करना आवश्यक है।

2. परिवारों के साथ काम करने के नए रूपों और तरीकों का परिचय दें।

3. परिवार और किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया के लिए समान आवश्यकताएं स्थापित करें।

4. किंडरगार्टन में बच्चों के साथ रोजमर्रा के शैक्षणिक कार्य और परिवार में बच्चे के पालन-पोषण के बीच संबंध को मजबूत करें, मुख्य रूप से माता-पिता के लिए विभिन्न निर्देशों और कार्यों के माध्यम से।

5. प्रीस्कूलरों की शारीरिक शिक्षा में परिवार के वयस्क सदस्यों के व्यक्तिगत उदाहरण का उपयोग करें।

6. पारिवारिक शिक्षा के सकारात्मक अनुभव का अध्ययन करें और इसे माता-पिता के बीच प्रचारित करें।

प्रत्येक स्कूल वर्ष के अंत में, हम अभिभावकों के बीच एक सर्वेक्षण करते हैं और छात्रों के परिवारों से मिलते हैं। प्रश्नावली से प्राप्त जानकारी और परिवारों का दौरा करने के बाद हमें परिवारों के साथ काम की सामग्री को निर्दिष्ट करने और माता-पिता की बैठकों, परामर्शों, व्याख्यानों और माता-पिता के साथ संचार के अन्य फ्रंटल और व्यक्तिगत रूपों के विषय और फोकस को निर्धारित करने की अनुमति मिलती है।

अलावा। प्रश्न पूछने से हमें परिवारों की विभिन्न श्रेणियों के प्रति एक विभेदित दृष्टिकोण की रूपरेखा तैयार करने में मदद मिलती है।

1. पहली श्रेणी में हम उन माता-पिता को शामिल करते हैं जिनके पास पारिवारिक शिक्षा में सकारात्मक अनुभव है। ये माता-पिता परिवार में शारीरिक शिक्षा को बढ़ावा देने, बच्चों के लिए सक्रिय मनोरंजन का आयोजन करने और बच्चों को खेलों से परिचित कराने में हमारे सहायक हैं।

हम कई समूहों को अलग करते हैं:

समूह 1 वे माता-पिता हैं जिनके बच्चों ने अभी-अभी किंडरगार्टन जाना शुरू किया है या जाने के लिए तैयार हैं। भावी शिक्षक घर पर बच्चों से मिलते हैं: वे बच्चे और परिवार के बारे में जानते हैं, किंडरगार्टन में बच्चे के संक्रमण को सर्वोत्तम तरीके से व्यवस्थित करने के बारे में बात करते हैं, और यदि आवश्यक हो, तो उचित सिफारिशें देते हैं।

ये बैठकें माता-पिता के साथ संपर्क स्थापित करने और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने दोनों के लिए उपयोगी हैं। फिर हम सभी अभिभावकों को एक सामान्य बैठक में आमंत्रित करते हैं। इस बैठक के लिए हम विज्ञापन ब्रोशर, स्क्रीन "किंडरगार्टन में प्रवेश के लिए एक बच्चे को कैसे तैयार करें" आदि तैयार कर रहे हैं।

हम माता-पिता को समूह परिसर का निरीक्षण करने के लिए आमंत्रित करते हैं जहां उनके बच्चे होंगे। निरीक्षण के दौरान, हम युवा पिताओं और माताओं पर विशेष ध्यान देते हैं कि बच्चों के विकास को ध्यान में रखते हुए फर्नीचर का चयन कैसे किया जाता है, खेल के कोनों के रखरखाव पर, खेल के कोने पर, तापमान की स्थिति, वेंटिलेशन की स्थिति पर। हम इस बात पर जोर देते हैं कि बच्चों के समुचित न्यूरोसाइकिक और शारीरिक विकास के लिए उचित परिस्थितियाँ बनाना आवश्यक है।

अनुकूलन का कार्य बड़ा और श्रमसाध्य है, लेकिन यह बच्चों को किंडरगार्टन में अपेक्षाकृत आसानी से और जल्दी से नई रहने की स्थिति में उपयोग करने में मदद करता है। शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना एक बच्चे के अनुकूलन के लिए, "बचपन से किशोरावस्था तक" कार्यक्रम की सिफारिशों के आधार पर, मैंने "बेरियोज़्का चिल्ड्रन प्रीस्कूल एजुकेशनल इंस्टीट्यूशन में अनुकूलन समूहों के लिए काम का कार्यक्रम" विकसित किया। ” भविष्य में, युवा परिवार के साथ बैठकों, बैठकों, व्यक्तिगत बातचीत आदि के रूप में काम जारी रहेगा। हम बोले गए शब्द को दृश्य और व्यावहारिक तरीकों के साथ जोड़ते हैं, जैसे सख्त तकनीक दिखाना, मालिश करना, बच्चों की मोटर गतिविधि के विकास के लिए सहायता और खिलौनों की प्रदर्शनी आदि।

2. बार-बार बीमार होने वाले बच्चों के माता-पिता के लिए, हमारे किंडरगार्टन के चिकित्सा और शिक्षण कर्मचारी "विभिन्न बीमारियों की रोकथाम" (एआरवीआई, एनीमिया, जननांग प्रणाली की विकृति, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, नासोफरीनक्स, आदि) जैसे विषयों पर बातचीत करते हैं। ), " बार-बार बीमार पड़ने वाले बच्चों को सख्त करने का कार्यान्वयन।"

3. असामान्य मुद्रा वाले बच्चों के माता-पिता को एक अलग समूह में शामिल किया गया है। इन माता-पिता के लिए, हम "मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकार वाले बच्चे से कैसे निपटें" विषय पर बातचीत करते हैं, पहले से तैयार बच्चों के साथ सुधारात्मक अभ्यासों का एक सेट दिखाते और सीखते हैं।

परिवारों की भौतिक संस्कृति को बढ़ाने का एक और महत्वपूर्ण और प्रभावी साधन बच्चों के साथ किए जाने वाले विभिन्न प्रकार के खेल और मनोरंजक कार्यों में भाग लेने में माता-पिता की व्यापक भागीदारी है: स्वास्थ्य दिवस, खुले दिन, खेल गतिविधियाँ और छुट्टियां, लंबी पैदल यात्रा यात्राएं। माता-पिता कस्टम उपकरण बनाने में मदद करते हैं।

"स्वस्थ बच्चा" पैरेंट क्लब का कार्य हमारे बगीचे में एक अच्छी परंपरा बन गया है।

माता-पिता के साथ कार्य का संगठन

माता-पिता के साथ काम के संगठन का रूप

इस दौरान बच्चों के स्वास्थ्य सुधार का समाधान किया गया

स्रोत tmndetsady.ru

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सभी आयु समूहों में, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान प्रति सप्ताह तीन शारीरिक शिक्षा गतिविधियाँ आयोजित करते हैं: दो जिम या समूह कक्ष में और एक बाहर, अनुसूची के अनुसार। कनिष्ठ समूह में जीसीडी 15 मिनट, मध्य समूह में - 20 मिनट, वरिष्ठ समूह में - 25-30 मिनट, प्रारंभिक समूह में - 30 मिनट तक रहता है।

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कल्याण - इसका उद्देश्य बच्चे के शारीरिक विकास और शारीरिक फिटनेस को अनुकूलित करना, उसके शारीरिक गुणों के व्यापक विकास पर ध्यान केंद्रित करना, मोटर क्षमताओं में सुधार करना, स्वास्थ्य को मजबूत करना, शरीर को सख्त करना और रोगों के प्रति उसकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना है; शैक्षिक - शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में आवश्यक मोटर कौशल और क्षमताओं और संबंधित बुनियादी ज्ञान के व्यवस्थित गठन के लिए प्रदान करना; शैक्षिक - जीसीडी की प्रक्रिया में हल किए जाते हैं: इच्छाशक्ति का पोषण, सकारात्मक चरित्र लक्षण, बच्चों की भावनात्मक ज़रूरतें, साथ ही एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए रुचि और ज़रूरतें। भौतिक गुण (शक्ति, गति, सहनशक्ति, लचीलापन, चपलता) और नैतिक गुण (दृढ़ संकल्प, दृढ़ता, कर्तव्य की भावना, जिम्मेदारी, आदि) दोनों की खेती की जाती है।

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शारीरिक शिक्षा में शैक्षिक गतिविधियों की योजना बनाते समय शिक्षक जो लक्ष्य निर्धारित करता है, उसे कार्यों में निर्दिष्ट किया जाना चाहिए। यदि कोई शारीरिक शिक्षा गतिविधि विशुद्ध रूप से स्वास्थ्य-सुधार के लक्ष्यों का पीछा करती है, जैसे धीमी गति से प्रशिक्षण चलाना, तो स्वास्थ्य-सुधार कार्यों के एक समूह को प्राथमिकता दी जाती है, और फिर कार्यों (इस विशेष प्रकार की शारीरिक शिक्षा गतिविधि के लिए) को प्राथमिकता दी जाती है। विकासात्मक चक्र और अंततः शैक्षिक चक्र निर्धारित होते हैं। यदि पाठ का लक्ष्य गतिविधियों को सिखाना है, तो शैक्षिक कार्य पहले आते हैं। आंदोलनों को समेकित करने और उनमें सुधार करते समय, पहले विकासात्मक कार्यों की योजना बनाना अधिक उपयुक्त है। लेकिन कोई भी शारीरिक शिक्षा गतिविधि बच्चे के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने और उसके सीखने और विकास के संदर्भ में अधिक सफल होगी यदि पाठ के दौरान पूरक कार्यों का एक सेट हल किया जाता है।

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युवा समूहों में, शिक्षक और शारीरिक प्रशिक्षक को बच्चों को जिम और खेल के मैदान की जगह को कैसे नेविगेट करना है, और बुनियादी बेले तकनीकों को सिखाने के लिए अपने प्रयासों को निर्देशित करना चाहिए; शारीरिक शिक्षा उपकरणों का सही (इच्छानुसार) उपयोग। मध्य पूर्वस्कूली उम्र में, शिक्षकों के मुख्य प्रयासों का उद्देश्य बच्चों के शारीरिक गुणों और सबसे बढ़कर सहनशक्ति और ताकत का विकास करना होना चाहिए, जो अच्छी शारीरिक फिटनेस सुनिश्चित करने का आधार हैं। बड़े समूह में, बच्चों को उच्च शारीरिक प्रदर्शन विकसित करना चाहिए और गुणवत्तापूर्ण शारीरिक प्रशिक्षण की दिशा में प्रत्यक्ष प्रयास करना चाहिए। पूर्वस्कूली समूह में, शिक्षक का मुख्य कार्य बच्चों की रुचियों की प्राप्ति, उनकी मोटर क्षमताओं के विकास और स्वतंत्रता के विकास के लिए परिस्थितियाँ बनाना है।

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यह मोटर अनुभव का संचय, शारीरिक शिक्षा और खेल में रुचि का विकास है। प्रत्येक उम्र में, शारीरिक गतिविधि का एक अलग फोकस होता है। बच्चों के लिए यह आवागमन की स्वतंत्रता का आनंद है। इसलिए, बच्चे के स्वास्थ्य, मनोवैज्ञानिक कल्याण और शारीरिक विकास पर शारीरिक शिक्षा के प्रभावी प्रभाव के लिए मुख्य शर्त बच्चों को गतिविधियों से अधिकतम आनंद देना है।

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1. परिचयात्मक भाग:-सुधारात्मक चलना; -विभिन्न प्रकार की पैदल यात्रा; - निर्माण और पुनर्निर्माण; - मोड़; -विभिन्न प्रकार की दौड़; - संतुलन व्यायाम. 2. मुख्य भाग: वस्तुओं के साथ और उनके बिना सामान्य विकासात्मक अभ्यास: - लयबद्ध अभ्यास; -नकल अभ्यास; - व्यायाम - "एबीसी"; -योग के तत्व. आंदोलनों के मुख्य प्रकार: -फेंकना; -चढ़ना; - कूदना; -संतुलन; - एक सक्रिय खेल. 3. अंतिम भाग:-विभिन्न प्रकार की पैदल चाल; - श्वास को बहाल करने के लिए व्यायाम; - गतिहीन शैक्षिक खेल; - आरटीवी पर खेल (रचनात्मक कल्पना का विकास); - शारीरिक प्रशिक्षण अभ्यास; -योग तत्वों के साथ श्वास व्यायाम; -गोल नृत्य

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एक तथाकथित "स्वास्थ्य घटक" होना चाहिए। इसकी सामग्री में शामिल हैं: स्वास्थ्य दौड़, या सहनशक्ति दौड़; चक्रीय गतियाँ; वायु स्नान और जल प्रक्रियाएं; भार की सटीक गणना ताकि बच्चे एरोबिक मोड में व्यायाम करें; आरामदेह अवकाश; विशेष जिम्नास्टिक (श्वास, मनोरंजक खेल, सुधारात्मक व्यायाम); एक विशेष रूप से निर्मित भावनात्मक पृष्ठभूमि जिसके विरुद्ध पाठ होता है, और नियंत्रित सकारात्मक विस्फोट के क्षण।

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जिम्नास्टिक खेल खेल व्यायाम सरल पर्यटन बुनियादी गतिविधियाँ: दौड़ना, कूदना, फेंकना, चढ़ना, आदि। सक्रिय: कथानक-आधारित, गैर-कथानक-आधारित ग्रीष्मकाल: तैराकी, साइकिल चलाना, आदि। चलना सामान्य विकास अभ्यास (जीडीई) खेल खेल के तत्वों के साथ शीतकालीन: स्कीइंग, स्केटिंग, स्लेजिंग स्की संरचनाएं और परिवर्तन नृत्य अभ्यास

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युवा समूह में, विभिन्न मांसपेशी समूहों (ऊपरी कंधे की कमर से लेकर पैर की मांसपेशियों तक) के लिए 5-6 ओपन-सर्किट व्यायाम शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक की 4-6 पुनरावृत्ति होती है); औसतन - 4-6 दोहराव के साथ 6-7 व्यायाम; वरिष्ठ नागरिकों में - 5-8 दोहराव के साथ 6-8 व्यायाम; प्रारंभिक चरण में - 6-8 दोहराव के साथ 8-10 अभ्यास। युवा समूह में, व्यायाम धीमी और मध्यम गति से किया जाता है, पुराने समूहों में - मुख्यतः तेज़ गति से। अपवाद धड़ को झुकाकर धड़ को लेटने की स्थिति से उठाने वाले व्यायाम हैं। पाठ का मोटर घनत्व कम से कम 80% होना चाहिए। अन्यथा, प्रशिक्षण प्रभाव प्राप्त नहीं होता है, और व्यायाम को शरीर द्वारा अनियमित गतिविधियों के एक सेट के रूप में माना जाता है।

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पहले दृष्टिकोण में, उन्हें तीन मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है: कक्षाएँ जिनमें बच्चे कुछ प्रकार की गतिविधियाँ सीखते हैं; कक्षाएँ जिनमें बच्चे अर्जित कौशल को समेकित करते हैं, और कक्षाएँ जिनमें बच्चे गतिविधियों की गुणवत्ता में सुधार करते हैं। दूसरे दृष्टिकोण में, शैक्षिक, विकासात्मक और मनोरंजक गतिविधियों को प्रतिष्ठित किया जाता है। तीसरे दृष्टिकोण में, गतिविधियों के दो समूह प्रतिष्ठित हैं: तथाकथित "पारंपरिक" और "गैर-पारंपरिक"। ये सभी वर्गीकरण बहुत सशर्त हैं, लेकिन फिर भी, प्रचलित लक्ष्यों के अनुसार शारीरिक शिक्षा गतिविधि के प्रकार का निर्धारण आपको इसके संगठन के लिए उपयुक्त पद्धति का सही ढंग से चयन करने की अनुमति देता है।

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कनिष्ठ और मध्य समूह: 1. शास्त्रीय (शैक्षिक, मिश्रित, परिवर्तनशील)। 2. मोटर कहानियां. 3. कथानक और खेल। 4. गेमिंग (विभिन्न प्रकार के आउटडोर गेम्स पर आधारित)। 5. नियंत्रण कक्षाएं. 6. विषयगत. 7. एकीकृत. वरिष्ठ समूह 1. शास्त्रीय। 2. मोटर कहानियां. 3. कथानक और खेल। 4. गेमिंग (विभिन्न प्रकार के आउटडोर गेम, रिले गेम, आकर्षण गेम पर आधारित)। 5. नियंत्रण कक्षाएं. 6. प्रतियोगिताएं. 7. व्यायाम उपकरण और खेल परिसरों का उपयोग करके व्यायाम। 8. रुचि वर्ग. 9. विषयगत। 10. एकीकृत. 11. शारीरिक शिक्षा और वेलेओलॉजी (मैं अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखता हूं)। 12. सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण सत्र (शारीरिक रोकथाम का संगठन)। एक्यूप्रेशर तकनीक, व्यायाम चिकित्सा (भौतिक चिकित्सा परिसर), और विश्राम के पाठ का परिचय।

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प्रारंभिक समूह: 1. शास्त्रीय। 2. मोटर कहानियां. 3. कथानक और खेल। 4. खेल (विभिन्न प्रकार के आउटडोर गेम, रिले रेस गेम, आकर्षण गेम पर आधारित 5. नियंत्रण कक्षाएं। 6. प्रतियोगिताएं। 7. सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण कक्षाएं (शारीरिक रोकथाम का संगठन)। एक्यूप्रेशर तकनीकों, व्यायाम चिकित्सा की कक्षा का परिचय , विश्राम। 8. प्रशिक्षण कक्षाएं, पार्क की यात्राएं। एक खेल और मनोरंजन परिसर में भ्रमण-प्रशिक्षण। 9. निकटतम स्कूल के जिम, खेल मैदान का दौरा। 10. व्यायाम उपकरण और खेल परिसरों का उपयोग करने वाली कक्षाएं। 11. रुचि कक्षाएं। 12. विषयगत 13. एकीकृत 14. शारीरिक शिक्षा और वैलेओलॉजिकल (मैं अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखता हूं)।

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वे भिन्न हैं: जटिल आंदोलनों को सीखना जिनके लिए बीमा की आवश्यकता होती है, सख्ती से व्यक्तिगत रूप से किया जाता है, आसान - उपसमूहों में। ललाट कक्षाओं की सामग्री में केवल वे गतिविधियाँ और अभ्यास शामिल हैं जिनमें सभी बच्चों को महारत हासिल है। व्यक्तिगत शिक्षण को व्यवस्थित करने का मतलब यह नहीं है कि अन्य बच्चे इस समय व्यस्त नहीं हैं। प्रशिक्षण के इस रूप के साथ, पाठ भी सभी बच्चों के साथ चलाया जाता है। सबसे पहले, पारंपरिक वार्म-अप और जॉगिंग का आयोजन किया जाता है, थोड़ा आराम किया जाता है, और फिर वयस्कों में से एक, बारी-बारी से बच्चों को अपने पास बुलाता है, उन्हें एक नया आंदोलन सिखाता है (उदाहरण के लिए, रस्सी पर चढ़ना)। इस समय, बाकी बच्चे, किसी अन्य वयस्क के साथ, परिचित गति की तकनीक का अभ्यास करते हैं (उदाहरण के लिए, क्षैतिज लक्ष्य पर गेंद फेंकना)।

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खेल और ईसीडी का अंतिम भाग सभी बच्चों के साथ एक ही समय पर आयोजित किया जाता है। आमतौर पर, इस प्रकार के प्रशिक्षण के साथ, एक शिक्षक एक पाठ के दौरान 5-6 से अधिक बच्चों को कोई नया आंदोलन नहीं सिखा सकता है। बाकी बच्चों को आगे की कक्षाओं में धीरे-धीरे इसी सिद्धांत के अनुसार पढ़ाया जाता है। बच्चों को बुनियादी गतिविधियाँ सिखाने का यह दृष्टिकोण उसे वैयक्तिकृत करने, बच्चे के साथ संबंधों में विश्वास बनाए रखने और अन्य बच्चों के सामने उसकी कमजोर क्षमताओं का प्रदर्शन न करने की अनुमति देता है। परिणामस्वरूप, बच्चे शारीरिक शिक्षा में अधिक रुचि लेने लगते हैं, अच्छे परिणाम प्राप्त करने की इच्छा रखते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे वयस्कों से बहुत जुड़ जाते हैं, और वे उनके लिए बेहद आधिकारिक बन जाते हैं। जब सभी बच्चों में आंदोलन "स्थापित" हो जाता है, तो सीखने के संगठन का रूप बदल जाता है।

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परिचयात्मक भाग के बाद, बच्चों को दो उपसमूहों में विभाजित किया गया है। एक शिक्षक के साथ एक उपसमूह नए आंदोलन के बारे में प्राप्त विचारों को कई बार दोहराते हुए समेकित करता है, और दूसरा उपसमूह प्रसिद्ध आंदोलनों में सुधार करता है। फिर उपसमूह स्थान बदलते हैं। महत्वपूर्ण निर्देश: बच्चों को स्वयं को उपसमूहों में विभाजित करना चाहिए, शिक्षक को इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि उपसमूहों की संख्या समान है, आप विभिन्न रंगों के झंडों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जो लोग पहले लंबी कूद का अभ्यास करना चाहते हैं वे लाल झंडे लेते हैं, और जो लोग दीवार की सलाखों पर चढ़ना चाहते हैं वे पीले झंडे लेते हैं। बच्चों की पसंद से, किसी नए आंदोलन के प्रति उनकी प्रतिक्रिया का अंदाजा लगाया जा सकता है और तदनुसार, सही शैक्षणिक निर्णय लिया जा सकता है। आमतौर पर, बच्चों की पसंद उनकी क्षमताओं में अनिश्चितता से प्रभावित होती है जब व्यायाम उन्हें कठिन लगता है। फिर उन्हें लाल झंडा लेने की कोई जल्दी नहीं है. जो बच्चे अपनी क्षमताओं में आश्वस्त होते हैं (और कभी-कभी अत्यधिक आत्मविश्वासी होते हैं) तुरंत एक नया आंदोलन चुन लेते हैं। ललाट कक्षाओं में, व्यायाम करने की प्रवाह विधि ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है, जब बच्चे बारी-बारी से उपकरण के पास आते हैं और कार्य पूरा करते हैं। ऐसे पाठ की सामग्री में कई प्रकार के प्रसिद्ध आंदोलन शामिल हो सकते हैं।

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दृश्य: एक दृश्य-दृश्य तकनीक, जिसमें गति के पैटर्न या उसके व्यक्तिगत तत्वों का सही, स्पष्ट प्रदर्शन शामिल है। एक दृश्य सहायता के रूप में, जटिल आंदोलनों (फेंकना, खड़ा होना और लंबी छलांग लगाना, ऊंची छलांग लगाना) के हैलोग्राम का उपयोग किया जा सकता है। मोटर गतिविधि में शारीरिक शिक्षा सहायता (घंटी तक पहुंचना, जिसे शिक्षक बच्चे की फैली हुई भुजाओं के ऊपर रखता है, आदि) को शामिल करके स्पर्श-पेशी दृश्यता सुनिश्चित की जाती है। वस्तुएँ बच्चे को अपनी गलती को महसूस करने और महसूस करने में सक्षम बनाती हैं, गतिविधियों को करते समय आत्म-नियंत्रण का उद्भव, और बच्चे की संवेदी क्षमताओं का विकास।

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मौखिक: इसमें बच्चों को एक साथ एक नए कार्य का वर्णन करना और समझाना, उनके जीवन के अनुभवों और विचारों को चित्रित करना, या छोटी बातचीत करना जैसी तकनीकें शामिल हैं। स्पष्टीकरण महत्वपूर्ण हैं (गेंद फेंकने में, यदि यह बड़ी है, तो फेंकने से पहले पैरों को अलग रखा जाता है, यदि गेंद छोटी है, तो एक पैर आगे है, दूसरा पीछे है, आदि) और निर्देश। तथाकथित "बंदर" विधि के उपयोग की अनुमति न दें, जब सीखने के सभी चरणों में शिक्षक द्वारा एक अभ्यास दिखाया जाता है, और बच्चे यंत्रवत् इसे दोहराते हैं। अधिक उम्र में यह अस्वीकार्य है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे न केवल प्रदर्शन द्वारा, बल्कि कान से भी सरल व्यायाम करें। सबसे पहले, बच्चे धीरे-धीरे मौखिक निर्देशों के अनुसार अभ्यास करते हैं, जिससे उन्हें शब्दावली में महारत हासिल करने, मौखिक कार्यों को नेविगेट करने और स्पष्ट रूप से उन्हें आंदोलनों में अनुवाद करने में मदद मिलती है।

ल्यूडमिला कोज़लोवा
"किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा"

शिक्षा के मूल सिद्धांत और शिक्षाक्षेत्र में प्रीस्कूलर भौतिक संस्कृति.

1.1 स्थान व्यायाम शिक्षा शिक्षा.... 4

1.2 क्षेत्र में पूर्वस्कूली शिक्षा का उद्देश्य और उद्देश्य भौतिक संस्कृति....6

1.3 सिद्धांत. ….7

भौतिकपूर्वस्कूली संस्थानों की संस्कृति...12

1.5 शारीरिक शिक्षा कक्षाओं और प्रीस्कूलरों की स्वतंत्र गतिविधियों में उपयोग की जाने वाली विधियाँ…। 15

2.1 प्रीस्कूल संस्थान में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य प्रणाली का विश्लेषण…। ….17

निष्कर्ष. .22

ग्रंथ सूची. 23

आवेदन पत्र। 24

पूर्वस्कूली उम्र में तेजी से विकास होता है

बच्चे का शरीर. वह सक्रिय रूप से तंत्रिका, मस्कुलोस्केलेटल विकसित कर रहा है

सिस्टम, श्वास तंत्र में सुधार हुआ है। इस अवधि के दौरान, अच्छे स्वास्थ्य और पूर्ण विकास की नींव रखी जाती है शारीरिक विकास.

लक्षित व्यायाम शिक्षा बच्चे गुणवत्ता

महत्त्व व्यायाम शिक्षा

इस प्रकार, हमारे परीक्षण कार्य का उद्देश्य है।

कार्य:

शिक्षा की सैद्धांतिक नींव का अन्वेषण करें और शिक्षाक्षेत्र में प्रीस्कूलर भौतिक संस्कृति;

सिस्टम का अन्वेषण करें किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा;

प्रीस्कूल संस्था में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य की प्रणाली का विश्लेषण करना।

शिक्षा की सैद्धांतिक नींव और शिक्षाक्षेत्र में प्रीस्कूलर भौतिक संस्कृति.

1.1 स्थान व्यायाम शिक्षासामान्य प्रणाली में पूर्वस्कूली बच्चे शिक्षा

पूर्वस्कूली शिक्षा प्रणाली में, सिद्धांत भौतिकविकास के पैटर्न के बारे में एक विज्ञान के रूप में संस्कृति, शिक्षाऔर क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों का प्रशिक्षण भौतिकसंस्कृति का गठन अपेक्षाकृत हाल ही में हुआ था। इसमें सामान्य सिद्धांत के साथ अध्ययन की एक ही सामग्री और विषय है भौतिक संस्कृति.

सिद्धांत और कार्यप्रणाली भौतिकप्रीस्कूलरों की संस्कृति सामान्य सिद्धांत और कार्यप्रणाली का हिस्सा है भौतिकसंस्कृति और इस विज्ञान में स्वीकृत अवधारणाओं का उपयोग करता है।

भौतिकसमाज की एक प्रकार की संस्कृति के रूप में संस्कृति भौतिक और आध्यात्मिक मूल्यों को बनाने और उपयोग करने की लोगों की गतिविधि है भौतिकमानव सुधार.

व्यायाम शिक्षा- उपयोग की शैक्षणिक प्रणाली, साधन भौतिककिसी व्यक्ति के व्यक्तिगत सुधार के उद्देश्य से संस्कृति।

भौतिकमनोरंजन - सक्रिय मनोरंजन प्रदान करना, किसी अन्य प्रकार की गतिविधि पर स्विच करना और साधनों का उपयोग करके पुनर्प्राप्ति करना भौतिक संस्कृति.

मोटर पुनर्वास - विशिष्ट उपयोग

भौतिकचोटों और बीमारियों के बाद अस्थायी रूप से खोई हुई या कम हुई मोटर क्षमताओं को बहाल करने के लिए व्यायाम।

क्षेत्र में शिक्षा भौतिक संस्कृति. शिक्षा सीखने की प्रक्रिया में एक व्यक्ति की छवि का निर्माण है, शिक्षा और विकास. साथ ही, शिक्षा, सबसे पहले, ज्ञान, कौशल और क्षमताओं को आत्मसात करने का परिणाम है - किसी व्यक्ति की अपनी क्षमताओं का उपयोग करने की तत्परता का संकेतक; दूसरे, इसकी गुणात्मक स्थिति में व्यवस्थित परिवर्तन की प्रक्रिया (8)

इस प्रकार, क्षेत्र में शिक्षा भौतिकसंस्कृति किसी मोटर कार्य को हल करने के लिए अपने ज्ञान, कौशल और क्षमताओं का उपयोग करने की बच्चे की तत्परता है, जिसे साधनों द्वारा प्राप्त किया जाता है भौतिक संस्कृति.

शारीरिक विकास. हाल के वर्षों में, की अवधारणा के प्रति दृष्टिकोण "विकास". इसने कुछ मामलों में अवधारणा को प्रतिस्थापित करते हुए व्यापक अर्थ प्राप्त कर लिया है "शिक्षा". यह दृष्टिकोण अवधारणाओं की एकरूपता स्थापित करने की इच्छा से प्रेरित है। हालाँकि, में भौतिकसंस्कृति, ऐतिहासिक रूप से स्थापित अवधारणा के बाद से, जोर में ऐसा बदलाव अनुचित है « शारीरिक विकास» इसे मानव शरीर के उसके व्यक्तिगत जीवन के दौरान उसके स्वरूपों और कार्यों में परिवर्तन की प्रक्रिया और परिणाम के रूप में समझा जाता है, जिसमें उसकी गतिविधियों का प्रभाव भी शामिल है। शारीरिक व्यायाम, और मानवशास्त्रीय डेटा और कार्यात्मक संकेतकों को लेकर निर्धारित किया जाता है। और इसलिए केवल अप्रत्यक्ष रूप से ऐसी अवधारणाओं को चित्रित किया जा सकता है "शिक्षा"और « व्यक्ति की भौतिक संस्कृति» (7)

शरीर के मोटर कार्य के रूप में गति शरीर और उसके भागों की स्थिति में परिवर्तन है। ऐसे आंदोलन जो किसी विशिष्ट समस्या के समाधान का प्रयास करते हैं और इस आधार पर, एक विशिष्ट प्रणाली में संयुक्त हो जाते हैं, एक मोटर क्रिया का निर्माण करते हैं।

भौतिकव्यायाम एक मोटर क्रिया है जिसके लिए बनाया और उपयोग किया जाता है भौतिकमानव सुधार.

मोटर कौशल मोटर गतिविधि की प्रक्रिया में आंदोलनों को नियंत्रित करने की क्षमता है, जो ज्ञान और अनुभव के आधार पर हासिल की जाती है।

मोटर क्षमताएं प्राकृतिक और प्राप्त मोटर क्षमताओं का एक समूह है जो व्यक्तिगत मोटर कार्यों को सबसे सफलतापूर्वक और उच्च गुणवत्ता स्तर पर लागू करने की अनुमति देती है। मोटर क्षमता को एक संपत्ति या गुणों के समूह के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो मोटर गतिविधि की प्रक्रिया में खुद को प्रकट करते हैं और इसकी प्रभावशीलता निर्धारित करते हैं।

कई वर्षों से इस शब्द का प्रयोग वैज्ञानिक और पद्धति संबंधी साहित्य में किया जाता रहा है « भौतिक गुण» . अक्सर शर्तें "मोटर क्षमताएं"और « भौतिक गुण» समान के रूप में उपयोग किया जाता है।

वर्ग "गुणवत्ता", जैसा कि यू.एफ. कुरामशिन बताते हैं, हमेशा किसी भी वस्तु के संबंध में उपयोग किया जाता है और इसकी आवश्यक निश्चितता व्यक्त करता है, धन्यवाद जिसके कारण यह बिल्कुल यही है और कुछ और नहीं। इस तरह, भौतिककिसी व्यक्ति की मोटर क्षमताओं की कुछ विशेषताओं के रूप में मानवीय गुणों को मोटर क्षमताओं की अभिव्यक्ति के स्तर के संबंध में माना जाना चाहिए, यानी उन्हें किसी व्यक्ति की पहले से ही महसूस की गई क्षमताओं के आधार पर आंका जा सकता है। (11) अनिवार्य रूप से भौतिकगुण व्यक्तिगत मोटर क्षमताओं के प्राप्त स्तर, उनकी निश्चितता, मौलिकता और महत्व की अभिव्यक्ति हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक ही क्षमता को अलग-अलग तरीकों से दर्शाया जा सकता है भौतिक गुण, और विभिन्न क्षमताएं उनमें से किसी एक की विशेषता बता सकती हैं। उदाहरण के लिए, गुणवत्ता आधारित है "निपुणता"अनेकों की अभिव्यक्ति निहित है क्षमताओं: समन्वय, गति, शक्ति, आदि। गति-शक्ति क्षमताओं की अभिव्यक्ति न केवल गुणवत्ता में परिलक्षित होती है "बल", परंतु जैसे "शीघ्रता".

वर्तमान में, मुद्दों पर वैज्ञानिक और पद्धति संबंधी साहित्य में भौतिकपूर्वस्कूली बच्चों की संस्कृतियाँ अक्सर इस अवधारणा का उपयोग करती हैं « भौतिक गुणों की शिक्षा» या « पालना पोसनामोटर क्षमताएं", पाठ के दौरान उनके और सुधार के लिए विशेष उपकरणों और विधियों के उपयोग का सुझाव देना शारीरिक व्यायाम. अवधारणा « पालना पोसना» किसी व्यक्ति के समग्र या कुछ व्यक्तित्व लक्षणों (नैतिक, दृढ़ इच्छाशक्ति, जिसका गठन उसके समाजीकरण की प्रक्रिया में होता है) के संबंध में शिक्षाशास्त्र में उपयोग किया जाता है। हालाँकि, मोटर क्रियाओं का गुणात्मक पक्ष पहले से ही प्राथमिक रूप में प्रकट होता है शिशु बिना शर्त सजगता में होते हैं, यानी यह एक निश्चित सीमा तक होता है "एन्कोडेड"किसी व्यक्ति में उसके जन्म के क्षण से ही। इसलिए, जैसा कि बी. ए. अहलमारिन ने सही कहा है (1979, इस मामले में यह शब्द "विकास", व्यापक अर्थ में शरीर में होने वाले परिवर्तनों को दर्शाता है, और एक संकीर्ण अर्थ में - किसी व्यक्ति के पास जो कुछ भी है उसका सुधार, विकास (3)

भौतिकतैयारी एक शैक्षणिक प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य मोटर कौशल का निर्माण और किसी व्यक्ति की मोटर क्षमताओं का विकास करना है। परिणाम भौतिकप्रशिक्षण है शारीरिक फिटनेस.

1.2. क्षेत्र में पूर्वस्कूली शिक्षा का उद्देश्य और उद्देश्य भौतिक संस्कृति.

क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा का उद्देश्य भौतिकसंस्कृति स्वस्थ, प्रफुल्लित, का निर्माण है शारीरिक रूप से विकसित बच्चा, जिसके बारे में उसकी उम्र के लिए सुलभ ज्ञान है भौतिकसंस्कृति और संलग्न होने की इच्छा शारीरिक व्यायाम.

उद्देश्य एक सामान्य लक्ष्य द्वारा निर्धारित किए जाते हैं और प्रत्येक आयु अवधि में बच्चों की विकास संबंधी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए निर्दिष्ट किए जाते हैं। कक्षाओं के दौरान भौतिकव्यायाम स्वास्थ्य सुधार, प्रशिक्षण आदि की समस्याओं का समाधान करते हैं बच्चों की परवरिश(12)

स्वास्थ्य उद्देश्य. जीवन की रक्षा करना और बच्चों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना प्रीस्कूल संस्था का प्राथमिक कार्य है। यह इस तथ्य के कारण है कि पूर्वस्कूली बच्चों के अंग और कार्यात्मक प्रणालियां अभी भी अपूर्ण हैं, शरीर के सुरक्षात्मक गुण खराब रूप से विकसित होते हैं, बच्चे प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं और अक्सर बीमार पड़ते हैं। पूर्वस्कूली बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन के कमजोर विकास के लिए प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना, यानी सख्त करना आवश्यक हो जाता है।

व्यायाम शिक्षाबच्चों के निर्माण में योगदान देना चाहिए शारीरिकरीढ़ की हड्डी की वक्रता, सपाट पैरों की रोकथाम, सभी मांसपेशी समूहों का सामंजस्यपूर्ण विकास।

पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों को मोटर कौशल विकसित करने की आवश्यकता है ताकि वे महत्वपूर्ण मोटर कौशल में महारत हासिल कर सकें।

व्यावसायिक स्वच्छता कौशल विकसित करने पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए शारीरिक व्यायाम. बच्चों का स्वास्थ्य काफी हद तक इसी पर निर्भर करता है।

शैक्षिक उद्देश्य. कार्यों के दूसरे समूह को ऐतिहासिक रूप से कहा जाता है "शैक्षणिक", हालाँकि, वास्तव में, यह शिक्षा के केवल एक पक्ष की विशेषता है - उपदेशात्मक और प्रक्रिया पर लक्षित है प्रशिक्षण: मोटर कौशल का निर्माण और विशेष ज्ञान का विकास।

अधिकांश हलचलें (रेंगना, चलना, दौड़ना; स्कीइंग, साइकिल चलाना, आदि)बच्चों द्वारा रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग किया जाता है, जो पर्यावरण के साथ संचार की सुविधा प्रदान करता है और इसके ज्ञान को बढ़ावा देता है।

अच्छी तरह से गठित कौशल का उपयोग किसी को मोटर, विशेष रूप से खेल, गतिविधि की प्रक्रिया में अप्रत्याशित परिस्थितियों में उत्पन्न होने वाले कार्यों को समझने की अनुमति देता है। सात वर्ष से कम उम्र के बच्चों में विकसित मोटर कौशल स्कूल में उनके आगे के सुधार की नींव बनाते हैं, अधिक जटिल गतिविधियों में महारत हासिल करने की सुविधा प्रदान करते हैं और उन्हें भविष्य में खेल गतिविधियों में उच्च परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।

पूर्वस्कूली बच्चों को गतिविधियों से संबंधित सुलभ ज्ञान सिखाया जाना चाहिए शारीरिक व्यायाम. बच्चों को इसका अर्थ जानना आवश्यक है भौतिकस्वास्थ्य में सुधार के लिए व्यायाम. बच्चों को शरीर के अंगों के नाम, गति की दिशा (ऊपर, नीचे, आगे, पीछे, दाएं, बाएं, आदि), शारीरिक शिक्षा उपकरणों का नाम और उद्देश्य, भंडारण और देखभाल के नियम, देखभाल के नियम पता होने चाहिए। कपड़े और जूते आदि के लिए

शैक्षिक कार्य. कम उम्र से ही बच्चों में गतिविधियों के प्रति प्रेम पैदा करना महत्वपूर्ण है शारीरिक व्यायाम, खेल में रुचि।

क्षेत्र में बच्चों को शिक्षित करने की प्रक्रिया में भौतिकसंस्कृति में नैतिक, मानसिक, सौंदर्य, श्रम के कार्यान्वयन के महान अवसर हैं शिक्षा.

हमें यह प्रयास करना चाहिए कि बच्चे गतिविधि, स्वतंत्रता, बुद्धिमत्ता, सरलता और संसाधनशीलता दिखाते हुए अपनी मोटर गतिविधि में अर्जित ज्ञान और कौशल का रचनात्मक रूप से उपयोग करने में सक्षम हों।

क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा की प्रक्रिया भौतिकव्यायाम को इस तरह से संरचित किया जाना चाहिए कि स्वास्थ्य सुधार, प्रशिक्षण और की समस्याएं शिक्षा(13)

1.3 सिद्धांत किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा.

भौतिकसंस्कृति कुछ सिद्धांतों पर निर्मित होती है। सभी सिद्धांतों को मोटे तौर पर तीन में जोड़ा जा सकता है समूह:

1) क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों के लिए शिक्षा के सामान्य सिद्धांत भौतिक संस्कृति;

2) शैक्षणिक प्रक्रिया को व्यवस्थित करने के सिद्धांत भौतिकएक पूर्वस्कूली संस्था में संस्कृति;

3) पाठ डिजाइन के सिद्धांत भौतिकप्रीस्कूलर के साथ व्यायाम.

कोई भी शिक्षक जो पूर्वस्कूली बच्चों की मोटर गतिविधि का आयोजन करता है, उसे इन सिद्धांतों द्वारा निर्देशित होना चाहिए। प्रत्येक सिद्धांत का पूर्ण कार्यान्वयन उसकी गतिविधियों पर निर्भर करता है।

क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा के सामान्य सिद्धांत भौतिकसंस्कृतियों में शामिल हैं सिद्धांतों: शिक्षा का मानवीकरण, शिक्षा का लोकतंत्रीकरण, शिक्षा का मानवीकरण, शिक्षा की परिवर्तनशीलता, शिक्षा की क्षेत्रीय विशिष्टताएँ, शिक्षा की विकासात्मक प्रकृति, शिक्षा की निरंतरता। भौतिक, प्रत्येक बच्चे की मानसिक और सामाजिक भलाई किसी भी शैक्षणिक प्रक्रिया का आधार है, भले ही प्रीस्कूल संस्था द्वारा चुनी गई शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य प्रणाली की परवाह किए बिना (2)

क्षेत्र में पूर्वस्कूली शिक्षा के मानवीकरण का सिद्धांत भौतिकसंस्कृति में वर्गों की सामग्री, विधियों और रूपों का निर्माण शामिल है भौतिकबच्चों के वर्तमान अनुभव और उपलब्धियों के स्तर, उनके व्यक्तित्व की दिशा, उनकी रुचियों की संरचना के अनुसार व्यायाम करें।

सब काम चालू भौतिकसंस्कृति का निर्माण साथियों के साथ संवाद करने से सकारात्मक भावनाओं के निर्माण के आधार पर होता है, शारीरिक व्यायाम(अनुभूति "मांसपेशियों की खुशी", उसकी असमर्थता पर विजय, यह समझना कि वह अपने स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण कुछ कर रहा है।

प्रीस्कूलरों के साथ काम की योजना बनाते समय, शिक्षक को प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए।

क्षेत्र में पूर्वस्कूली शिक्षा के लोकतंत्रीकरण का सिद्धांत भौतिकसंस्कृति शिक्षक को बच्चों के साथ काम करने के रूपों, साधनों और तरीकों को स्वतंत्र रूप से चुनने का अधिकार प्रदान करती है। हालाँकि, इस तरह के अधिकार को चुने हुए रूपों, साधनों और तरीकों की पर्याप्तता की गारंटी देनी चाहिए भौतिकक्षेत्र में बच्चों की स्थिति और पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा के उद्देश्य भौतिक संस्कृति. उच्च अंतिम स्वास्थ्य संकेतक, शारीरिक विकासप्रारंभिक डेटा की तुलना में बच्चों की मोटर तत्परता केवल इस उम्र के बच्चों की मोटर क्षमताओं के पेशेवर विश्लेषण के माध्यम से प्राप्त की जा सकती है।

शिक्षा के मानवीयकरण के सिद्धांत का उद्देश्य शिक्षकों और माता-पिता का लक्ष्य प्रीस्कूलर में मोटर गतिविधि के दौरान आंदोलनों की दुनिया में मनुष्य की भूमिका और स्थान की समझ विकसित करना है; उन्हें मूल्यों से परिचित कराना भौतिकआंदोलनों की दुनिया में अपनी क्षमताओं की खोज के लिए संस्कृति और परिस्थितियाँ बनाना; प्रतियोगिताओं और खेलों के परिणामों का मूल्यांकन करते समय निष्पक्षता की भावना बनाए रखना। बच्चे को शैक्षणिक प्रणाली के केंद्र में महसूस करना चाहिए।

शैक्षिक परिवर्तनशीलता के सिद्धांत में विभिन्न कार्यक्रमों का उपयोग शामिल है भौतिकप्रीस्कूलरों का उनके स्वास्थ्य की स्थिति, शैक्षिक प्रक्रिया के उद्देश्यों, बच्चों की मोटर प्राथमिकताओं, प्रीस्कूल संस्थान के विकासात्मक वातावरण की विशेषताओं, माता-पिता की इच्छाओं आदि के आधार पर सुधार।

शिक्षा की क्षेत्रीय विशिष्टता का सिद्धांत मानता है व्यायाम शिक्षाबच्चे, क्षेत्र की जलवायु और भौगोलिक परिस्थितियों और सांस्कृतिक परंपराओं के साथ-साथ आध्यात्मिकता और उनके कारकों में से एक के रूप में जातीय विशेषताओं को ध्यान में रखते हैं शारीरिक विकास. यह सब बच्चों के सामाजिक-जैविक अनुकूलन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस सिद्धांत का कार्यान्वयन इस शिक्षाशास्त्र की उपलब्धियों के कारण है व्यायाम शिक्षाऔर क्षेत्र में क्षेत्रीय अध्ययन भौतिक संस्कृति.

शिक्षा की विकासात्मक प्रकृति के सिद्धांत में बच्चे को विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में शामिल करना, खेल और अभ्यास का उपयोग शामिल है, जो बच्चे की कल्पना, सोच, स्मृति और भाषण को समृद्ध करने में मदद करता है।

विकासात्मक शिक्षा में, शैक्षणिक प्रभाव एक प्रीस्कूलर के व्यक्तित्व के वंशानुगत डेटा के विकास की आशा, उत्तेजना, निर्देशन और तेजी लाते हैं, जो गतिविधि का एक पूर्ण विषय है। विकासात्मक शिक्षा का उद्देश्य बच्चे के व्यक्तित्व के गुणों के संपूर्ण समग्र सेट को विकसित करना है और यह बच्चे के निकटतम विकास के क्षेत्र में होता है।

क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों के लिए शिक्षा की निरंतरता का सिद्धांत भौतिकसंस्कृति वर्गों के निर्माण के बुनियादी पैटर्न को दर्शाती है भौतिकएक समग्र प्रक्रिया के रूप में व्यायाम करें। यह सिद्धांत यही मानता है व्यायाम शिक्षाइसे बहु-वर्षीय प्रक्रिया के रूप में बनाया जा रहा है बच्चे का शारीरिक विकास, जिसमें अभिव्यक्ति में प्रभाव भौतिकबच्चों का विकास तुरंत अपेक्षित नहीं है, बल्कि बच्चे के शरीर और मानस की विकास संबंधी विशेषताओं और इस प्रक्रिया में उसके द्वारा सहन किए गए भार के प्रति उनकी प्रतिक्रियाओं से जुड़े स्वाभाविक रूप से निर्धारित समय के बाद होता है। व्यायाम शिक्षा. शिक्षा की निरंतरता उसके स्तरों की निरंतरता और शैक्षिक क्षेत्र में व्यक्ति के बहुआयामी आंदोलन को सुनिश्चित करती है।

शैक्षणिक प्रक्रिया को व्यवस्थित करने के सिद्धांतों के अनुसार भौतिकप्रीस्कूल संस्था में संस्कृति में शामिल हैं सिद्धांतों: स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास, बच्चे का समाजीकरण, व्यक्ति का व्यापक विकास, परिवार के साथ एकता, स्कूल की तैयारी (10)

स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास के सिद्धांत का अर्थ है कि पूर्वस्कूली शिक्षक प्रत्येक बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं। वे बच्चों के खेल और गतिविधियों के लिए अनुकूलतम स्थितियाँ बनाने के लिए, प्रीस्कूल संस्थान में एक तर्कसंगत सामान्य और मोटर शासन सुनिश्चित करने के लिए बाध्य हैं। किसी भी शैक्षणिक कार्यक्रम को आयोजित करने की व्यवहार्यता पर प्रत्येक बच्चे के स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से विचार किया जाना चाहिए। शैक्षणिक प्रक्रिया में नवाचारों को पेश करते समय, याद रखने वाली मुख्य बात यह है नियम: "अपने स्वास्थ्य को कोई नुकसान न पहुँचाएँ".

शिक्षकों को इस तरह से कक्षाएं आयोजित करनी चाहिए शारीरिक व्यायामनिवारक और विकासात्मक दोनों को लागू करने के लिए कार्य: सबसे पहले, आधुनिक जीवन की परिस्थितियों में उत्पन्न होने वाली बच्चों की शारीरिक गतिविधि की कमी की भरपाई करना; दूसरे, बच्चों के शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं में सुधार करना, उसके प्रदर्शन और प्रतिकूल प्रभावों के प्रतिरोध को बढ़ाना।

एक बच्चे के समाजीकरण के सिद्धांत का अर्थ है कि एक बच्चा, समाज के सदस्य के रूप में, समाज से बाहर नहीं रह सकता है; उसकी मुख्य आवश्यकता अपने आसपास के लोगों के साथ मिलकर रहना है। इसलिए प्रक्रिया शारीरिक शिक्षा को इस प्रकार संरचित किया जाना चाहिएताकि प्रीस्कूलर लगातार समूह मोटर गतिविधि, मोटर समस्याओं के संयुक्त समाधान में शामिल रहे, ताकि कक्षाओं के दौरान उसका मोटर व्यवहार पूरे समूह की मोटर क्रियाओं की प्रणाली का एक अभिन्न अंग हो।

खेल, प्रतियोगिताओं और संयुक्त मोटर क्रियाओं की प्रक्रिया में, बच्चे आंदोलन तकनीकों, कुछ सामरिक और तकनीकी संयोजनों में महारत हासिल करते हैं जिनके लिए अंतरिक्ष और समय में उनकी बातचीत, अभिविन्यास की आवश्यकता होती है। इस प्रकार की गतिविधियाँ बच्चों के भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र को समृद्ध करने में मदद कर सकती हैं शिक्षाउनके पास पारस्परिक संबंध और संगठनात्मक कौशल हैं।

व्यापक व्यक्तिगत विकास का सिद्धांत मानता है कि जब क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा में विशिष्ट समस्याओं का समाधान किया जाता है भौतिकसंस्कृति, मानसिक, नैतिक, सौंदर्य, श्रम की समस्याओं का भी समाधान होता है शिक्षा. किसी भी पाठ में भौतिकअभ्यास के माध्यम से, शिक्षक को बच्चों की मानसिक गतिविधि को तेज करने का प्रयास करना चाहिए, ऐसी परिस्थितियाँ बनाएँ जिनमें बच्चा स्वतंत्र रूप से व्यवहार का सबसे तर्कसंगत तरीका खोजे, श्रम क्रियाओं में व्यायाम करे, रंगों, पर्यावरण के रूपों, भावनात्मक रूप से ध्यान केंद्रित करे। संगीत को समझता है.

परिवार के साथ एकता का सिद्धांत यानि यही सही है शिक्षितएक स्वस्थ बच्चा तभी संभव है जब प्रीस्कूल संस्था और परिवार की समान आवश्यकताएं मायने रखती हैं शिक्षा, स्वास्थ्य सुधार, दैनिक दिनचर्या, शारीरिक गतिविधि, स्वच्छता प्रक्रियाएं, सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल का निर्माण, बच्चों की गतिविधियों का विकास। इसलिए, माता-पिता को आवश्यक सहायता प्रदान करना, उन्हें संयुक्त शारीरिक शिक्षा गतिविधियों में भाग लेने में शामिल करना और माता-पिता की शारीरिक शिक्षा साक्षरता में सुधार करना बहुत महत्वपूर्ण है।

स्कूल की तैयारी का सिद्धांत इस बात को ध्यान में रखता है कि स्कूल में प्रवेश करना बच्चे के जीवन में एक ऐसा क्षण है, जिसमें प्रीस्कूल अवधि के दौरान विकसित हुई गतिशील रूढ़िवादिता को तोड़ना शामिल है। शैक्षणिक भार के प्रति छात्रों के अनुकूलन की सफलता और दर्द रहितता व्यवस्थित शिक्षा शुरू करने के लिए बच्चे के शरीर की तत्परता से जुड़ी है। स्कूल में प्रवेश के संबंध में आने वाली कठिनाइयों को दूर करने के लिए बच्चे का शरीर जितना अधिक तैयार होता है, अनुकूलन प्रक्रिया उतनी ही आसान होती है।

स्कूली शिक्षा की सफलता को प्रभावित करने वाले कई कारकों में से, स्वास्थ्य, मोटर क्षमताओं का विकास अग्रणी स्थान रखता है। शारीरिक प्रदर्शन. केवल स्वस्थ, अच्छी तरह से प्रशिक्षित लोग ही शैक्षणिक कार्यभार का सफलतापूर्वक सामना कर सकते हैं। शारीरिक रूप सेऔर मानसिक रूप से विकसित बच्चे।

इस प्रकार, स्कूल की तैयारी के सिद्धांत का कार्यान्वयन स्वास्थ्य संवर्धन के माध्यम से किया जाता है, जिससे बच्चे को व्यवस्थित शिक्षा में दर्द रहित संक्रमण की सुविधा मिलती है; उच्च स्तर का विकास सुनिश्चित करना भौतिकगुण और विकसित™ मोटर कौशल, जो बच्चे को स्कूल पाठ्यक्रम में सफलतापूर्वक महारत हासिल करने में मदद करेगा भौतिक संस्कृति; के साथ विकास शारीरिक व्यायाम गुणसामान्य रूप से और संबंधित विषयों में शैक्षिक गतिविधियों की सफलता सुनिश्चित करना भौतिक संस्कृति, विशेष रूप से; बच्चों में आराम के समय का प्रभावी ढंग से उपयोग करने और अपने ख़ाली समय को व्यवस्थित करने की क्षमता विकसित करना शारीरिक व्यायाम.

पाठ डिजाइन के सिद्धांतों के लिए भौतिकप्रीस्कूलर के साथ अभ्यास में शामिल हैं सिद्धांतों: वैज्ञानिक, सुलभ, क्रमिक, व्यवस्थित, जागरूक और सक्रिय, दृश्य, टिकाऊ, व्यक्तिगत (9)

वैज्ञानिक सिद्धांत निर्माण की परिकल्पना करता है भौतिकपूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा उनके समाजीकरण, मानसिक और के पैटर्न के अनुसार शारीरिक विकास. वाई. ए. कोमेन्स्की ने लिखा कि मिथ्या ज्ञान नहीं हो सकता, ज्ञान केवल अधूरा हो सकता है।

अभिगम्यता के सिद्धांत में कक्षाओं के दौरान बच्चों को वे कार्य निर्धारित करना शामिल है जो उनके सामाजिक, मानसिक और के स्तर के अनुरूप हों शारीरिक विकास, जो उनकी क्षमताओं को निर्धारित करता है, समझता है कि शिक्षक उन्हें क्या बताता है, और व्यावहारिक रूप से सॉफ्टवेयर में महारत हासिल करता है शारीरिक व्यायाम.

पहुंच का मतलब है कि अध्ययन की जा रही सामग्री आसान होनी चाहिए, सीखने में स्वतंत्रता की गारंटी होनी चाहिए, और साथ ही बच्चे की ताकत की गतिशीलता को प्रोत्साहित करने के लिए कठिन भी होनी चाहिए।

क्रमिकतावाद का सिद्धांत वर्गों की संरचना की आवश्यकता को निर्धारित करता है भौतिकके अनुरूप व्यायाम करें नियम: ज्ञात से - अज्ञात की ओर; सरल से जटिल की ओर; कम कठिन से अधिक कठिन की ओर; शायद कम आकर्षक से अधिक दिलचस्प की ओर। भार की मात्रा और तीव्रता को बदलते समय उसी सिद्धांत का पालन किया जाना चाहिए।

व्यवस्थितता का सिद्धांत प्रीस्कूलरों में ज्ञान और कौशल के निर्माण में नियमितता, निरंतरता और निरंतरता की आवश्यकता को निर्धारित करता है। यह ज्ञात है कि व्यवस्थितता बच्चों के तनाव के प्रति अनुकूलन के पैटर्न के कारण होती है। पूर्वस्कूली बच्चों के लिए, विभिन्न रूपों में बार-बार दोहराई जाने वाली अल्पकालिक गतिविधियों का संचालन करना अधिक तर्कसंगत है।

चेतना एवं सक्रियता का सिद्धांत इस प्रकार है। शिक्षक प्रगति पर है व्यायाम शिक्षाकक्षाओं में न केवल बच्चों की निरंतर रुचि बनाए रखनी चाहिए, बल्कि उनमें कक्षाओं की सामग्री बनाने वाली हर चीज़ के प्रति एक सचेत रवैया भी बनाना चाहिए। इसके साथ जुड़ा हुआ, व्यवस्थित व्यायाम के लिए बच्चों की स्थिर प्रेरणा मुख्य कार्यों में से एक है व्यायाम शिक्षापरिवार और पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में। भविष्य में भी माता-पिता एवं शिक्षकों को इसी सिद्धांत का पालन करना चाहिए ऊपर लानाबच्चे में गतिविधियों का विश्लेषण करने, अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करने और अपनी स्थिति को नियंत्रित करने की क्षमता होती है। पूर्वस्कूली उम्र में, बच्चों को उन पर ध्यान देने, उनकी गतिविधियों का निरंतर मूल्यांकन करने और सफलतापूर्वक पूर्ण किए गए कार्यों के लिए अनिवार्य प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, बच्चों के साथ काम करते समय, उनकी गतिविधियों को प्रोत्साहित करने की एक प्रणाली के बारे में सोचा जाना चाहिए।

स्पष्टता का सिद्धांत बच्चे की संवेदी प्रवृत्ति के पूर्ण उपयोग पर आधारित है। आसपास की दुनिया की धारणा. विज़ुअलाइज़ेशन के सिद्धांत का उपयोग करने से बच्चों को महारत हासिल की जा रही गतिविधियों, उनके लयबद्ध पैटर्न, स्थानिक, लौकिक और गतिशील विशेषताओं, तर्कसंगत तकनीक और मोटर क्रियाओं की रणनीति के बारे में सफलतापूर्वक विविध विचार बनाने की अनुमति मिलती है। स्पष्टता का सिद्धांत न केवल बच्चों के दृश्य विश्लेषक, बल्कि अन्य संवेदी अंगों को भी सक्रिय करने का प्रावधान करता है, जो सामूहिक रूप से अध्ययन की जा रही सामग्री के बारे में समृद्ध जानकारी प्रदान करते हैं।

ताकत के सिद्धांत में प्रीस्कूलरों को बार-बार महारत हासिल की गई गतिविधियों को करना सिखाना शामिल है। यह ज्ञात है कि केवल इस स्थिति के तहत मोटर क्रियाओं के स्वचालन की आवश्यक डिग्री हासिल करना और उन्हें मोटर कौशल में बदलना संभव है। हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बच्चों के लिए बार-बार की हरकतें एक बहुत ही नीरस और थोड़ी दिलचस्प गतिविधि है। इसलिए, प्रीस्कूलरों को नई गतिविधियाँ सिखाते समय, एक उपयुक्त भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाने, इसे एक निश्चित खेल के रूप में संचालित करने, या खेल तत्वों के साथ मोटर क्रियाओं में महारत हासिल करने की प्रक्रिया में निर्माण करने की सलाह दी जाती है।

वैयक्तिकरण का सिद्धांत मान लिया गया है: शैक्षिक प्रक्रिया का संगठन, जिसमें तरीकों, तकनीकों और सीखने की गति का चुनाव, शिक्षाऔर विकास बच्चों की उम्र, स्वास्थ्य स्थिति आदि के आधार पर उनकी व्यक्तिगत विशेषताओं से निर्धारित होता है। सीखने के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण सीखने के सभी सिद्धांतों के साथ जुड़ा हुआ है, जैसे कि उनमें व्याप्त है, इसलिए सीखने के वैयक्तिकरण को इस प्रकार माना जा सकता है "मर्मज्ञ", और स्वतंत्र समग्र शैक्षणिक प्रौद्योगिकी।

1.4 क्षेत्र में प्रयुक्त उपकरणों की विशेषताएँ भौतिकपूर्वस्कूली संस्थानों की संस्कृति

विकास का मुख्य साधन भौतिकपूर्वस्कूली बच्चों की संस्कृतियाँ - शारीरिक व्यायाम. संबंधित उत्पाद जो उपयोग की दक्षता बढ़ाते हैं शारीरिक व्यायाम, स्वच्छता कारक और प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियां कार्य करती हैं (1)

भौतिकव्यायाम एक मोटर क्रिया है जिसके लिए बनाया और उपयोग किया जाता है भौतिकमानव सुधार, जिसका उद्देश्य शैक्षणिक समस्याओं को हल करना है और शैक्षणिक कानूनों के अधीन है।

भौतिकव्यायाम का व्यक्ति पर बहुमुखी प्रभाव पड़ता है प्रभाव: वे इसे बदल देते हैं भौतिक राज्य, और नैतिक, मानसिक, सौंदर्य और श्रम की समस्याओं को हल करने में भी योगदान देता है शिक्षा.

विशिष्ट गुणों का पृथक्करण शारीरिक व्यायाम, उन्हें परस्पर संबंधित वर्गों में वितरित करना (वर्गीकरण)उन्हें खोजने की प्रक्रिया में शिक्षक की सहायता करता है शारीरिक व्यायाम, जो शैक्षणिक कार्य के साथ अधिक सुसंगत हैं। के विज्ञान के बाद से व्यायाम शिक्षानए डेटा के साथ लगातार समृद्ध होता है, वर्गीकरण अपरिवर्तित नहीं रह सकता है, उन्हें समय के साथ परिष्कृत किया जाता है।

की प्रत्येक भौतिकव्यायाम की एक नहीं, बल्कि अनेक विशेषताएँ होती हैं। इसलिए यह वही बात है भौतिकअभ्यास को विभिन्न वर्गीकरणों में प्रस्तुत किया जा सकता है।

वर्तमान में सिद्धांत में भौतिकसंस्कृति के कई वर्गीकरण हैं शारीरिक व्यायाम:

मौजूदा प्रणालियों के ऐतिहासिक आधार पर आधारित व्यायाम शिक्षा(जिमनास्टिक, खेल, पर्यटन, खेलकूद);

मांसपेशियों की गतिविधि की विशेषताओं के आधार पर (गति-शक्ति व्यायाम; धीरज की आवश्यकता वाले व्यायाम, आदि);

सीखने की समस्याओं को हल करने के लिए महत्व के अनुसार (मुख्य अभ्यास, परिचयात्मक अभ्यास, प्रारंभिक अभ्यास);

व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों के प्रमुख विकास के आधार पर (हाथों और कंधे की कमर की मांसपेशियों के लिए, धड़ और गर्दन की मांसपेशियों के लिए, पैरों और श्रोणि की मांसपेशियों के लिए, आदि)।

सामान्य वर्गीकरणों के अलावा, तथाकथित निजी भी हैं वर्गीकरण: वर्गीकरण भौतिकविभिन्न खेलों में व्यायाम, बायोमैकेनिक्स में (स्थैतिक, गतिशील, चक्रीय, चक्रीय, संयुक्त शारीरिक व्यायाम, आदि., वी शरीर क्रिया विज्ञान(अधिकतम, सबमैक्सिमल, उच्च और मध्यम शक्ति वाले व्यायाम).

वर्गीकरण शारीरिक में शारीरिक व्यायामप्रीस्कूलरों की संस्कृति एक निजी वर्गीकरण का एक उदाहरण है, हालाँकि यह वर्गीकरण पर आधारित है भौतिकऐतिहासिक अभ्यास.

सभी अभ्यासों को चार भागों में बांटा गया है समूह: जिमनास्टिक, खेल, खेल अभ्यास, सरल पर्यटन (5)

प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियाँ (सूरज, हवा, पानी)प्रभाव की प्रभावशीलता बढ़ाएँ भौतिकबच्चे के शरीर पर व्यायाम। कक्षा के दौरान भौतिकसौर विकिरण के साथ हवा में व्यायाम करने से बच्चों में सकारात्मक भावनाओं का अनुभव होता है, अधिक ऑक्सीजन अवशोषित होती है, चयापचय बढ़ता है और सभी अंगों और प्रणालियों की कार्यक्षमता बढ़ती है। सूर्य, हवा और पानी का उपयोग शरीर को कठोर बनाने, उच्च और निम्न तापमान के प्रति शरीर की अनुकूलन क्षमता बढ़ाने के लिए किया जाता है। नतीजतन, थर्मोरेगुलेटरी तंत्र का प्रयोग किया जाता है, और मानव शरीर मौसम संबंधी कारकों में अचानक और तेजी से बदलाव के लिए समय पर प्रतिक्रिया करने की क्षमता हासिल कर लेता है। इसी समय, प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियों का संयोजन भौतिकव्यायाम से सख्त प्रभाव बढ़ता है।

प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियों का उपयोग एक स्वतंत्र स्वच्छता उत्पाद के रूप में भी किया जाता है। पानी का उपयोग त्वचा की अशुद्धियों को साफ करने, रक्त वाहिकाओं को फैलाने और सिकोड़ने और मानव शरीर पर यांत्रिक प्रभाव डालने के लिए किया जाता है। जंगलों, बगीचों, पार्कों की हवा, विशेष पदार्थों (फाइटोनसाइड्स) से युक्त, रोगाणुओं को नष्ट करने में मदद करती है, रक्त को ऑक्सीजन से समृद्ध करती है। सूर्य की किरणें त्वचा के नीचे विटामिन सी के जमाव को बढ़ावा देती हैं, जिससे व्यक्ति को बीमारियों से बचाया जाता है। इसका उपयोग करना महत्वपूर्ण है प्रकृति की सभी प्राकृतिक शक्तियों को, सबसे उपयुक्त तरीके से संयोजित करना।

स्वास्थ्यकर कारक (व्यायाम, आराम, नींद और पोषण का नियम, कमरे की स्वच्छता, स्थल, कपड़े, जूते, शारीरिक शिक्षा उपकरण, आदि) प्रभाव की प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं भौतिकशरीर पर व्यायाम.

स्वच्छता कारक विभिन्न उत्पादों के एक बड़े समूह का प्रतिनिधित्व करते हैं, जिन्हें सशर्त रूप से दो उपसमूहों में विभाजित किया गया है।

पहले उपसमूह में वे साधन शामिल हैं जो कक्षा के बाहर बच्चे के महत्वपूर्ण कार्यों को सुनिश्चित करते हैं। शारीरिक व्यायाम. उदाहरण के लिए, अच्छी गुणवत्ता और नियमित पोषण सभी अंगों तक आवश्यक पोषक तत्वों की समय पर डिलीवरी सुनिश्चित करता है, बच्चे की सामान्य वृद्धि और विकास को बढ़ावा देता है, और पाचन तंत्र के कामकाज पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है और इसकी बीमारी को रोकता है। सामान्य नींद आराम प्रदान करती है और तंत्रिका तंत्र के प्रदर्शन में सुधार करती है। दैनिक दिनचर्या का पालन बच्चों को संगठित और अनुशासित होना सिखाता है।

दूसरे उपसमूह में प्रशिक्षण प्रक्रिया में शामिल उपकरण शामिल हैं शारीरिक व्यायाम: स्वच्छ मानकों के अनुसार व्यायाम और आराम व्यवस्था का अनुकूलन, व्यायाम के लिए बाहरी परिस्थितियों का निर्माण शारीरिक व्यायाम. यदि व्यायाम साफ-सुथरे, उजले कमरे में किए जाएं तो बच्चों में सकारात्मक भावनाएं आती हैं, उनका प्रदर्शन बढ़ता है और इन अभ्यासों में महारत हासिल करना और विकास करना आसान हो जाता है। भौतिक गुण. उचित रोशनी नेत्र रोगों से बचाती है (मायोपिया, आदि)और अंतरिक्ष में बच्चों के उन्मुखीकरण के लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियाँ बनाता है। परिसर, शारीरिक शिक्षा उपकरण, उपकरण, खिलौने, सामग्री, कपड़े, जूते और बच्चों के शरीर की सफाई भी बीमारी की रोकथाम के रूप में कार्य करती है।

समस्याओं के पूर्ण समाधान के लिए एक शर्त भौतिकसंस्कृति सभी साधनों का उनके सही अनुपात के साथ एकीकृत उपयोग है। इस प्रकार, बच्चे के जीवन के पहले तीन महीनों में, स्वच्छता कारक और प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियां, बिना शर्त सजगता का सबसे बड़ा महत्व है। इसके बाद, जीवन के पहले वर्ष में, मालिश, निष्क्रिय, निष्क्रिय-सक्रिय और सक्रिय व्यायाम, बुनियादी आंदोलनों का उपयोग किया जाता है (रेंगना, आदि). जैसे-जैसे बच्चे की उम्र बढ़ती है, स्वच्छता कारकों और प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियों की भूमिका कम नहीं होती है, लेकिन नींद और पोषण पर कम समय व्यतीत होता है, और अधिक जटिल प्रकारों के उपयोग के लिए परिस्थितियाँ बनती हैं। शारीरिक व्यायाम.

1.5 शारीरिक शिक्षा कक्षाओं और प्रीस्कूलरों की स्वतंत्र गतिविधियों में उपयोग की जाने वाली विधियाँ

बच्चों को ज्ञान और कौशल हस्तांतरित करने के तरीके, शिक्षक के प्रभाव के तरीके विद्यार्थियों, बच्चे स्वयं किन तरीकों से काम करते हैं - यह सब तरीकों से संबंधित है (ग्रीक मेथोडोस से - रास्ता, पथ)और पद्धति संबंधी तकनीकें (4) कक्षाओं के दौरान उपयोग की जाने वाली विधियाँ शारीरिक व्यायाम, शिक्षक के कार्यों की प्रणालियाँ शैक्षणिक कानूनों को ध्यान में रखते हुए विकसित की गई हैं, जिनके लक्षित उपयोग से छात्रों की सैद्धांतिक और व्यावहारिक गतिविधियों को एक निश्चित तरीके से व्यवस्थित करना संभव हो जाता है, मोटर क्रियाओं में उनकी महारत सुनिश्चित होती है, मोटर क्षमताओं का लक्षित विकास होता है और गठन भौतिकबच्चे की व्यक्तित्व संस्कृति.

पाठ के विशिष्ट कार्य और शर्तों के अनुसार भौतिकअभ्यास के साथ, प्रत्येक विधि को इस पद्धति में शामिल पद्धतिगत तकनीकों का उपयोग करके कार्यान्वित किया जाता है। उदाहरण के लिए, प्रदर्शन विधि अलग-अलग तरीके से की जा सकती है TECHNIQUES: व्यायाम को प्रोफाइल या पूरे चेहरे पर दिखाना, आवश्यक गति से या धीरे-धीरे दिखाना, आदि।

नतीजतन, प्रत्येक विधि के भीतर इसकी विभिन्न पद्धतिगत तकनीकों का उपयोग किया जाता है। विधि के बाहर, तकनीक अपना अर्थ खो देती है। तकनीक आपको विशिष्ट परिस्थितियों में उचित विधि लागू करने की अनुमति देती है। एक ही विधि से इसका कार्यान्वयन विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। इसीलिए इस या उस पद्धति का उपयोग विभिन्न प्रकार की समस्याओं को हल करने के लिए और बच्चों के किसी भी समूह के साथ काम करते समय किया जाता है। इसके अलावा, कार्यप्रणाली तकनीकों का भंडार जितना समृद्ध होगा, विधि के अनुप्रयोग का दायरा उतना ही व्यापक होगा। साथ ही, प्रत्येक पद्धतिगत तकनीक का उपयोग केवल विशेष मामलों में किया जाता है, और इसलिए इसका उपयोग बहुत कम बार किया जाता है।

इतनी सारी पद्धतिगत तकनीकें हैं कि वे किसी भी सख्त गणना को अस्वीकार कर देती हैं। उनमें से कुछ अपना महत्व खो देते हैं, संशोधित हो जाते हैं, और शिक्षक की रचनात्मकता के माध्यम से नए बनाए जाते हैं। शिक्षण के स्तर में अंतर शिक्षकों के पास मौजूद पद्धतिगत तकनीकों की मात्रा पर निर्भर करता है।

किसी विशिष्ट समस्या को हल करने के लिए बनाई गई शिक्षण, विकास और कभी-कभी कक्षाओं के आयोजन के तरीकों और पद्धति संबंधी तकनीकों की एक विशेष प्रणाली को आमतौर पर कार्यप्रणाली कहा जाता है।

प्रीस्कूल संस्थान में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य की विशिष्टताओं के कारण, उन विधियों का उपयोग किया जाता है जो सीखने की विशेषताओं को दर्शाते हैं, शिक्षाऔर पूर्वस्कूली बच्चों का विकास।

कक्षाओं में प्रयुक्त विधियों के वर्गीकरण का आधार भौतिकप्रीस्कूलर के साथ अभ्यास, संकेत का उपयोग किया जाता है जानकारी के प्रति बच्चे की धारणा.

कक्षाओं में उपयोग की जाने वाली सभी विधियाँ भौतिकप्रीस्कूलर के साथ अभ्यास को तीन भागों में विभाजित किया जा सकता है समूह: श्रवण विधियाँ धारणा, दृश्य तरीके धारणाऔर मोटर विधियाँ धारणा.

शिक्षण विधियों का चयन उद्देश्यों, बच्चों की आयु विशेषताओं, उनकी तैयारियों, अभ्यास की जटिलता और प्रकृति और प्रशिक्षण के चरण के आधार पर किया जाता है।

प्रशिक्षण के पहले चरण में, बच्चों में समग्र रूप से आंदोलन की सही समझ पैदा करने के लिए व्यायाम की प्रारंभिक शिक्षा दी जाती है। इस प्रयोजन के लिए प्रदर्शन, स्पष्टीकरण और व्यावहारिक परीक्षण का उपयोग किया जाता है। बच्चे दृश्य छवि, तकनीक को दर्शाने वाले शब्दों और मांसपेशियों की संवेदनाओं के बीच संबंध बनाते हैं।

बच्चे जितने छोटे होंगे, उनके पास मोटर प्रतिनिधित्व का भंडार उतना ही कम होगा और इन प्रतिनिधित्वों के निर्माण में प्रदर्शन की भूमिका उतनी ही अधिक होगी। जैसे-जैसे बच्चों का मोटर अनुभव बढ़ता है, स्पष्टीकरण अधिक व्यापक रूप से उपयोग किए जाने लगते हैं।

गति की गहन शिक्षा के दूसरे चरण में अनुकरण, दृश्य और श्रवण संदर्भ एक बड़ा स्थान रखते हैं। मौखिक विधियों का उपयोग संक्षिप्त निर्देशों के रूप में किया जाता है।

किसी तकनीक के व्यक्तिगत तत्वों का अभ्यास करते समय मांसपेशियों की संवेदनाओं के आधार पर दृश्य नियंत्रण के बिना किए गए अभ्यासों से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है।

तीसरे चरण का कार्य कौशल को मजबूत करना और उसकी तकनीक में सुधार करना है, साथ ही विभिन्न परिस्थितियों में सीखी गई गति का उपयोग करने की क्षमता विकसित करना है। इस मामले में, अभ्यास खेल और प्रतिस्पर्धी रूपों में किया जाता है।

विभिन्न आयु समूहों में शिक्षण विधियों का अनुपात भौतिकव्यायाम परिवर्तन. जीवन के पहले वर्ष की शुरुआत में किसी वयस्क की मदद से व्यायाम किया जाता है। धीरे-धीरे, बच्चों की स्वतंत्रता बढ़ती है, और वे किसी वयस्क की थोड़ी मदद से या वस्तुओं को पकड़कर व्यायाम करते हैं। इस उम्र में, दृश्य संकेत एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जो बच्चों को गतिविधियां करने के लिए प्रेरित करते हैं। इस शब्द का प्रयोग मुख्य रूप से बच्चों में व्यायाम करने के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण पैदा करने के लिए किया जाता है।

प्रारंभिक पूर्वस्कूली उम्र में प्रशिक्षण के दौरान भौतिकअभ्यास प्रदर्शन, अनुकरण, दृश्य और श्रवण संकेतों का अधिक मात्रा में उपयोग करते हैं। मौखिक तकनीकों को प्रदर्शन के साथ जोड़ा जाता है और व्यायाम तकनीक को स्पष्ट करने में मदद मिलती है।

मध्य और पुराने पूर्वस्कूली उम्र में, बच्चों के मोटर अनुभव के विस्तार के साथ, मौखिक तकनीकों की भूमिका बढ़ जाती है (स्पष्टीकरण, आदेश, आदि)प्रदर्शन के बिना, अधिक जटिल दृश्य सामग्री का उपयोग किया जाता है (फ़ोटो, चित्र, फ़िल्में और फ़िल्मस्ट्रिप्स). व्यायाम अधिक बार प्रतिस्पर्धी रूप में किए जाते हैं।

अध्याय 2. प्रायोगिक और विश्लेषणात्मक.

2.1 प्रीस्कूल संस्थान में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य प्रणाली का विश्लेषण।

आइए सिस्टम की सामग्री और संगठन पर विचार करें व्यायाम शिक्षालिपेत्स्क में एमडीओयू नंबर 95 में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य गतिविधियों के कार्यान्वयन के उदाहरण का उपयोग करते हुए एक पूर्वस्कूली संस्थान में। इसमें किंडरगार्टन 209 बच्चों को शिक्षित करता है: समूह 1 - प्रारंभिक आयु - क्रमांक 1 (22 बच्चे)

समूह 1 - 1 मिली. नंबर 2 (24 बच्चे)

2 - 2 मिली. समूह संख्या 3, संख्या 5 (46 बच्चे)

औसत जीआर. नंबर 4 (27 बच्चे)

औसत स्वास्थ्य समूह नंबर 6 (18 बच्चे)

वरिष्ठ जीआर. नंबर 8 (25 बच्चे)

वरिष्ठ भाषण चिकित्सा समूह नंबर 7 (14 बच्चे)

स्कूल के लिए प्रारंभिक भाषण चिकित्सा समूह। नंबर 9 (12 बच्चे)

प्रिपरेटरी स्कूल जीआर. नंबर 10 (21 बच्चे)

कुल 10 समूह हैं।

क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा भौतिकइस संस्था में संस्कृति में बुनियादी शिक्षा और अतिरिक्त शैक्षणिक सेवाएँ शामिल हैं। कार्यक्षेत्र में शिक्षा प्राप्त करने का अवसर भौतिकसंस्कृति रूसी संघ के कानून द्वारा प्रदान की जाती है "शिक्षा के बारे में"और संघीय कानून "के बारे में भौतिकरूसी संघ में संस्कृति और खेल".

क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों के लिए बुनियादी शिक्षा प्रदान करना भौतिकसंस्कृति पूर्वस्कूली संस्था की जिम्मेदारी है। क्षेत्र में अतिरिक्त शैक्षणिक सेवाओं का संगठन भौतिकबच्चों के लिए संस्कृति प्रीस्कूल संस्था की क्षमताओं और माता-पिता की इच्छाओं से निर्धारित होती है।

क्षेत्र में पूर्वस्कूली बच्चों के लिए शिक्षा की गुणवत्ता भौतिकबच्चों की गतिविधियों के लिए अच्छी परिस्थितियों के निर्माण से संस्कृति सुनिश्चित होती है शारीरिक व्यायाम, शिक्षकों की उनकी मोटर गतिविधि को व्यवस्थित करने की व्यावसायिक क्षमता, साथ ही पूर्वस्कूली संस्थान में उपयोग किए जाने वाले कार्यक्रमों की सामग्री।

क्षेत्र में पूर्वस्कूली शिक्षा प्रणाली का प्रभावी कामकाज इस किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षापरिवार के निकट सहयोग से प्रीस्कूल कर्मचारियों की एक टीम द्वारा प्रदान किया जाता है। वर्तमान में 2007-08 स्कूल वर्ष में। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में वर्ष व्यायाम शिक्षाऔर बच्चों का विकास व्यापक और आंशिक कार्यक्रमों का उपयोग करके किया जाता है। पारंपरिक परिसर के साथ कार्यक्रमों: "कार्यक्रम किंडरगार्टन में शिक्षा और प्रशिक्षण» एम. ए. वासिलीवा - (वरिष्ठ और प्रारंभिक स्कूल समूह, कार्यक्रम « बचपन» टी. आई. बाबेवा - (2 मि.ली. समूह और मध्यम आयु वर्ग). शिक्षक आंशिक कार्यक्रमों का भी उपयोग करते हैं « बालवाड़ी में शारीरिक शिक्षा» एल. डी. ग्लेज़िरिना - प्राकृतिक कारकों का उपयोग करते हुए, चलते समय व्यायाम के एक जटिल तत्व को अपनाना। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के आधार पर विकसित मूल कार्यक्रम का परीक्षण और कार्यान्वयन जारी है। "स्वास्थ्य"- जटिल सिस्टम बच्चे की परवरिश करना, स्वस्थ शारीरिक रूप से, विविध, सक्रिय और मुक्त। इसके लिए एल्गोरिदम कार्यक्रमों: आनंद से आदत की ओर, आदत से आवश्यकता की ओर।

आंशिक कार्यक्रम शुरू और कार्यान्वित किए गए हैं, जैसे "शुरू करना", एल.वी. याकोवलेवा, आर.ए. युदीना, एल.के. मिखाइलोवा द्वारा विकसित, बच्चों में उनके प्राकृतिक झुकाव - लचीलापन, प्लास्टिसिटी, लय की भावना विकसित करना, और अंततः खेल और लयबद्ध जिमनास्टिक के तत्वों को सिखाता है; कार्यक्रम "सा-फाई-डांस"नृत्य और खेल जिम्नास्टिक और कार्यक्रम में "फिटनेस नृत्य"उपचारात्मक और रोगनिरोधी नृत्य. ये दोनों कार्यक्रम Zh. E. Filireva और E. G. Saykina द्वारा विकसित किए गए थे। इनमें रिदमोप्लास्टी, गेम स्ट्रेचिंग, फिटबॉल, रचनात्मक जिम्नास्टिक के तत्व शामिल हैं; कार्यक्रम "शुरू करना"वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों के लिए, कार्यक्रम "सा-फाई-डांस"मध्य समूहों से प्रारंभ। कार्यक्रम "फिटनेस नृत्य"छोटी उम्र से शुरू.

उपयोग किए गए कार्यक्रमों की प्रभावशीलता इस तथ्य में देखी जा सकती है कि उनके उपयोग से हमारे स्वास्थ्य में काफी सुधार हुआ है विद्यार्थियों, मानसिक और प्रकट करने और विकसित करने की अनुमति दी गई शारीरिक क्षमताओं, एक सकारात्मक भावनात्मक आवेश देता है, बच्चों में रुचि और संलग्न होने की इच्छा जागृत करता है भौतिक संस्कृति और खेल.

इस पूर्वस्कूली संस्थान में, शिक्षक ऐसी स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का भी उपयोग करते हैं कैसे:

1. "लिटिल विजार्ड्स जिमनास्टिक्स".

2. "खेल में योग"

3. "फ्लैट पैरों की रोकथाम और सही मुद्रा के निर्माण पर व्यापक कक्षाएं।"

4. "श्वास, ध्वनि, अभिव्यक्ति जिम्नास्टिक", ए स्ट्रेलनिकोवा, एम बुटेको के विकास के अनुसार, विशेष रूप से भाषण चिकित्सा और स्वास्थ्य समूहों में उपयोग किया जाता है।

5. श्रृंखला के खेल "हम खुद को ठीक करते हैं"स्व-मालिश, एक्यूप्रेशर, उंगलियों और आंखों की छोटी मांसपेशियों की जिम्नास्टिक का उपयोग करना।

6. सख्त होना।

7. विश्राम और मनो-जिम्नास्टिक की मूल बातें सिखाना।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि डेटा, ऐसे विभिन्न कार्यक्रमों और नवीन प्रौद्योगिकियों के कार्यान्वयन की गुणवत्ता की डिग्री दैनिक दिनचर्या में उनके संगठनात्मक समावेश पर निर्भर करती है। इसी उद्देश्य से सभी कार्य करते हैं भौतिकसंस्कृति एक व्यवस्था में परिवर्तित हो गई है। के लिए प्रशिक्षक भौतिक संस्कृति, पद्धतिविज्ञानी, वरिष्ठ नर्स, बाल रोग विशेषज्ञ, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के प्रमुख, शिक्षकोंवार्षिक कार्य योजना तैयार की गई है। (परिशिष्ट 1)जिम और खेल मैदान में कक्षा कार्यक्रम विकसित किए गए हैं। इन सामग्रियों के अनुसार, मासिक दीर्घकालिक और दैनिक कैलेंडर योजनाओं की योजना बनाई जाती है समूह शिक्षक, और एक प्रशिक्षक के रूप में बच्चों की शारीरिक शिक्षा.

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान कार्यक्रम दैनिक शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य गतिविधियों (सुबह के व्यायाम, कक्षा में शारीरिक शिक्षा मिनट, आउटडोर खेल और कक्षाओं के बीच और सैर के दौरान व्यायाम, झपकी के बाद व्यायाम, प्रति सप्ताह 2 - 3 शारीरिक शिक्षा कक्षाएं, 1 - 2 शारीरिक) प्रदान करता है। प्रति माह शैक्षिक गतिविधियाँ और प्रति वर्ष 2 - 3 शारीरिक शिक्षा छुट्टियाँ।

एक ओर, प्रीस्कूलरों के मनो-भावनात्मक और बौद्धिक भार में वृद्धि और दूसरी ओर, उनके स्वास्थ्य में गिरावट के कारण पारंपरिक परिचय की आवश्यकता पैदा हुई है। "विद्यालय"मनोरंजन और स्वास्थ्य सुधार के उद्देश्य से गतिविधियाँ बच्चे: स्वास्थ्य दिवस और छुट्टियाँ (स्वास्थ्य दिवस, स्वास्थ्य सप्ताह, आदि)

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सकारात्मक गतिशील परिणाम प्राप्त करने के लिए विद्यार्थियों का शारीरिक विकासउचित विकासात्मक वातावरण के संगठन के बिना पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान सफल नहीं हो पाता। एक नए शारीरिक शिक्षा हॉल की उपस्थिति, शारीरिक शिक्षा और खेल उपकरणों की पर्याप्तता और विविधता, और इसकी नियुक्ति की दक्षता ने निश्चित रूप से शैक्षिक की प्रभावशीलता में वृद्धि की है शैक्षिक प्रक्रिया. इस प्रकार, जिमनास्टिक दीवार सीढ़ी, हुक वाले बोर्ड, क्षैतिज सलाखों, समानांतर सलाखों, फिटबॉल और गेंदों के लिए भंडारण स्थान के रूप में कार्य करती थी; हॉल की दीवारों के साथ बेंच, क्यूब्स, हुप्स वाले रैक रखे गए हैं। बड़ी आपूर्ति और छोटे सहायक उपकरण, डम्बल, शैक्षिक खेल - बनाए गए और सफलतापूर्वक उपयोग किए गए "पैराशूट", "हम शहर में घूम रहे हैं", "हमारा दोस्त ट्रैफिक लाइट है".

शैक्षिक और पाठ्येतर कार्य के दौरान भावनात्मक घटक से जुड़ी समस्याओं को हल करना व्यायाम शिक्षासंगीत संगत की आवश्यकता है. संगीत संगत, फोनोग्राम और उनके उपयोग का चयन (जिम में लय के तत्वों के साथ स्कोरिंग कक्षाओं और सुबह के अभ्यास के लिए एक टेप रिकॉर्डर है। प्रत्येक, यहां तक ​​​​कि अलग-थलग, व्यंजन एक निश्चित का कारण बनता है मनोशारीरिक प्रतिक्रिया: संतुष्टि या असंतोष, उत्साह या शांति, तनाव या विश्राम। भावनात्मक उत्तेजना में कई नए, अतिरिक्त उप-केंद्र शामिल होते हैं, जो निम्नतम स्तर पर मानसिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं धारणा: शारीरिक - गति. लय। गतिशीलता, समय, और उच्च: संबंध को समझना - माधुर्य, सामंजस्य, आदि। संगीत कई शैक्षिक समाधानों में शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में शामिल है, शिक्षात्मक, स्वास्थ्य-सुधार कार्य और, अन्य साधनों के संयोजन में, शारीरिक शिक्षा और शैक्षणिक प्रक्रिया में अग्रणी स्थान रखता है।

इसमें शारीरिक शिक्षा एवं मनोरंजन कार्य KINDERGARTEN, निम्नलिखित के अनुसार किया जाता है दिशा-निर्देश:

कक्षाएं (पारंपरिक, खेल, कहानी-खेल, प्रशिक्षण, जटिल, एकीकृत, मनोरंजक) (परिशिष्ट 2।)शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य गतिविधियाँ, जिसमें लयबद्ध तत्वों के साथ सुबह का व्यायाम शामिल है (जिमनास्टिक परिसरों को आंशिक रूप से, सभी उम्र के समूहों के लिए, एक शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक द्वारा स्कूल वर्ष के सितंबर से मई तक प्रति माह 2 परिसरों को विकसित और बहाल किया गया था) (परिशिष्ट 3.)शारीरिक शिक्षा सत्र, आउटडोर खेल और कक्षाओं के बीच गतिशील ठहराव, चलते समय खेल और व्यायाम, नींद के बाद स्फूर्तिदायक जिमनास्टिक, सख्त परिसरों (विकसित) शिक्षकोंशैक्षणिक वर्ष के दौरान प्रति माह 2 के समूह)।

शारीरिक शिक्षा और सामूहिक कार्यक्रम, जैसे शारीरिक शिक्षा अवकाश, प्रतियोगिताएं, छुट्टियां भौतिक संस्कृति(सभी गतिविधियाँ एक शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के मार्गदर्शन और शिक्षण स्टाफ के सहयोग के साथ-साथ माता-पिता की भागीदारी के साथ की गईं)।

एक प्रशिक्षक के रूप में उनकी गतिविधियों में भौतिकसंस्कृति, लेखक को निम्नलिखित द्वारा निर्देशित किया गया था कार्य: स्वास्थ्य, शिक्षा, शिक्षात्मक, संगठनात्मक, डिज़ाइन, शैक्षिक, अनुसंधान, आर्थिक, आत्म-सुधार।

प्रशिक्षक पूर्वस्कूली बच्चों के शरीर के सामान्य विकास के लिए परिस्थितियाँ प्रदान करता है और स्वास्थ्य को बनाए रखने और बढ़ावा देने के बारे में उनके विचार बनाता है।

शैक्षिक अर्थ में, यह बच्चों को महत्वपूर्ण मोटर कौशल सिखाता है, उनके ज्ञान का निर्माण करता है भौतिकसुलभ स्तर पर संस्कृति।

में शैक्षिक भावना, मानसिक, नैतिक और सौंदर्य संबंधी कार्य करता है शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया में शिक्षा.

शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य गतिविधियों का आयोजन करता है, जिसमें शारीरिक शिक्षा कक्षाएं, शारीरिक शिक्षा, मनोरंजन और शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम शामिल हैं।

के लिए आयोजनों की योजना बनाता है भौतिकनैदानिक ​​डेटा पर आधारित संस्कृति बच्चों का शारीरिक विकास, व्यक्तिगत शैक्षिक मार्ग।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के शिक्षकों के साथ शैक्षिक, सलाहकार और प्रचार कार्य आयोजित करता है और आचरण करता है "उत्कृष्ट विद्यालय"माता-पिता के साथ शहर के पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के शिक्षकों के लिए पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के छात्र"माता-पिता की व्यापक शिक्षा" (परिशिष्ट 4)

का दर्जा इस संस्था को दिया गया "विकास केंद्र के लिए भौतिक संस्कृति» , यहां येरेवन स्टेट यूनिवर्सिटी का शोध स्थल है। आई. बुनिन, जहां 2007-08 शैक्षणिक वर्ष में अनुकूली पर काम करते हैं पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा. इस शोध गतिविधि का परिणाम अनुकूली पर एक पद्धति संबंधी मैनुअल था भौतिकउच्च शिक्षण संस्थानों के छात्रों के लिए संस्कृति, वी. वी. मेलिखोव द्वारा संपादित।

डायग्नोस्टिक रिपोर्ट के डेटा के आधार पर भौतिकबच्चों के विकास के लिए, आप कार्यक्रमों में निपुणता के स्तर और डिग्री को दर्शाने वाली एक तालिका बना सकते हैं बच्चों का शारीरिक विकास.

प्रोग्राम निष्पादन डेटा द्वारा भौतिकपिछले स्कूल वर्ष 2007-2008 के लिए बच्चों की संस्कृति। पिछले की तुलना में

2006-07 तालिका में प्रस्तुत किये गये हैं।

शैक्षिक के लिए समूह संकेतक

जूनियर 75 81

औसत 81 88

वरिष्ठजन 84 90

प्रारंभिक

स्कूल के लिए 87 92

प्रोग्राम निष्पादन के विश्लेषण से पता चलता है कि स्तर भौतिकएक आयु वर्ग से दूसरे आयु वर्ग में जाने पर बच्चों का विकास बढ़ता है। सकारात्मक गतिशीलता देखी जा सकती है। यह शिक्षण के उच्च स्तर को दर्शाता है।

कई स्नातक बच्चों केसंस्थान के बगीचे और दीवारों के बाहर ले जाया जाता है भौतिक संस्कृति, खेल नृत्य, क्लबों और अनुभागों में भाग लें।

अनुभाग मानदंडों के आधार पर औसत संभावनाएँ « व्यायाम शिक्षा» %:

औसत:___ 52%

उच्च:___48%

अनुभाग के लिए समग्र स्कोर « व्यायाम शिक्षा» :___2.8 अंक

हमारे नियंत्रण कार्य का उद्देश्य था किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा.

जैसा कि कई अध्ययनों से पता चला है (एम. ए. रूनोवा, ई. हां. स्टेपानेनकोवा, आदि)और अभ्यास करें शिक्षाप्रीस्कूल अवधि के दौरान बच्चे के शरीर का तेजी से विकास होता है। उनके तंत्रिका और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं, और उनकी श्वसन प्रणाली में सुधार हो रहा है। जैसा कि एस.ओ. फ़िलिपोवा ने नोट किया है, इस अवधि के दौरान अच्छे स्वास्थ्य और पूर्ण विकसित की नींव रखी गई थी शारीरिक विकास.

लक्षित व्यायाम शिक्षामानसिक विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है बच्चे: आसपास की वस्तुओं और घटनाओं के बारे में ज्ञान समृद्ध होता है, अंतरिक्ष और समय में अभिविन्यास में सुधार होता है, सकारात्मक चरित्र लक्षण विकसित होते हैं। बच्चे साथियों के समूह में कार्य करने की क्षमता हासिल करते हैं; वे ऐसे बनाते हैं गुणवत्ता: सहनशक्ति, स्वतंत्रता, गतिविधि, पहल, सौहार्द की भावना, पारस्परिक सहायता, आदि।

महत्त्व व्यायाम शिक्षायुवा पीढ़ी बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करने और व्यक्ति के व्यापक विकास के संदर्भ में प्रासंगिक है।

इस प्रकार, हमारे नियंत्रण कार्य का लक्ष्य प्राप्त हो गया है।

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नतालिया ड्रायंकिना
परामर्श "पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में संघीय राज्य शैक्षिक मानक के अनुसार पूर्वस्कूली बच्चों का शारीरिक विकास"

« संघीय राज्य शैक्षिक मानक के अनुसार पूर्वस्कूली बच्चों का शारीरिक विकास» पूर्वस्कूली शिक्षकों के लिए परामर्श

बाल स्वास्थ्य के विकास में सबसे महत्वपूर्ण चरण, उसका शारीरिक विकासकौशल और योग्यता है पूर्वस्कूली बचपन. संघीय राज्य शैक्षिक मानक शैक्षिक क्षेत्र की सामग्री को लक्षित करते हैं « शारीरिक विकास» कक्षाओं के प्रति बच्चों की रुचि और मूल्य-आधारित दृष्टिकोण विकसित करने के लक्ष्यों को प्राप्त करना भौतिक संस्कृति, सामंजस्यपूर्ण शारीरिक विकास.

प्रारंभिक और के बच्चों के लिए मुख्य कार्य पूर्वस्कूली उम्र हैं.

कल्याण कार्य

1. शरीर को सख्त बनाकर पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति उसकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना। प्रकृति के यथोचित खुराक वाले उपचार कारकों की सहायता से (सौर, जल, वायु प्रक्रियाएं)बच्चे के शरीर की कमजोर सुरक्षा

उल्लेखनीय रूप से वृद्धि. इससे प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है

जुकाम (तीव्र श्वसन संक्रमण, बहती नाक, खांसी, आदि)और संक्रामक रोग (गले में खराश, खसरा, रूबेला, फ्लू, आदि).

2. मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और गठन को मजबूत बनाना

सही मुद्रा (अर्थात सभी गतिविधियों के दौरान तर्कसंगत मुद्रा बनाए रखना). मजबूती पर ध्यान देना जरूरी है

पैर और निचले पैर की मांसपेशियाँ सपाट पैरों को रोकने के लिए, इसलिए

यह शारीरिक गतिविधि को कैसे महत्वपूर्ण रूप से सीमित कर सकता है

बच्चा। सामंजस्यपूर्ण के लिए विकाससभी प्रमुख मांसपेशी समूह

शरीर के दोनों तरफ व्यायाम को शामिल करना जरूरी है,

उन मांसपेशी समूहों का व्यायाम करें जिनका व्यायाम कम होता है

रोजमर्रा की जिंदगी में कमजोर मांसपेशी समूहों का व्यायाम करें।

कम उम्र से ही बच्चे में सही मुद्रा का विचार पैदा करना भी आवश्यक है। उल्लंघन रोकने का एक प्रभावी साधन आसन: झुकना, कंधों और कंधे के ब्लेड की विषमता, साथ ही स्कोलियोसिस (पीठ की मांसपेशियों की कमजोरी और शरीर के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण होने वाली रीढ़ की बीमारियां) शारीरिक रूप सेअसुविधाजनक स्थिति) - हैं शारीरिक व्यायाम.

3. वानस्पतिक अंगों की बढ़ी हुई कार्यक्षमता को बढ़ावा देना। एक बच्चे की सक्रिय मोटर गतिविधि हृदय और श्वसन प्रणाली को मजबूत करने, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने, पाचन और गर्मी विनियमन को अनुकूलित करने, भीड़ को रोकने आदि में मदद करती है।

4. शिक्षा शारीरिक क्षमताओं(समन्वय, गति और सहनशक्ति). में प्रीस्कूलआयु शिक्षा प्रक्रिया भौतिकक्षमताओं को विशेष रूप से उनमें से प्रत्येक पर लक्षित नहीं किया जाना चाहिए। इसके विपरीत, हार्मोनिक के सिद्धांत पर आधारित है विकाससाधनों का चयन इस प्रकार किया जाना चाहिए, गतिविधियों को सामग्री और प्रकृति में बदला जाना चाहिए, और मोटर गतिविधि की दिशा को विनियमित किया जाना चाहिए ताकि सभी की व्यापक शिक्षा सुनिश्चित हो सके शारीरिक क्षमताओं.

शैक्षिक उद्देश्य

1. बुनियादी महत्वपूर्ण मोटर कौशल का गठन।

में प्रीस्कूलउम्र, तंत्रिका तंत्र की उच्च प्लास्टिसिटी के कारण, वे काफी आसानी से और जल्दी से आंदोलनों के नए रूप सीखते हैं। मोटर कौशल का निर्माण समानांतर में किया जाता है शारीरिक विकास:

जीवन के पहले वर्ष तक, बच्चे को चलना सिखाया जाना चाहिए;

जीवन के तीसरे वर्ष तक, बच्चे को चलने, दौड़ने और चढ़ने में महारत हासिल होनी चाहिए;

चौथे वर्ष तक, उनमें विभिन्न वस्तुओं को फेंकने, ऊंचाई से कूदने, किसी वस्तु को पकड़ने और तिपहिया साइकिल चलाने का कौशल विकसित हो जाता है;

पांचवें या छठे वर्ष तक, एक बच्चे को रोजमर्रा की जिंदगी में आने वाले अधिकांश मोटर कौशल को निष्पादित करने में सक्षम होना चाहिए ज़िंदगी: दौड़ना, तैरना, स्की करना, कूदना, सीढ़ियाँ चढ़ना, बाधाओं पर रेंगना आदि।

2. कक्षाओं में सतत रुचि का निर्माण भौतिक संस्कृति.

गतिविधियों में स्थायी रुचि के निर्माण के लिए बच्चों की उम्र सबसे अनुकूल है शारीरिक व्यायाम. लेकिन साथ ही कई शर्तों का पालन करना भी जरूरी है।

सबसे पहले, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि कार्य व्यवहार्य हों, जिसके सफल समापन से बच्चे अधिक सक्रिय होने के लिए प्रेरित होंगे। पूर्ण किए गए कार्यों का निरंतर मूल्यांकन, ध्यान और प्रोत्साहन व्यवस्थित प्रशिक्षण के लिए सकारात्मक प्रेरणा के विकास में योगदान देगा शारीरिक व्यायाम.

कक्षाओं के दौरान बच्चों को बुनियादी शारीरिक शिक्षा का ज्ञान देना आवश्यक है, विकसित होनाउनकी बौद्धिक क्षमताएं. इससे उनकी संज्ञानात्मक क्षमताओं और मानसिक क्षितिज का विस्तार होगा।

शैक्षिक कार्य

1. नैतिक और स्वैच्छिक गुणों की शिक्षा (ईमानदारी, दृढ़ संकल्प, साहस, दृढ़ता, आदि).

2. मानसिक, नैतिक, सौन्दर्यात्मक एवं श्रम शिक्षा को बढ़ावा देना।

स्वास्थ्य, शैक्षिक और शैक्षणिक कार्य, हालांकि अपेक्षाकृत स्वतंत्र हैं, वास्तव में आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं, और इसलिए उन्हें अनिवार्य एकता में, एक जटिल तरीके से हल किया जाना चाहिए। केवल इस मामले में ही बच्चा न केवल आगे की व्यापकता के लिए आवश्यक आधार प्राप्त करता है भौतिक, लेकिन आध्यात्मिक भी विकास.

कार्यों के साथ-साथ साधनों पर भी विशेष ध्यान दिया जाता है व्यायाम शिक्षा. साधन को शारीरिक विकासऔर बच्चों का स्वास्थ्य संबंधित:

स्वास्थ्यकर कारक (व्यायाम, आराम, नींद और पोषण का नियम, कमरे, स्थल, कपड़े, जूते, शारीरिक शिक्षा उपकरण आदि की स्वच्छता, जो सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज में योगदान करते हैं और प्रभाव की प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं) भौतिकशरीर पर व्यायाम;

प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियाँ (सूर्य, वायु, जल, जो बच्चों को शारीरिक गतिविधि करने के लिए सकारात्मक प्रेरणा देती हैं, शरीर के अनुकूली भंडार और कार्यात्मक क्षमताओं को बढ़ाती हैं, सख्त प्रभाव को बढ़ाती हैं और प्रभाव की प्रभावशीलता को बढ़ाती हैं) भौतिकबच्चे के शरीर पर व्यायाम;

शारीरिक व्यायाम, जो बच्चों की गति के लिए प्राकृतिक जैविक आवश्यकता की संतुष्टि सुनिश्चित करता है, मोटर कौशल और क्षमताओं के निर्माण में योगदान देता है, भौतिक गुण, विकासप्रदर्शन किए गए आंदोलनों की गुणवत्ता का आकलन करने की क्षमता।

संपूर्ण समस्या का समाधान भौतिकबच्चों का पालन-पोषण न केवल सभी साधनों के एकीकृत उपयोग से होता है, बल्कि बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य के आयोजन के सिद्धांतों और रूपों से भी होता है।

सामान्य शैक्षणिक उपदेशात्मक सिद्धांतों (चेतना और गतिविधि, दृश्यता और पहुंच, आदि) के साथ, ऐसे विशेष सिद्धांत भी हैं जो विशिष्ट पैटर्न व्यक्त करते हैं व्यायाम शिक्षा:

स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास का सिद्धांत, जिसके अनुसार शिक्षक अपने विद्यार्थियों के जीवन और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है, को एक तर्कसंगत सामान्य और मोटर शासन सुनिश्चित करना चाहिए, बच्चों की शारीरिक गतिविधि के लिए इष्टतम स्थिति बनाना चाहिए।

बहुमुखी और सामंजस्यपूर्ण का सिद्धांत व्यक्तित्व विकास, जो जटिल समस्या समाधान में व्यक्त होता है शारीरिक और मानसिक, सामाजिक - नैतिक और कलात्मक - सौंदर्य शिक्षा, अंतर्संबंध के सिद्धांत के साथ इसके कार्यान्वयन की एकता जीवन के साथ शारीरिक शिक्षा.

मानवीकरण और लोकतंत्रीकरण का सिद्धांत, जो आपको संपूर्ण प्रणाली का निर्माण करने की अनुमति देता है भौतिककिंडरगार्टन में बच्चों का पालन-पोषण और व्यक्तिगत दृष्टिकोण के आधार पर बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य, रूपों, साधनों और विधियों का विकल्प प्रदान करना शारीरिक विकास एवं खेल, आयोजन की प्रक्रिया में आराम का सिद्धांत विकसित होनाशिक्षक और बच्चों के बीच और बच्चों के बीच संचार।

वैयक्तिकरण का सिद्धांत आपको कक्षाओं के संचालन की प्रक्रिया में एक लचीली दैनिक दिनचर्या और एक सुरक्षात्मक व्यवस्था बनाने की अनुमति देता है। शारीरिक विकासप्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत क्षमताओं को ध्यान में रखते हुए, इष्टतम का चयन करना भौतिकभार और मोटर घनत्व, शारीरिक गतिविधि की प्रक्रिया में शारीरिक गतिविधि की व्यक्तिगत गति, आयु पर्याप्तता के सिद्धांत को लागू करना शारीरिक व्यायाम.

परिवार के साथ एकता का सिद्धांत, जो शिक्षा, स्वास्थ्य, दैनिक दिनचर्या, शारीरिक गतिविधि, स्वच्छता प्रक्रियाओं, सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल के मामलों में किंडरगार्टन और परिवार की आवश्यकताओं की एकता को मानता है, विकासमोटर कौशल। इसलिए, विद्यार्थियों के माता-पिता को आवश्यक सहायता प्रदान करना, उन्हें संयुक्त शारीरिक शिक्षा गतिविधियों - शारीरिक शिक्षा अवकाश और छुट्टियों, लंबी पैदल यात्रा में भाग लेने में शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है।

बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा और मनोरंजक कार्य के आयोजन के रूप।

काम के ऐसे संगठित रूप हैं:

विभिन्न प्रकार की कक्षाएं भौतिक संस्कृति;

दिन के दौरान शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य;

आराम (शारीरिक शिक्षा अवकाश, शारीरिक शिक्षा छुट्टियाँ, स्वास्थ्य दिवस, आदि);

बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि;

पारिवारिक गतिविधि।

इस प्रकार, विभिन्न प्रकार की गतिविधियों का एक तर्कसंगत संयोजन भौतिक संस्कृति, सुबह व्यायाम, आउटडोर खेल और भौतिकसैर के दौरान व्यायाम, मानसिक भार के साथ कक्षाओं में शारीरिक शिक्षा मिनट, विद्यार्थियों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि के लिए समय और सक्रिय मोटर आराम पूर्ण के लिए आवश्यक एक निश्चित मोटर मोड बनाता है शारीरिक विकासऔर बच्चों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना। इसलिए, कक्षाओं, आराम, पोषण और नींद की तर्कसंगत व्यवस्था के अलावा, प्रत्येक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान मोटर शासन का एक मॉडल तैयार करता है, जिसमें बच्चों की सभी गतिशील गतिविधियाँ, संगठित और स्वतंत्र दोनों शामिल हैं।

किंडरगार्टन में मोटर शासन के संगठन और सभी प्रकार की स्वास्थ्य-सुधार और शैक्षिक गतिविधियों की प्रभावशीलता का आकलन, जिसका उद्देश्य है भौतिकइसके विद्यार्थियों की शिक्षा का मूल्यांकन निम्नलिखित का उपयोग करके किया जाता है मानदंड:

1. सभी शारीरिक शिक्षा गतिविधियाँ (मोटर मोड)होना चाहिए

जागने की अवधि का 50 - 60%।

2. सीखे गए आंदोलनों को समेकित और बेहतर बनाने के लिए रोजमर्रा के रूपों में स्थानांतरित किया जाता है। काम: सुबह व्यायाम, आउटडोर खेल और सख्त प्रक्रियाओं के साथ जागृति अभ्यास, शारीरिक शिक्षा मिनट, गतिशील घंटे, रुचि कक्षाएं।

सुबह का व्यायाम मोटर शासन के महत्वपूर्ण घटकों में से एक है।

रोजाना सुबह नाश्ते से पहले 6-10 मिनट तक व्यायाम किया जाता है। हवा में (अनुकूल जलवायु परिस्थितियों में)या घर के अंदर. सुबह के व्यायाम के विभिन्न प्रकार और विकल्प हैं। उदाहरण के लिए:

संगीत और लयबद्ध अभ्यास का एक सेट;

चंचल प्रकृति का सुबह का व्यायाम;

स्वास्थ्य जॉगिंग के रूप में सुबह का व्यायाम;

सबसे सरल प्रकार के सिमुलेटर के साथ अभ्यास का एक सेट;

बाधा मार्ग पर काबू पाना

शारीरिक शिक्षा OOD का एक अनिवार्य हिस्सा है। जिस समय बच्चों में अधिक काम करने के पहले लक्षण दिखाई दें, तो शिक्षक को शारीरिक शिक्षा देने की सलाह दी जाती है। यह सामान्य विकासात्मकव्यायाम - बाजुओं के लिए व्यायाम, झुकना, बैठना, कूदना, कूदना, चलना, पाठ संगत के साथ, या नृत्य, संगीत संगत के साथ कामचलाऊ हरकतें।

कक्षाओं के बीच लंबे ब्रेक के दौरान मोटर वार्म-अप या डायनेमिक पॉज़ किया जाता है। आमतौर पर इसमें 3-4 होते हैं सामान्य विकासात्मक अभ्यास, या विभिन्न प्रकार की शारीरिक शिक्षा सहायता का उपयोग करने वाले बच्चों की स्वैच्छिक गतिविधियाँ। वार्म-अप अवधि 10 से अधिक नहीं मिन: 6-8 मिनट. सक्रिय आंदोलन के लिए और 1-2 मिनट। विश्राम अभ्यास के लिए.

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल।

खेल और प्रतिस्पर्धी खेलों को एक महत्वपूर्ण स्थान दिया गया है

बच्चों से परिचित गतिविधियाँ। ताकि बच्चों की सक्रियता में रुचि बनी रहे

खेलों के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे अपनी सामग्री, नियमों और कार्यों को जटिल बनाएं।

कई खेलों में, बच्चों को धैर्य, दृढ़-इच्छाशक्ति वाले प्रयासों और एक साथ प्रदर्शित करने की आवश्यकता होती है

गति और गति की निपुणता के साथ।

सरल रिले दौड़ खेल, जिसमें बच्चे न केवल अपना ख्याल रखना सीखते हैं

व्यक्तिगत परिणाम, बल्कि पूरी टीम के परिणामों के बारे में भी दिखाएं

आपसी सहायता, एक दूसरे के प्रति मैत्रीपूर्ण और मैत्रीपूर्ण संबंध।

आउटडोर गेम्स के दौरान, आपको एक आनंदमय और माहौल बनाने की जरूरत है

अधिक रुचि प्राप्त करने के लिए आरामदायक माहौल और

बच्चों की उनमें भाग लेने की इच्छा। इससे मदद मिल सकती है, उदाहरण के लिए,

खेल के लिए एक दिलचस्प कथानक का चयन।

झपकी के बाद व्यायाम करने से आप बच्चों की गतिविधि बढ़ा सकते हैं और सुधार कर सकते हैं

भावनात्मक मनोदशा, उल्लंघनों की सक्रिय रोकथाम करें

आसन और सपाट पैर. इसकी एक परिवर्तनशील प्रकृति और अलग-अलग डिग्री होती है

अवधि 7-15 मिनट से. 3-4 के बाद सामान्य विकासात्मक

बिस्तर पर लेटते समय व्यायाम करें (पीठ पर, बाजू पर, पेट पर)दैनिक

मालिश पथों पर टहलना (स्वास्थ्य ट्रैक).

आउटडोर गेम्स और भौतिकचलने का व्यायाम.

जिसके दौरान टहलना सबसे महत्वपूर्ण दिनचर्या क्षणों में से एक है

बच्चे अपनी मोटर आवश्यकताओं को पूरी तरह से महसूस कर सकते हैं।

यहां बच्चों की मोटर गतिविधि की विशेषताएं सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि टहलने के दौरान बच्चों की शारीरिक गतिविधि को नियंत्रित किया जाए

शिक्षक, और प्रत्येक बच्चा उसकी दृष्टि के क्षेत्र में था।

दैनिक प्रक्रिया में हल किये गये मुख्य कार्य

आउटडोर गेम्स और भौतिकचलने का व्यायाम, हैं:

बच्चों के मोटर अनुभव का और विस्तार, इसे नए, अधिक जटिल आंदोलनों के साथ समृद्ध करना;

बुनियादी गतिविधियों में बच्चों के मौजूदा कौशल को बदलती खेल स्थितियों में लागू करके सुधारना;

विकासमोटर गुण: चपलता, गति, सहनशक्ति;

स्वतंत्रता, गतिविधि, साथियों के साथ सकारात्मक संबंधों को बढ़ावा देना।

इन समस्याओं का सबसे सफल समाधान किसके द्वारा प्राप्त किया जा सकता है?

खेलों का उपयोग और शारीरिक व्यायाम, वृद्धि के अनुरूप

बच्चों की मोटर क्षमताएं, साथ ही उन्हें एक निश्चित क्षमता की आवश्यकता होती है

भौतिकऔर मानसिक तनाव और उच्चतर नैतिक-वाष्पशील

बुनियादी प्रकार की गतिविधियों में व्यायाम।

बाहरी खेलों के अलावा, टहलने के दौरान मुख्य प्रकार की गतिविधियों में विभिन्न प्रकार के व्यायामों का व्यापक रूप से उपयोग करना आवश्यक है।

दौड़ना और चलना.

मोटर गतिविधि बढ़ाने और सहनशक्ति विकसित करने का एक प्रभावी साधन अलग-अलग गति से चलना, बारी-बारी से जॉगिंग करना है। आप बच्चों को उबड़-खाबड़ इलाकों में 300-400 मीटर तक धीमी गति से दौड़ने, चलते-फिरते 10 मीटर तक तेज दौड़ने (ब्रेक के साथ 2-4 बार, औसत गति से 100-200 मीटर दौड़ने की पेशकश कर सकते हैं। क्षमता के फायदे बच्चों को मध्यम और धीमी गति से दौड़ने के बारे में समझाया जाता है (आप लंबी दूरी तक दौड़ सकते हैं, आप लंबे समय तक दौड़ सकते हैं और थकेंगे नहीं, यह एक विशिष्ट उदाहरण से दिखाया गया है कि जो व्यक्ति बहुत तेज दौड़ता है वह अपने गंतव्य तक नहीं पहुंच पाता है।

जॉगिंग का भी प्रयोग किया जाता है (नेता से आगे निकलने की मनाही के साथ जॉगिंग). जॉगिंग सीखने के शुरुआती चरण में, बच्चों को तेजी से चलने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जो धीरे-धीरे दौड़ में बदल जाता है।

वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों में, बाधा दौड़ का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, 5-6 स्लैट्स पर कदम रखते हुए दौड़ना, एक सर्कल से दूसरे सर्कल में दौड़ना, एक लॉग पर कदम रखते हुए चौड़े कदमों के साथ दौड़ना, आदि। प्राकृतिक भूभाग में विभिन्न प्रकार के व्यायामों का उपयोग करें (पहाड़ी पर दौड़ना, उसके नीचे दौड़ना, गिरे हुए पेड़ पर दौड़ना और उससे कूदना, आदि)।

दौड़ने के अभ्यास को इस तरह से व्यवस्थित किया जाना चाहिए कि दौड़ के बीच एक ब्रेक बनाया जा सके। शिक्षक को धीरे-धीरे बढ़ना चाहिए शारीरिक गतिविधि, बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार इसे नियंत्रित करना।

विभिन्न प्रकार की छलांगों में व्यायाम को एक महत्वपूर्ण स्थान दिया जाना चाहिए, क्योंकि वे बच्चों की मोटर गतिविधि को बढ़ाने और उनकी गति-शक्ति गुणों और सहनशक्ति को विकसित करने के लिए एक प्रभावी साधन भी हैं। साइट पर विभिन्न प्रकार के उपयोग के लिए सभी आवश्यक शर्तें बनाई जानी चाहिए कूद: खड़े होकर लंबी छलांग लगाना; ऊंची छलांग लगाना;

विभिन्न तरीकों से छोटी रस्सी पर कूदना; एक लंबी रस्सी पर कूदना (स्थिर, झूलता हुआ, घूमता हुआ).

गेंद फेंकना, फेंकना और पकड़ना।

बच्चों को खेल-कूद के लिए तैयार करने के लिए दौड़ने और कूदने के व्यायामों के साथ-साथ फेंकने, फेंकने और पकड़ने के व्यायामों का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाना चाहिए (बास्केटबॉल, बैडमिंटन, टेनिस). वॉक की सामग्री में गेंद के साथ विभिन्न गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं। (रबर और टेनिस): जमीन पर लुढ़कना, एक संकरा रास्ता, गेंद को ऊपर फेंकना और उसे पकड़ना, गेंद को मारना और ड्रिब्लिंग करना, दीवार से टकराना, एक तख़्ते का उपयोग करके गेंद को एक घेरे में घुमाना, अलग-अलग शुरुआती स्थितियों से गेंदों को एक-दूसरे पर फेंकना, फेंकना एक लक्ष्य और दूरी पर. स्कूल की तैयारी करने वाले समूह में, बच्चों को सैर के दौरान गेंद फेंकने और पकड़ने के लिए अधिक संख्या में अभ्यास दिए जाते हैं (वर्ष के दौरान 60 से अधिक अभ्यास, क्योंकि इस अवधि के दौरान बास्केटबॉल के खेल के तत्वों में महारत हासिल करने के लिए गहन तैयारी होती है।

बाधा कोर्स अभ्यास.

बुनियादी प्रकार के आंदोलनों में कौशल को मजबूत करने के लिए, विकासनिपुणता और रुचि बनाए रखने के लिए, बच्चों को कई अभ्यास दिए जाते हैं (एक निश्चित क्रम में और क्रमिक जटिलता के साथ)बाधा मार्ग पर. यह विभिन्न प्रकार की शारीरिक शिक्षा को समायोजित कर सकता है फ़ायदे: जिमनास्टिक बेंच, बीम, "बकरियां", चाप, झुके हुए बूम, फेंकने वाले बोर्ड, रस्सी के साथ रैक, आदि। बाधा कोर्स पर अभ्यास करने से बच्चों के लिए कोई विशेष कठिनाई नहीं होनी चाहिए, क्योंकि वे पहले शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में उनमें महारत हासिल करते हैं। बाधा कोर्स पर अभ्यास का आयोजन करते समय, हाँ के स्तर पर विचार करना महत्वपूर्ण है preschoolers. डीए के उच्च और औसत स्तर वाले बच्चों को उच्चतर की पेशकश की जाती है भौतिकगतिहीन बच्चों की तुलना में भार। इन बच्चों के लिए बाधा कोर्स अभ्यास की अवधि 10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

साँस लेने के व्यायाम.

साँस लेने के व्यायाम साँस लेने को सामान्य करने, श्वसन की मांसपेशियों को मजबूत करने, फेफड़ों में जमाव को रोकने और कफ को हटाने में मदद करते हैं। स्थैतिक साँस लेने के व्यायाम अंगों और धड़ को हिलाए बिना किए जाते हैं। गतिशील श्वास अभ्यास को विभिन्न आंदोलनों के साथ जोड़ा जाता है। श्वसन रोगों से पीड़ित बच्चों को ऐसे व्यायामों से मदद मिलती है जो साँस छोड़ने और विभिन्न ध्वनियों के उच्चारण पर ध्यान केंद्रित करते हैं। (बी. टोल्काचेव के अनुसार). किंडरगार्टन में बड़ों के साथ preschoolersआप आंशिक रूप से ए.एन. स्ट्रेलनिकोवा द्वारा विरोधाभासी श्वास की विधि का उपयोग कर सकते हैं (चंचल तरीके से, अपनी सांस रोककर) (के. पी. बुटेको के अनुसार)और कुछ योग श्वास व्यायाम। मांसपेशियों को आराम देने वाले व्यायामों से आराम की सांस लेना अच्छी तरह से चलता है (कार्ड फाइल).

हार्डनिंग सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है प्रीस्कूलर की शारीरिक शिक्षा. में

पूर्वस्कूली शिक्षा प्रणाली में, सख्त होने को सचेतन माना जाना चाहिए

उपायों की एक प्रणाली का अनुप्रयोग जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है,

स्वास्थ्य को जल्दी और बिना किसी नुकसान के लागू करने की क्षमता का पोषण करना

विभिन्न पर्यावरणीय स्थितियाँ।

सख्त करने के सिद्धांत: क्रमिकता, स्थिरता, व्यवस्थितता,

जटिलता, व्यक्ति-उन्मुख दृष्टिकोण।

सख्त होने के प्रकार:

ताजी हवा में दैनिक स्वास्थ्य सैर;

- जल उपचार: धोना, ठंडे पानी से हाथ धोना, बाद में मुँह धोना

प्रत्येक भोजन और सोने के बाद ठंडे पानी या कमरे के पानी के साथ

तापमान

वायु स्नान और घूमना "स्वास्थ्य के मार्ग"सोने के बाद;

नंगे पैर चलना.

3. भौतिकख़ाली समय और छुट्टियों में रुचि बढ़ती है शारीरिक व्यायाम. इस मामले में, प्रतिस्पर्धी पद्धति का उपयोग किया जाता है, जो मोटर गतिविधि को बढ़ाने का एक साधन है।

4. स्वतंत्र मोटर गतिविधि एक मानदंड है जो मोटर कौशल की महारत की डिग्री निर्धारित करती है। यदि बच्चे आसानी से, स्वतंत्र रूप से और रचनात्मक रूप से आंदोलनों का उपयोग करते हैं, तो इसका मतलब है कि उन्होंने काम के संगठित रूपों में पूरी तरह से महारत हासिल कर ली है।

बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि अलग-अलग समय पर वयस्कों द्वारा आयोजित की जाती है दिन: सुबह नाश्ते से पहले, कक्षाओं के बीच ब्रेक के दौरान, झपकी के बाद खाली समय में, टहलने के दौरान। स्वतंत्र मोटर गतिविधि की योजना बनाते समय, शारीरिक शिक्षा और गेमिंग के निर्माण का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है पर्यावरण: सक्रिय गतिविधि के लिए पर्याप्त स्थान आवंटित करें, शारीरिक शिक्षा सहायता की पर्याप्त विविध श्रृंखला रखें (शारीरिक शिक्षा और खेल के माहौल में विविधता और नवीनता पैदा करने के लिए, बच्चों की सक्रिय और शांत गतिविधियों को बारी-बारी से)।

5. मोटर कौशल में बच्चों का पिछड़ना विकाससुधारात्मक, विभेदित और व्यक्तिगत कार्य को व्यवस्थित रूप से करना आवश्यक है।

6. सभी शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य परिवार के साथ घनिष्ठ एकता में किए जाते हैं। माता-पिता को किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा कार्य से परिचित कराया जाता है, बच्चे की तैयारी के स्तर के बारे में सूचित किया जाता है (व्यक्तिगत कार्ड, संयुक्त गतिविधियों में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया जाता है (प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियाँ) भौतिक संस्कृति, अवकाश, छुट्टियाँ, स्वास्थ्य दिवस, पदयात्रा और भ्रमण); एक स्वस्थ जीवन शैली का आयोजन करने की सलाह दें (मोटर मोड)परिवार में; विशेष साहित्य और वीडियो पेश करें, उपयोग के अनुभव का अध्ययन करें परिवार में शारीरिक शिक्षा.

सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व का एक अत्यंत महत्वपूर्ण घटक है शारीरिक पूर्णता: अच्छा स्वास्थ्य, दृढ़ता, चपलता, ताकत, सहनशक्ति। इन सभी गुणों का विकास बचपन से ही शुरू होना चाहिए।

सिद्धांतों, रूपों और साधनों के अलावा, विधियों को भी प्रतिष्ठित किया जाता है शारीरिक विकास एवं शिक्षा. परंपरागत रूप से, विधियों के समूह प्रतिष्ठित हैं।

1. दृश्य विधियां जिससे संबंधित:

नकल (नकल);

शारीरिक व्यायाम करने के तरीकों का प्रदर्शन और प्रदर्शन, जिसमें छात्रों को स्वयं शामिल होना चाहिए;

दृश्य सामग्री का उपयोग करना (चित्र, तस्वीरें, वीडियो, आदि);

दृश्य संकेतों, ध्वनि का उपयोग सिग्नल: पहला बच्चों को गतिविधि में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करता है, उन्हें सीखे जा रहे आंदोलन के बारे में अपने विचारों को स्पष्ट करने में मदद करता है, तकनीक के सबसे कठिन तत्वों में महारत हासिल करता है, और अधिक प्रभावी बनाने में भी योगदान देता है। विकासमनोरंजक कल्पना; उत्तरार्द्ध का उपयोग लय में महारत हासिल करने और आंदोलनों की गति को विनियमित करने के लिए किया जाता है, साथ ही एक क्रिया की शुरुआत और अंत के लिए एक संकेत, लय की भावना और संगीत क्षमताओं के लिए भी किया जाता है।

2. मौखिक तरीकों में प्रशिक्षक द्वारा बुलाया जाना शामिल है शारीरिक संस्कृति व्यायाम, विवरण, स्पष्टीकरण, उनके कार्यान्वयन की प्रगति पर टिप्पणी, निर्देश, आदेश, बच्चों के लिए प्रश्न, आदेश, वार्तालाप, कहानियाँ, कविताओं का अभिव्यंजक वाचन और भी बहुत कुछ।

3. व्यावहारिक तरीकों में आंदोलनों का प्रदर्शन करना (संयुक्त रूप से वितरित, संयुक्त रूप से - अनुक्रमिक रूप से एक शिक्षक के साथ आंदोलनों का प्रदर्शन करना और उन्हें स्वतंत्र रूप से प्रदर्शन करना, अभ्यासों को बदलाव के साथ और बिना बदलाव के दोहराना, साथ ही उन्हें आउटडोर गेम के रूप में चंचल तरीके से करना शामिल है। और खेल अभ्यास, और प्रतिस्पर्धी रूप।

पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षालगातार उम्र विकसितऔर बच्चे के पालन-पोषण के विविध पहलुओं को कवर करने वाले अनुसंधान के परिणामस्वरूप प्राप्त नए ज्ञान से समृद्ध है। समझना बच्चों की शारीरिक शिक्षा, यह मतलब:

1. डिग्री का विश्लेषण और मूल्यांकन करने में सक्षम हो भौतिकस्वास्थ्य और मोटर बाल विकास;

2. कार्य तैयार करना भौतिकएक निश्चित अवधि के लिए शिक्षा (उदाहरण के लिए, एक शैक्षणिक वर्ष के लिए)और प्रत्येक बच्चे की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए प्राथमिकताएं निर्धारित करें;

3. विशिष्ट परिस्थितियों में सबसे उपयुक्त साधनों, रूपों और कार्य विधियों का चयन करते हुए, एक निश्चित प्रणाली में शिक्षा की प्रक्रिया को व्यवस्थित करें;

4. लक्ष्यों को प्राप्त करने के रास्ते में आने वाली कठिनाइयों का अनुमान लगाते हुए, अंतिम परिणाम के वांछित स्तर को डिज़ाइन करें;

5. प्राप्त परिणामों की तुलना प्रारंभिक डेटा और सौंपे गए कार्यों से करें;

6. पेशेवर कौशल का आत्म-सम्मान रखें, उसमें लगातार सुधार करें।

इस प्रकार, अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त होता है पूर्वस्कूली उम्र, सामान्य की नींव है मानव विकास. शारीरिक शिक्षा एवं स्वास्थ्य कार्य में प्रीस्कूलसंस्था का लक्ष्य पूर्ण भंडार खोजना होना चाहिए शारीरिक विकासबच्चे और स्वस्थ जीवन शैली की नींव का निर्माण।