लोग ठंड क्यों झेलते हैं। क्या मैं एक ठंड पकड़ सकता हूं?

एयर कंडीशनर मल्टीफंक्शनल सिस्टम हैं जो कई मोड में काम कर सकते हैं:

• ठंडा;
• गरम करना;
• वेंटिलेशन मोड।

शीतलन उपकरण के कुछ मॉडल अतिरिक्त रूप से फिल्टर से लैस हैं, जो हवा के सेवन के दौरान इसे शुद्ध करते हैं, रोगजनकों को नष्ट करते हैं। बदले में, एक पारंपरिक प्रशंसक तकनीकी रूप से एक बहुत ही सरल उपकरण है जो बस अतिरिक्त शीतलन, शोधन या हीटिंग के बिना एयरफ्लो बनाता है।

क्या एक प्रशंसक से ठंड को पकड़ना संभव है? आंकड़ों के मुताबिक, पंखे द्वारा बनाए गए ड्राफ्ट के कारण सर्दी बढ़ने का खतरा एयर कंडीशनर से कई गुना कम है। इसके अनेक कारण हैं:

• प्रशंसक हवा के मजबूत शीतलन में योगदान नहीं करता है;
• lobed समुच्चय सड़क और कमरे के बीच बड़े तापमान अंतर पैदा नहीं करते हैं;
• प्रशंसक नाक के श्लेष्म को नहीं सुखाते हैं।

  एक एयर कंडीशनर से एआरवीआई के विकास के कारण

एयर कंडीशनिंग के लिए धन्यवाद, आप गर्मी में अपनी भलाई में काफी सुधार कर सकते हैं। एक सामान्य कमरे के तापमान को बनाए रखने से मानसिक और शारीरिक गतिविधि को बढ़ाने में मदद मिलती है, यही वजह है कि अधिकांश कार्यालयों में विभाजन सिस्टम स्थापित होते हैं। हालांकि, उनकी स्थापना तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के विकास के साथ होती है, जैसा कि विशेषज्ञ याद करते हैं।

वे एक एयर कंडीशनर से ठंडा क्यों होते हैं?

1. अल्प तपावस्था। हवा के तापमान में तेजी से कमी हाइपोथर्मिया में योगदान करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया में कमी;
2. नाक और आंखों के श्लेष्म झिल्ली का सूखना। एयर कंडीशनिंग अपने नमी के स्तर में कमी की ओर जाता है, जो नासोफरीनक्स और कंजाक्तिवा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। उनका सूखना रोगजनक वनस्पतियों के विकास के लिए अनुकूलतम स्थिति बनाता है;
3. एक तेज तापमान अंतर। अक्सर कमरे और सड़क के तापमान में अंतर 10-15 डिग्री से अधिक हो जाता है। यह शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और हाइपोथर्मिया में योगदान देता है।

एयर कंडीशनिंग के तहत ठंडा कैसे नहीं मिलता है? सबसे पहले, इसका दुरुपयोग न करें। हवा को 22 डिग्री तक ठंडा करने पर, उपकरण को कम से कम 30-40 मिनट के लिए बंद करना चाहिए।

  हाइपोथर्मिया के प्रभाव

हाइपोथर्मिया न केवल क्लासिक सर्दी, बल्कि जटिलताओं के विकास से भरा हुआ है, जिसमें ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस, निमोनिया आदि शामिल हैं। वातानुकूलित और ठंडी हवा से बीमारी के लक्षण होंगे:

• तीव्र राइनाइटिस - नाक के श्लेष्म की सूजन;
• टॉन्सिलिटिस - सूजन जो टॉन्सिल में होती है;
• स्वरयंत्रशोथ - स्वरयंत्र में सूजन के foci की घटना, आवाज की कर्कशता और स्वर बैठना के साथ;
• ग्रसनीशोथ - स्वरयंत्र के श्लेष्म झिल्ली की सूजन।

80% मामलों में श्लेष्म झिल्ली में भड़काऊ प्रक्रिया वायरस द्वारा उकसाया जाता है। हालांकि, अप्रभावी उपचार के साथ, एक जीवाणु संक्रमण भी बीमारी में शामिल हो सकता है।

नाक के श्लेष्म के गंभीर हाइपोथर्मिया और सूखने से बचने के लिए, शीतलन उपकरणों के संचालन के कुछ नियमों का पालन करना चाहिए।

  उपयोग के लिए सिफारिशें

डॉक्टरों ने एयर कंडीशनिंग के लिए मुख्य सावधानियों की पहचान की, जो एसएआरएस के विकास को रोकने में मदद करते हैं। एयर कंडीशनर से ठंड कैसे नहीं?

• कमरे और सड़क के बीच का तापमान अंतर 5-6 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए;
• कमरे में हवा का तापमान अधिकतम 21-22 डिग्री के स्तर तक कम किया जा सकता है;
• शीतलन उपकरण के संचालन के दौरान, आपको नियमित रूप से फिल्टर को साफ करने की आवश्यकता होती है।

कैसे एक कार्यालय में एक एयर कंडीशनर से ठंडा नहीं मिलता है? एक नियम के रूप में, विभाजन-सिस्टम कार्यालयों में स्थापित किए जाते हैं जहां तकनीकी दृष्टिकोण से करना आसान होता है। यही कारण है कि प्रौद्योगिकी द्वारा बनाई गई ठंडी हवा की धाराओं को अक्सर सीधे व्यक्ति या व्यक्ति के पीछे निर्देशित किया जाता है। ठंड की संभावना को कम करने के लिए, आपको निम्नलिखित पर विचार करने की आवश्यकता है:

1. विभाजन प्रणाली को छोड़ने वाले वायु प्रवाह को छत, खिड़कियों, दीवारों पर निर्देशित किया जाना चाहिए, लेकिन व्यक्ति को नहीं;
2. आंखों और नाक के श्लेष्म झिल्ली के सूखने को रोकने के लिए, आपको एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने की आवश्यकता है;
3. समय-समय पर कार्यालय को ताजा, ऑक्सीजन-समृद्ध हवा को कमरे में जाने के लिए हवा दें।

कारों में अनुचित एयर कंडीशनिंग के साथ जुकाम का खतरा बहुत बढ़ जाता है। कार में एयर कंडीशनर से ठंड कैसे नहीं? शीतलन उपकरण के संचालन के दौरान बीमारी के विकास को रोकने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

• 25-26 डिग्री के निशान से शुरू करते हुए, केबिन में तापमान को धीरे-धीरे कम किया जाना चाहिए;
• अधिकतम तापमान 21 डिग्री तक कम किया जा सकता है;
• हवा की धाराओं को आपके चेहरे पर निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन विंडशील्ड को;
• शीतलन इकाई के संचालन के दौरान, खिड़कियां बंद होनी चाहिए।

  इलाज

यदि बच्चे को एयर कंडीशनर से सर्दी है, तो बीमारी के पहले लक्षण दिखाई देने पर उपचार शुरू किया जाना चाहिए। यह तीव्र चरण में तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के संक्रमण को रोक देगा। क्या दवाएं ठंड के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती हैं?

• कोल्ड्रेक्स जूनियर एक रोगसूचक दवा है जो हाइपरथर्मिया, गले में खराश और बहती नाक को खत्म करती है;
• "आर्बिडोल" - एक एंटीवायरल एजेंट जो सामान्य सर्दी के प्रेरक एजेंट से लड़ता है। इसमें इम्युनोमोडायलेटरी और डीकॉन्गेस्टेंट गुण हैं;
• "लज़ोलवन" - एक सिरप जो ब्रोन्ची से थूक को हटाने में मदद करता है;
• "टिज़िन" - नाक की बूंदें जो जल्दी से भीड़ को खत्म करती हैं और नाक से सांस लेने की सुविधा देती हैं।

एक वयस्क को एयर कंडीशनर से ठंडा होने पर इलाज कैसे करें? यह सब किसी भी सर्दी के साथ, अभिव्यक्तियों पर निर्भर करता है। वयस्कों में लक्षणों को खत्म करने के लिए, विशेषज्ञ ऐसी दवाओं के उपयोग की सलाह देते हैं:

• "Fervex" एक रोगसूचक दवा है जो नासोफरीनक्स और गले में दर्द और असुविधा से राहत देती है, और तापमान को कम करने में भी मदद करती है;
• "इबुप्रोफेन" - मायलागिया, सिरदर्द और बुखार को समाप्त करता है। यह आमतौर पर जटिल एंटीवायरल थेरेपी में उपयोग किया जाता है;
• "एंटीग्रिपिन" एक एंटीवायरल एजेंट है जो इंटरफेरॉन इंड्यूसर्स से संबंधित है। शरीर की प्रतिक्रियाशीलता को बढ़ाने में मदद करता है, जो ईएनटी अंगों के म्यूकोसा में रोगजनक वनस्पतियों के आगे विकास को रोकता है;
• "ब्रोमहेक्सिन" एक निरोधी दवा है जो ब्रोन्ची से थूक के तेजी से निकासी को बढ़ावा देता है।

यदि किसी व्यक्ति को एयर कंडीशनर से सर्दी होती है, तो तुरंत उपचार शुरू करने की सलाह दी जाती है। यह ईएनटी अंगों में रोगजनकों के विकास को रोकने और उपचार प्रक्रिया को गति देने में मदद करेगा। भविष्य में पुन: संक्रमण को रोकने के लिए, हाइपोथर्मिया की संभावना को बाहर करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, एयरफ्लो को निर्देशित करना और कमरे में तापमान को 22 डिग्री से कम करना अवांछनीय है।

1. सर्दी का क्या कारण है - वायरस / बैक्टीरिया या हाइपोथर्मिया? (क्या कोई गैर-संक्रामक ठंड है - केवल हाइपोथर्मिया के कारण, रोगजनकों के बिना?)
   सभी जुकाम रोगजनकों के कारण होते हैं - वायरस और बैक्टीरिया वायुजनित बूंदों के माध्यम से या गंदे हाथों से अन्य लोगों से प्राप्त होते हैं। एक संक्रामक ठंड नहीं होती है।

2. क्या यह सच है कि पश्चिम में लोग हाइपोथर्मिया के साथ ठंड नहीं जोड़ते हैं?
   लगभग सच है। सीधे सवाल के लिए "क्या गीले कपड़ों में बाहर रहना एक ठंड की संभावना को बढ़ाता है?" Komsomolskaya Pravda के सभी अमेरिकी समकक्षों ने सौहार्दपूर्वक उत्तर दिया: "नहीं, ठंड से आपके सर्दी या फ्लू की कमाई की संभावना नहीं बढ़ती है। मिथक जो हाइपोथर्मिया को जन्म देता है, वह कई अध्ययनों से मुकर जाता है। ”

और यहां कमरे में तापमान के लिए समर्पित एक अंग्रेजी ज्ञापन है:

“अंग्रेजी आराम की निचली सीमा 18 डिग्री है, और यह तापमान पाँच मिलियन घरों में रखा जाता है। तुरंत एक नवजात शिशु दिखाई देता है, जिसे अस्पताल से एक कमरे में लाया गया, जिसका तापमान 18 डिग्री है। रूस में, यह अकल्पनीय है, यूरोप में - आदर्श, बच्चों के लिए हमेशा वयस्कों की तुलना में कम कपड़े हैं - स्वस्थ रहने के लिए। "

जैसा कि आप देख सकते हैं, अमेरिकी पूरी तरह से अपर्याप्त हैं (पहला चैनल हमें सच्चाई बताता है), लेकिन ब्रिटिश अभी भी स्वीकार करते हैं कि हाइपोथर्मिया से श्वसन रोग हो सकते हैं। हम प्रश्न संख्या 3 पर आगे बढ़ सकते हैं।

3. सर्दी पैदा करने में हाइपोथर्मिया की क्या भूमिका होती है?
   पहला संस्करण: हाइपोथर्मिया इस तथ्य की ओर जाता है कि रक्त सबसे मूल्यवान (आंतरिक) अंगों को गर्म करने की कोशिश करता है, यह नाक गुहा के लिए पर्याप्त नहीं है, बलगम की मात्रा और गुणवत्ता घट जाती है ("स्नोट फ्रीज़") - यह श्वसन पथ में वायरस के गुणन की ओर जाता है।

दूसरा संस्करण: हाइपोथर्मिया शरीर के लिए तनाव है, और तनाव के तहत, भड़काऊ प्रतिक्रियाओं का निषेध होता है (प्रतिरक्षा प्रणाली बदतर काम करना शुरू कर देती है)।

तीसरा संस्करण: तापमान में वृद्धि (उदाहरण के लिए, फ्लू के मामले में) शरीर को संक्रमण से लड़ने के लिए आवश्यक है - इसलिए, यह मान लेना तर्कसंगत है कि तापमान कम करना (स्थानीय सहित, उदाहरण के लिए, गर्दन के एक निश्चित हिस्से को ठंडा करना) शरीर को संक्रमण से लड़ने से रोकता है।

3 ए। लोग गर्मियों में ठंड क्यों पकड़ते हैं? क्या उन्हें 5:40 पर भी ठंड नहीं लग सकती?
   एक बार फिर: रोगजनकों - वायरस और बैक्टीरिया द्वारा संक्रमण के कारण लोग सर्दी को पकड़ लेते हैं। हाइपोथर्मिया रोगजनकों की मदद कर सकता है, लेकिन यह एक शर्त नहीं है - कई वायरस और बैक्टीरिया अपने आप ही हमारी प्रतिरक्षा के साथ सामना कर सकते हैं।

माताओं और दादी के लिए

4. एक पैर गीला होने से सर्दी क्यों होती है?
   यह स्वेटर और ऊनी मोजे और फर कोट के बाल नहीं हैं जो हमें गर्म करते हैं - तंतुओं और बालों के बीच हवा गर्म होती है (हवा गर्मी का एक बहुत खराब संवाहक है, "हीट" का अर्थ है "शरीर को गर्मी से बाहर नहीं निकलने देता")। यदि पानी कपड़े और जूते में हवा के स्थान में प्रवेश करता है, तो कपड़े / जूते सभी अर्थ खो देते हैं: गीली अवस्था में वे जल्दी से गर्मी छोड़ते हैं, शरीर सुपरकोल होता है।

5. क्या यह सच है कि बच्चे वयस्कों की तुलना में तेजी से शांत होते हैं, और इसलिए उन्हें थोड़ा गर्म पहना जाना चाहिए?
हाँ सच। एक छोटा गर्म रक्त वाला जीव एक ही तापमान पर एक बड़े से अधिक तेजी से गर्मी खो देता है। इसके अलावा, छोटे बच्चों में, प्रतिरक्षा प्रणाली वयस्कों की तुलना में कमजोर होती है, और कम प्रशिक्षित (कम रोगजनकों को पूरा करने में कामयाब) - इसलिए बच्चों को हाइपोथर्मिया से बीमार होने की अधिक संभावना होती है।

6. एक व्यक्ति को "उड़ा दिया" क्यों जा सकता है?
यह अनुमान लगाया जाता है कि एक शांत हवा (जो महसूस नहीं की जाती है, लेकिन धुएं के विचलन से दिखाई देती है) उस सतह को ठंडा करती है जिस पर यह 5 डिग्री से बढ़ता है। चेहरे द्वारा महसूस की जाने वाली हल्की हवा 6 डिग्री है। ताजा हवा हाथ से महसूस किया - 9 डिग्री। और यह एक सूखी सतह को संदर्भित करता है - और अगर पानी सतह से वाष्पित हो जाता है (उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति की त्वचा से पसीना वाष्पित हो जाता है), तो शीतलन और भी मजबूत होगा। इसलिए, यदि, उदाहरण के लिए, ट्रेन में एक आदमी को गर्दन में एक घंटे और आधे घंटे के लिए उड़ा दिया गया (और उस समय गर्दन में पहले से ही एक सुस्त संक्रमण था), तो एक व्यक्ति स्थानीय हाइपोथर्मिया (तंत्रिका की सूजन, ओटिटिस मीडिया, मायोसिटिस) से बीमार हो सकता है।

दादाजी के लिए

7. क्यों यह "कुछ लोगों पर बह रहा है" और दूसरों को नहीं? (कुछ लोग क्यों कर सकते हैंबर्फ से पोंछे और दूसरों को एक साधारण प्रशंसक के कारण ठंड लग जाती है?)
   सबसे पहले, यह किसी व्यक्ति के सख्त होने की डिग्री के कारण है, अर्थात। तापमान चरम सीमा के अनुकूल होने के लिए उनके शरीर को कितनी अच्छी तरह प्रशिक्षित किया जाता है। दूसरे, किसी व्यक्ति में सुस्त संक्रमण की उपस्थिति या अनुपस्थिति एक भूमिका निभाती है। तीसरा, यह महत्वपूर्ण है कि इस समय प्रतिरक्षा कैसे मजबूत है।

7a। सख्त होने की डिग्री क्या है? इसे कैसे बढ़ाया जाए?
   हार्डनिंग शरीर की हाइपोथर्मिया को सहन करने की क्षमता का प्रशिक्षण है (मस्तिष्क थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाओं को सही और चतुराई से नियंत्रित करना सीखता है)। सख्त होने के सबसे पहले और सरल तत्व नंगे पांव चल रहे हैं, ताजी हवा में (किसी भी मौसम में) और खुली खिड़कियां चल रहे हैं। Fooortochiiiiii।

8. एक भयानक मसौदा क्या है?
   ड्राफ्ट वह हवा है जो एक कमरे के अंदर बहती है। जैसा कि हमने पहले ही छठे प्रश्न में पाया, हवा शरीर को ठंडा करती है, विशेष रूप से पसीना - एक गैर-स्वभाव वाले व्यक्ति के लिए, यह उड़ाने और सर्दी पैदा कर सकता है।

8a। क्या यह सच है कि ड्राफ्ट केवल रूस में लड़े जाते हैं, और बाकी दुनिया में वे ऐसे शब्द को जानते भी नहीं हैं?
लगभग सच है। विकिपीडिया पर "ड्राफ्ट" लेख केवल रूसी, जर्मन, चेक और मैसेडोनियन में है; अन्य देशों में, "ड्राफ्ट - विचिंग विंड" की कहानी लोकप्रिय नहीं है। यह संभव है कि ड्राफ्ट के अतिरंजित खतरे एक रूसी लोक कथा है, और बाकी लोगों को बस स्वभाव है (प्रश्न संख्या 2 देखें)।

मैं आपका ध्यान आकर्षित करता हूं: विकिपीडिया पर लेख "टेम्परिंग" केवल रूसी और जर्मन में है। यही है, कहते हैं, अमेरिकियों को ड्राफ्ट के बारे में कुछ भी नहीं पता है, न ही सख्त के बारे में। क्या कोई इसे समझा सकता है?

  © डी। वी। पॉडडायनाकोव, 2009-2017

गर्मी पूरे शबाब पर है। दुकानों की अलमारियों पर विभिन्न सब्जियों और फलों का एक बहुत। इस समय, हममें से अधिकांश लोग ताक़त और अतिरिक्त ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं। और ठंड के लिए यह काफी अनुचित है, जो हमेशा की तरह अप्रत्याशित रूप से आता है। कार्यालय और घर बहुत ही भरी और गर्म हैं, और हम अक्सर प्रशंसक को चालू करते हैं। यह गर्मी से बचाता है, लेकिन आम सर्दी में भी योगदान देता है। हम पसीना बहाते हैं और एक ताज़ा हवा के बगल में बैठते हैं। तनाव के प्रभाव में शरीर की तेज ठंडक होती है। शाम या सुबह तक, हमें लगता है कि गर्दन के एक तरफ दर्द होता है, और एक बहती हुई नाक दिखाई दी। ड्रॉप तापमान की स्थिति  और ड्राफ्ट हमारी प्रतिरोधक क्षमता को कम करते हैं। शरीर अब वायरस और बैक्टीरिया का पूरी तरह से विरोध नहीं कर सकता है।

एयर कंडीशनिंग आधुनिक महानगर का एक अभिन्न अंग बन गया है। लोग उन्हें हर जगह स्थापित करते हैं - अपार्टमेंट, शॉपिंग सेंटर, सुपरमार्केट, काम पर और यहां तक \u200b\u200bकि सार्वजनिक परिवहन स्टॉप पर। यह हमें आरामदायक स्थितियों में रहने की अनुमति देता है, लेकिन आपको सावधानी के साथ इस उपकरण का उपयोग करने की आवश्यकता है, अन्यथा आप गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं। हाइपोथर्मिया के कारण मुख्य खतरा एक ठंड है। यह विशेष रूप से कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों को धमकी देता है। इसके अनेक कारण हैं:

पहली सड़क और ठंडे कमरे में तापमान का अंतर है।

दूसरा कारण डिवाइस का अनुचित स्थान है, जब किसी व्यक्ति को ठंडी हवा का निर्देशन किया जाता है, इसलिए मोटर चालक अक्सर गर्म मौसम में ठंड पकड़ लेते हैं।

लेगियोनेलोसिस कंडीशनर के परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है। यह बीमारी बैक्टीरिया के कारण होती है जो इसे अंदर से प्रदूषित करते हैं। वायु परिसंचरण की प्रक्रिया में, वे पूरे कमरे में फैल जाते हैं और मानव शरीर में प्रवेश करते हैं। हाइपोथर्मिया के दो से तीन दिन बाद एक एयर कंडीशनर से सर्दी के लक्षण दिखाई देते हैं। सिरदर्द, दर्द, कमजोरी, लगातार थकान, नाक बहना, बुखार, गले में खराश और दर्द दिखाई देता है। यदि आप समय पर उपचार शुरू नहीं करते हैं, तो गंभीर जटिलताएं और पुरानी बीमारियां संभव हैं। बीमार न होने का सबसे अच्छा तरीका निवारक उपाय है। कमरे में और सड़क पर तापमान के बीच का अंतर आठ डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। इष्टतम तेईस डिग्री है।

यदि आप ठंड को नहीं झेलना चाहते हैं तो कुछ नियमों का पालन करें।

1. वायु प्रवाह समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए।
2. एयर कंडीशनर चालू होने पर खिड़कियां न खोलें।
3. डिवाइस की स्थिति की निगरानी करें और समय पर तरीके से फ़िल्टर बदलें।
4. गर्म मौसम में एक कार में, पूरी शक्ति से चलने वाला एक एयर कंडीशनर तापमान के अंतर के कारण कांच को दरार कर सकता है।

क्या एक मसौदे से ठंड को पकड़ना संभव है

ड्राफ्ट एक निश्चित बिंदु पर हवा का एक झटका है। इसका खतरा शरीर पर स्थानीय प्रभावों पर पड़ता है। ठंड के मौसम में, जब हम ठंडे होते हैं, कांपना और ठंड लगना हमारे माध्यम से टूट जाता है। इस तरह से हमारे शरीर की रक्षा होती है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, गर्मी का उत्पादन बढ़ जाता है और रक्त वाहिकाओं के संकीर्ण होने के परिणामस्वरूप इसकी वापसी कम हो जाती है। थोड़ा ठंड किसी व्यक्ति के लिए खतरनाक नहीं है। यदि हम गर्म और ठंडी हवा के झोंके हैं, तो सुरक्षा बल इस पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, और हम जमने लगते हैं। नतीजतन, ठंड के संकेत हैं।

जब यह बाहर गर्म होता है, तो हम किसी भी तरह से ठंडा करना चाहते हैं। हम शीतल पेय, आइसक्रीम खरीदते हैं। अक्सर यह गले और जुकाम के श्लेष्म झिल्ली की सूजन की ओर जाता है। कई लोग स्थानीय जल में स्नान करते हैं जहाँ पानी बहुत ठंडा होता है। इससे हाइपोथर्मिया भी होता है और शरीर की सुरक्षा कमजोर हो जाती है। तैरने से पहले पानी का तापमान जांच लें। ऐसा करने के लिए, पानी में अपना हाथ डुबोएं। यदि, दो मिनट के बाद, थोड़ी सी झपकी आती है, तो तालाब में प्रवेश करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

क्या माँ को ठंड लगने पर बच्चे को दूध पिलाना संभव है

नर्सिंग माताओं को भी हर किसी की तरह जुकाम होने का खतरा होता है। यदि आप बीमार हैं, तो अपने बच्चे को छुड़ाना इसके लायक नहीं है। जिस क्षण से वायरस शरीर में प्रवेश करता है और ठंड के पहले लक्षण दिखाई देता है, कम से कम तीन दिन बीत चुके होते हैं। खिला प्रक्रिया के दौरान बच्चे को सुरक्षात्मक एंटीबॉडी प्राप्त हुई। बच्चे को प्राकृतिक तरीके से खिलाना जारी रखें और दूध उबालें नहीं, क्योंकि इसके साथ उसे सभी आवश्यक पोषक तत्व और ट्रेस तत्व मिलते हैं। तापमान कम करने के लिए, आप पैरासिटामोल ले सकते हैं। अधिक तरल पदार्थ पिएं।

क्या मैं स्नान में ठंडा पकड़ सकता हूं

रूसी स्नान को सर्दी सहित कई बीमारियों के लिए रामबाण माना जाता है। यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और शरीर के स्वर को बढ़ाता है। डॉक्टरों का मानना \u200b\u200bहै कि जो लोग नियमित रूप से स्नानागार जाते हैं, उन्हें महामारी के दौरान ठंड लगने की संभावना बहुत कम होती है। स्नान में होने के कारण, किसी व्यक्ति के रक्त में 20% अधिक ल्यूकोसाइट्स निकलते हैं, और यह वायरस के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है। यदि आपके पास एक गंभीर सर्दी है, तो आपके पास उच्च तापमान या रक्तचाप है, तो आपको स्नानागार में जाने से मना करना चाहिए।

आप ठंड में रक्तदान कर सकते हैं

आप ठंड के साथ रक्त दान कर सकते हैं, लेकिन एक सामान्य रक्त परीक्षण और जैव रसायन के परिणाम विकृत हो जाएंगे। बीमारी के दौरान, श्वेत रक्त कोशिका की गिनती बढ़ जाती है और अन्य संकेतक बदल जाते हैं। उपचार के दौरान दवाओं का उपयोग और शरीर के तापमान में वृद्धि भी परिणाम को प्रभावित करती है। आप हार्मोन के लिए परीक्षण ले सकते हैं। इससे रिजल्ट पर कोई असर नहीं पड़ेगा।