Исследование: Чтобы влюбиться, человеку достаточно пятой доли секунды. Чтобы влюбиться, достаточно пятой доли секунды Отношения на расстоянии возможны

Первая волна любви активизирует 12 различных областей мозга, при этом в кровь выбрасываются такие соединения, как окситоцин, допамин, адреналин и вазопрессин. Интересно, что выработка этих же гормонов и нейромедиаторов стимулируется и при употреблении кокаина.

"У любви есть научное обоснование. Однако до сих пор остается неясным, любим мы сердцем или все же головой? Я бы сказала, что в большей степени все-таки головой, но и сердце ведь тоже задействовано", - рассуждает профессор Стэфани Ортиго, одна из авторов исследования. "Любовь - это сложное явление, и оно, в частности, обусловлено процессами, протекающими между мозгом и сердцем в обоих направлениях: как сверху вниз, так и снизу вверх. Например, активизация процессов в некоторых частях мозга может производить сердечную стимуляцию и любовное томление. Таким образом, те симптомы, которые мы считаем проявлениями деятельности нашего сердца, могут иногда зарождаться в нашем мозгу," - пояснила она.

Кстати, исследование также показало, что разные типы любви затрагивают разные области мозга. Так, к примеру, за любовь между матерью и ребенком "ответственность несет" средний мозг. А вот страстная любовь связана с областями мозга, отвечающими за когнитивные (познавательные) функции более высокого порядка, такие, например, как распознание образа человеческого тела.

Научную базу подводит под любовь и открытие, сделанное другими исследователями: оказывается, в крови влюбленных наблюдается повышенное содержание белка, известного как "фактор роста нервов" и играющего важную роль в поддержании жизнедеятельности нейронов. Этот белок, содержащийся в человеческом организме, как было известно и ранее, играет важную роль при общении с другими людьми.

Открытия имеют большое значения для исследований человеческого мозга и психиатрии, ведь несложившиеся любовные отношения зачастую приводят к сильным переживаниям и депрессии. "Если мы поймем, как люди влюбляются и почему им несчастная любовь причиняет им столько боли, мы найдем новые способы лечения душевных расстройств", - отметила Ортиго. Находя отделы мозга, которые непосредственно подвергались влиянию любви, доктора смогут лучше понять переживания пациентов, страдающих из-за неудавшейся личной жизни.

Вместе с командой Ортиго работала группа ученых из Университета Западной Виргинии и одной из университетских больниц Швейцарии.

Все мы знаем, что для того, чтобы влюбиться и «влюбить в себя», необходимо какое-то взаимное «интимное пространство», зона , эмоций и переживаний.

Если у нас устанавливается с другим человеком такая атмосфера взаимного понимания и доверия, может очень быстро появиться сильнейшая, магическая и совершенно особенная эмоция, переходящая в .

Мы знаем, что взаимное притяжение между двумя людьми часто не поддается логике и рассудку.

Но все же многие исследователи пытаются понять, как работает эта «химия» , человеческие «импульсы», слова и действия, приводящие к тому, что мы можем влюбиться, объединяемся в пары, и возникает это сильное чувство, которое может длиться месяцы или — почему нет? — всю жизнь.

В 1996 году социальный психолог Артур Арон из отдела межличностных отношений Нью-Йоркского университета Стоуни Брук провел интересный эксперимент.

Он должен был показать, как действуют различные «переменные» при установлении близких отношений между двумя незнакомыми людьми, и как с помощью серии вопросов можно создать между ними атмосферу близости и взаимопонимания.

В цели эксперимента Арона не входило создание условий для того, чтобы эти два человека влюбились друг в друга. Его работа была чисто академической и являлась лабораторным экспериментом.

Но в январе того же года «Нью-Йорк Таймс» опубликовала статью исследователя Мэнди Лен Катрон, которая развивала эту тему.

Она обнаружила, что в ходе обмена вопросами (и ответами), которые использовал в своем эксперименте профессор Арон, вполне можно было влюбиться и влюбить в себя.

Она поняла это и решила развить тему. Уверены, что вам тоже будет интересно познакомиться с этими вопросами и узнать, как они работают.

Как влюбиться: 36 вопросов для создания атмосферы близости

Сначала уточним некоторые аспекты.

Вопросы, которые вы прочитаете, затрагивают весьма интимные и личные темы . Вполне возможно, что даже уже сложившиеся пары не задавали и не задают друг другу таких вопросов.

Эти 36 вопросов разделены на три блока.

Начиная такой эксперимент с незнакомцем, нужно, прежде всего, сохранять спокойствие и наблюдать за реакцией собеседника.

Если он демонстрирует неловкость и смущение, лучше прекратить вопросы, но если вы почувствовали понимание и заинтересованность с его стороны, и окружающая обстановка благоприятствует разговору, тогда продолжайте.

Если у вас уже есть партнер, вам будет также интересно провести с ним этот эксперимент. Эксперимент занимает более часа, но время будет потрачено не зря.

Это далеко не игра, каждый вопрос «исследует, углубляет и освещает» : всплывают старые страхи, потребности, и достоинства , становятся слышными обычно приглушенные «голоса».

Предлагаем вам задать эти 36 вопросов, даже если сейчас у вас нет «необходимости» влюбиться или влюбить .

С помощью вопросов вы сможете создавать со своим собеседником атмосферу открытости, равенства, и это будет побуждать вас к размышлениям, к познанию и пониманию.

Вот, что вам нужно сделать:

• Выбрать спокойное место.
• Задавать вопросы нужно достаточно громко, по очереди. Каждый собеседник должен давать ответ на каждый вопрос.
• Оба собеседника должны постоянно поддерживать визуальный контакт.
• Вопросы делятся на три серии. После каждой серии нужно немного отдохнуть и решить, стоит ли продолжать.

Начнем?

Первая серия вопросов

• Если бы ты мог выбрать любого человека в мире , с кем бы ты предпочел поужинать?
• Ты бы хотел быть знаменитым? В каком смысле?
• Перед тем, как кому-то позвонить, ты «репетируешь» в уме предстоящий разговор? Почему?
• Что значит для тебя «чудесный день»?
• Когда ты последний раз пел «для себя»? А для кого-то другого?
• Если бы ты мог … Что бы ты предпочел? Иметь разум или тело тридцатилетнего человека?
• Есть ли у тебя предчувствие, как ты будешь умирать?
• Назови три вещи, которые ты бы хотел, чтобы они были общими — у тебя и твоего партнера.
• За что в своей жизни ты больше всего благодарен судьбе?
• Если бы ты мог что-то изменить в том, как тебя воспитывали, что бы это было?
• Расскажи за четыре минуты историю своей жизни.
• Если бы ты мог, проснувшись завтра, приобрести какое-то новое качество или способность, что бы ты выбрал?

Вторая серия вопросов

• Если бы какой-то магический хрустальный шар мог рассказать тебе всю правду о тебе самом, о твоей жизни, о твоем будущем или о чем-то еще, что бы ты захотел узнать?
• Есть ли что-то такое, что ты давно хотел сделать? Почему ты этого не сделал?
• Какое твое самое большое достижение в жизни?
• Что ты больше всего ценишь в дружбе?
• Какое твое самое дорогое воспоминание?
• Какое твое самое ужасное воспоминание?
• Если бы ты узнал, что умрешь в течение года, что бы ты изменил в своей жизни? Почему?
• Что значит для тебя дружба?
• Какую роль играют в твоей жизни любовь и печаль?
• Какие 5 вещей ты хочешь найти в партнере?
• У тебя хорошие отношения с членами семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было более счастливым, чем у большинства людей?
• Какие у тебя отношения с матерью?

Третья серия вопросов

• Сформулируй три истинных выражения со словом «мы». Например: «Мы сейчас задаем друг другу вопросы, сейчас мы спокойны…»
• Закончи следующее выражение: «Мне бы хотелось, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
• Скажи своему собеседнику, что тебе нравится в нем или в ней.
• Расскажи о каком-то моменте в своей жизни, за который тебе стыдно.
• Когда ты последний раз плакал в присутствии других людей? А наедине с собой?
• Расскажи, что тебе нравится в друзьях, которые у тебя сейчас есть.
• Какая вещь (если таковая есть) слишком серьезна, чтобы шутить о ней?
• Если бы тебе сегодня пришлось умирать, и ты бы уже ни с кем не смог поговорить, о чем несказанном (кому-то) ты бы больше всего жалел? Почему ты это еще не сказал?
• Допустим, твой дом загорелся. Ты спас людей и домашних животных, которые там были. И у тебя осталось время на последний заход в дом, чтобы спасти какой-то предмет. Что это будет? Почему?
• О чьей смерти (из членов твоей семьи) ты бы больше всего жалел? Почему?
• Поделись со своим собеседником личной проблемой и спроси у него, как бы он справился с этой ситуацией.

Такие исследования человеческих отношений и эмоций всегда интересны. Но все же нужно иметь в виду, что не всегда тридцати шести вопросов достаточно, чтобы влюбиться или влюбить в себя.

Любовь не всегда «понимает» резоны или объяснения. Иногда достаточно одного взгляда, а иногда мы годами не можем понять, что любим кого-то. Но, без сомнения, любовь — это приключение, которое стоит пережить.

О любви с первого взгляда снимают фильмы, пишут романы и стихи. С первого взгляда полюбили друг друга Мастер и Маргарита, Вронский и Анна Каренина, Ромео и Джульетта. Однако в реальной жизни любви с первого взгляда не существует.

Понравиться с первого взгляда кто-то, конечно, может, но это лишь влечение, а не . Лишь писатели и поэты могут то ощущение, когда при первой же встрече с человеком чувствуешь, как сердце сейчас выпрыгнет из груди и мурашки бегут по коже, а лицо становится красной, назвать любовью.

С первого взгляда привлекательный внешне человек может сильно понравиться, но чтобы полюбить его по-настоящему, нужно время. Уже через несколько минут, пообщавшись с ним, можно понять, что его моральные принципы, характер и внутренний мир совсем не такой, каким он казался вам прежде. Только тогда, когда интерес к понравившемуся с первого взгляда человеку не угаснет после общения, можно говорить о любви.

Специалисты из Университета прикладной психологии в Соединенном королевстве решили выяснить, сколько времени надо женщине, чтобы влюбиться. В результате своих исследований ученые установили, что представительницы прекрасного пола влюбляются не с первого взгляда, а минимум с шестого. По их подсчетам, женщинам требуется 45 секунд, чтобы в организме запустились специфические биохимические процессы, которые отвечают за процесс влюбленности. Этого времени достаточно, чтобы в женском организме феромоны вступили в реакцию, и подсознание определило, насколько приятен мужчина внешне и по запаху.

Однако ученые предупредили, что не стоит путать чувство влюбленности с проявлением любви. 45 секунд явно недостаточно, чтобы по-настоящему полюбить человека. Настоящая любовь должна созревать постепенно, чтобы начать испытывать ее, по мнению ученых, женщине нужно встретиться с мужчиной не менее 6 раз.

Многие девушки верят словам мужчины, который утверждает, что полюбил ее с первого взгляда. Это крайне ошибочно. Не верьте таким признаниям и не спешите сразу же лечь с ним в постель, если вы стремитесь к серьезным отношениям, а не ищете легкий флирт или просто человека, который бы находился рядом. Чтобы мужчина полюбил по-настоящему, ему надо долго присматриваться и понять, что ему с вами интересно и комфортно.

При виде привлекательной девушки у мужчин происходит выброс мужского гормона - тестостерона, который вызывает сильное сексуальное влечение. Его мужчины и путают с внезапно нахлынувшей любовью, но это лишь физиологическая потребность, а не любовь. Кто-то понимает это и не спешит признаваться понравившейся с первого взгляда девушке в любви, но есть и те, которые специально говорят: "Я полюбил тебя сразу же, как увидел", чтобы затуманить доверчивый разум женщины и быстрее затащить ее в постель.

Конечно, если еще полвека назад говорить о сексе считалось неприличным среди молодежи, то сейчас молодые люди не отягощены подобными предрассудками. Им доступно много информации о сексе - от журналов до порносайтов в Интернете. Поэтому сегодня девушки и парни достаточно рано начинают жить половой жизнью и секс без любви они не считают распутством.

Современная молодежь верит в существование любви с первого взгляда, так как стремится быстрее окунуться в реку сексуального опыта. Молодые люди не понимают родителей, которые утверждают, что первый сексуальный опыт должен быть результатом длительных и серьезных отношений.

На практике, у сегодняшней молодежи так получается редко. Причем юношей чаще подталкивают к сексу сверстники, которые любят хвастаться количеством сексуальных связей с девушками. Даже если молодой человек не желает вступать в сексуальную связь с нелюбимой девушкой, чтобы не уронить себя в глазах товарищей, ему приходится идти на это. Девушки тоже могут подвергаться давлению со стороны понравившегося парня, который говорит ей, что полюбил ее с первого взгляда.

В некоторых компаниях молодые люди довольно часто меняют половых партнеров, считая, что они способны полюбить с первого взгляда. Их отношение к любви и сексу взрослые не понимают, для них любви с первого взгляда не существует, так как у них самих отношения начались с дружбы, и признавались они в любви только спустя месяц после знакомства, а то и год.

Мы же уверены, что нельзя путать настоящую любовь с кратковременной страстью, которая вспыхивает, когда видишь человека в первый раз. Такая "любовь" проходит так же быстро, как и вспыхнула. А настоящая любовь не слабеет на протяжении всей жизни и только она может сделать человека счастливым.

Не хочется заканчивать статью на такой печальной ноте, и поэтому мы желаем всем, кто мечтает о любви с первого взгляда, встретить любимого человека и прожить с ним долго и счастливо. Несмотря на то, что любовь с первого взгляда - это лишь красивая сказка, первоначальное сексуальное влечение действительно может стать проводником на пути к настоящему и долгому чувству.

Роль поцелуя в отношениях, почему супруги со временем становятся похожими друг на друга, что убивает отношения и многое другое. Предлагаем вашему вниманию десять психологических исследований, которые помогут вам пройти долгую дорогу от “первого взгляда” до “состариться вместе”.

«Любить – это значит смотреть не друг на друга, а смотреть вместе в одном направлении» Антуан де Сент-Экзюпери.

1. Чтобы влюбиться достаточно 1/5 секунды

Удивительно, но чтобы влюбиться человеку достаточно всего 1/5 секунды. За это время в организме начинают вырабатываться гормоны, вызывающие эйфорию, когда вы смотрите на предмет обожания.

За этот, как выяснилось, недолгий процесс ответственны, ни много ни мало, а 12 областей нашего мозга.

Мозг выбрасывает в кровь целый коктейль из, так называемых нейромедиаторов: окситоцин, допамин, вазопрессин и адреналин, когда вы смотрите или просто думаете о том самом человеке. Получается, что мозг реагирует на «любовь» так же, как на малую дозу кокаина.

2. Любовь и сексуальное влечение похожи по своей природе

Как показали результаты исследований «любовь» и «сексуальное влечение» активизирует в мозгу весьма подобные друг другу нейронные сети. Это те же самые области, которые ответственны за эмоции, мотивацию.

Это открытие позволяет предположить, что сексуальное желание – это немного больше, чем просто базовый инстинкт, раз она включает мотивацию и эмоции.

3. Поцелуй помогает определиться с выбором

Одним из критериев, по которым человек выбирает партнёра, как выяснялось, является поцелуй. Согласно проведённому опросу, женщины относятся к поцелую более серьёзно, чем мужчины, и соглашаются с тем, что это действенный способ «протестировать» своего нового парня.

Поцелуй важен не только в самом начале отношений, он играет большую роль в поддержании этих отношений. Согласно исследованием, есть определённая зависимость между количеством поцелуем у давно живущих друг с другом людей и качеством их отношений.

4. После 25 лет совместной жизни пары становятся похожими друг на друга

Оказывается, отметившие серебряную свадьбу пары становятся похожими между собой не только привычками, но и внешне. Этот эффект возникает из-за многих схожих у двух партнеров факторов: одинакового питания, окружающей среды, похожего характера или даже из-за чувства сочувствия к своему партнёру.

5. Отношения на расстоянии возможны

Вопреки здравому смыслу с помощью последних исследований было установлен тот факт, что отношения на расстоянии действительно возможны.

обоюдное доверие, позволяющее делиться самыми сокровенными тайнами;
идеализирование партнёра.

Как результат, у людей, разделённых километрами, наблюдался тот же уровень удовлетворённости своими отношениями, что и у находящихся в непосредственной близости друг от друга.

6. Четыре вещи, которые убьют ваши отношения

Профессор Джон Готтмен занимается исследованием семейных отношений более 40 лет.

Он наблюдал пары не один десяток лет, в стремлении выявить тот самый тип поведения в паре, который укажет, останутся ли супруги вместе или нет.

В своём исследовании, он пришел к выводу, что любые отношения способны разрушить 4 вещи: постоянная критика в отношении партнёра, презрение и сарказм, постоянная защита от партнёра и противопоставление себя ему.

7. Современный брак = психологическая самореализация

Не секрет, что институт брака претерпел значительные изменения в течение последних лет.

Раньше брак ассоциировался с чувством защищённости и надёжности, в то время как на данный момент, брак – это скорее психологическая самореализация.

В значительной степени, люди рассматривают брак как некий путь к выполнению своих желаний и определения себя в этом мире. К сожалению, зачастую оба партнёра, даже осознавая собственные ошибки, не уделяют достаточного внимания друг другу.

Если вы чувствуете нехватку нежности любви и заботы, то простым решением этой проблемы может стать совместный просмотр фильма. Результаты недавнего исследования показали, что процент разводов может сократиться в два раза, после просмотра какой-нибудь мелодрамы, супруги обсудят увиденное и обменяются мнениями о героях.

9. Отношения после развода

С разводом, особенно при наличии общих детей, отношения между бывшими супругами не перестают существовать.

Учёные утверждают, что отношения между разведёнными могут развиваться по одному из 5 путей:

Разбитый дуэт, где (обычно) отец исчезает.

Хорошие приятели, где родители продолжают быть лучшими друзьями.

Поддерживающие друг друга коллеги, где бывшие супруги идут своей дорогой, но поддерживают друг друга.

Сердитые партнеры, где борьба продолжается и после развода.

Пламенные противники, где дети становятся пешками в борьбе между бывшими супругами, и, как результат, страдают.

10. Важные мелочи

Мы живём в чрезвычайно комерциализированном мире, где мысль о том, что всё можно купить и продать, даже любовь, никого не пугает. У всего есть своя цена – вот главенствующая идея сегодняшнего времени. Но не стоит забывать, неважные на первый взгляд мелочи, играют как раз таки первую скрипку в оркестре семейных отношений. 4 тысячи британцев, принявших участия в занятном эксперименте, подтвердили эту мысль: немного внимания и заботы сделают большего, чем вы думали.

Принесите чашку горячего чая в постель, вынесите вовремя мусор, или сделайте комплимент фигуре вашего партнёра и увидите, что такая, казалось бы мелочь, сработает лучше и быстрее, чем шоколад или букет цветов.

Хотя, признаться, ни шоколад, ни букет не повредят отношениям!